Результаты поиска по запросу: Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии. Аудиокнига (Дэн Томасуло)

Новый экспериментальный курс для всех. Изучение КПТ депрессии через применение на себе. Этот курс направлен на развитие базовых КПТ-компетенций для профилактики и помощи с депрессией. Для кого это курс Для всех, кто хочет научиться самопомощи при депрессии. Курс фокусируется на активном...

СПб.: Питер, 2003. — 304 c.: илл. — (Золотой фонд психотерапии). Данная книга представляет собой итог многолетней исследовательской и клинической практики авторов. В ней представлены специальные техники, позволяющие скорректировать когнитивные искажения пациента и в конечном счете...

Мастер-класс НАТАЛИИ ХОЛОДЕНКО "УРОКИ НЕСКРОМНОСТИ - 5" Измените ваше привычное видение себя! ЗАЧЕМ НАМ СКРОМНОСТЬ? Скромность - это умение довольствоваться необходимым, отсутствие стремления быть первым, показывать себя. Но что такое "необходимое"? Скромность часто путают с зажатостью...

Дэн Шиллинг – писатель и спецагент, выполнявший боевые и секретные миссии по всему миру. Он основал, а затем возглавил две эскадрильи специальных операций и работал вместе с ЦРУ и ФБР над уничтожением террористов, а также биологического и ядерного оружия. Своими уникальными навыками...

О книге Автор книги-тренинга «„Сила сексуальной энергии“» Соло Татьяна – энергокоуч с мировым именем, известный блогер и эксперт в управлении энергией – училась у знаменитых учителей – Джо Диспензы, Тони Роббинса, Лиз Бурбо. В ее книге даны эффективные практики по раскрытию мощного...

К текущему моменту ты уже осознаёшь: Продаёт контент. И куда важнее “КТО” продает, а не “КАК” продаёт. Люди покупают у живого человека. Если видят в нём того, кто решит их проблемы. Если доверяют ему. Если верят, что он – наконец изменит их жизнь к лучшему. Делая качественный контент ты...

Мастер планшета и укротитель Фотошопа Den Beliy научит вас пользоваться мощнейшим инструментом и помощником фотографа. Вы научитесь реализовывать свои творческие задумки и расширите границы своей фантазии, ведь теперь, в мире цифровой эпохи, вам не придётся создавать свои работы с оглядкой на...

Эта книга – сборник полезных и простых лайфхаков на все случаи жизни. Откройте для себя искусные способы борьбы с мелкими пакостями и рутинными задачами, которые жизнь подбрасывает нам ежедневно. Советы по ловкому ведению домашнего хозяйства, приготовлению изысканных блюд и напитков, секреты...

Всего 1 простой ингредиент для твоего бизнеса, который поменяет правила игры и позволит много продавать даже голыми текстами – без вебинаров, без консультаций, без бесплатных тренингов. Только один этот ингредиент помог нам и нашим ученикам получить следующие результаты в инфобизнесе: ROI (или...

В книге содержится детальное руководство по лечению, основанному на многочисленных терапевтических техниках и теоретическом материале. В течение последних 40 лет когнитивно-поведенческая модель давала четкое представление о том, как когниция влияет на психическое состояние человека. На основе...

Аннотация от ЛитРес Если вы уверены, что в своих повседневных действиях всегда руководствуетесь рациональными соображениями, то книга американского специалиста по поведенческой психологии Дэна Ариели «Предсказуемая иррациональность» станет для вас настоящим открытием. Автор проводит ряд...