Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что будет в школе?
В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ВАШЕГО ТАРИФА:
❤️ 45+ страниц проверенных выкроек
❤️ научитесь шить мишку, зайку, слоника, большую зайчишку в трех размерах, праздничного олененка
❤️ освоите технику подвижных лапок и головы, научитесь шплинтовому креплению
❤️ сошьете большой съемный...
Вам это знакомо?
Если вы отметили для себя хотя бы 2 пункта,
то вам необходимо на курс
Ваш образ в зеркале не приносит Вам удовольствия
Часто покупаете вещи, которые "налезут", а не те, которые нравятся
Не можете найти подходящие вещи
Вы хотите разобраться в стиле "плюс сайз", но вся информация...
Интенсив
«Упакуй Инстаграм»
Старт 1 Апреля 2020 г.
Программа рассчитана на 2 недели, но ее можно проходить 4 недели в своем темпе.
Все, кто пройдут Интенсив до конца и выполнят вовремя финальное задание, получат Сертификат с указанием тарифа.
Концентрат знаний и практики в 6 разделах, чтобы вы...
Второй курс - "Как сесть на шпагат"
Представляем уникальное предложение видео-тренинг "Как сесть на шпагат - продольный и поперечный". Курс состоит из трех частей - теоретическая часть длительностью 22 минуты, "Продольный шпагат" длительность тренировки 31 минута, "Поперечный шпагат" -...
Aноним
Тема
гибкость
мухтар гусенгаджиев
спорт
тренировки
шпагатшпагат - продольный
шпагат - продольный и поперечный
Он схож с одноимённым соревнованием бегунов тем, что в марафон не приходят случайные люди. Все участники уверенно движутся к своей цели. Они не готовы слушать море общей информации и хотят получить опыт и знания, которые пригодятся им в дальнейшем. Они ищут поддержки кураторов, чтобы верно...
Робот
Тема
kinesiopro
tyson_health
автор георгий темичев
растяжка
функциональный шпагатшпагат
Курс состоит из трех занятий и содержит авторские методы освоения шпагата в изометрическом режиме, с использованием Виньяс, и выполнение Хануманасаны в фазе постизометрической релаксации мышц (ПИРМ).
В ходе первого занятия рассматриваются наиболее простые и эффективные приемы работы с...
Робот
Тема
автор юрий смоловой
поперечный шпагат
прана
смоловой
шпагат
Видеокурс "Как сесть на шпагат"
"Я не буду вводить Вас в заблуждение и обещать Вам шпагат за неделю, как это делают многие "учителя", которые не могут предоставить ни одного доказательства своей великолепной растяжки!"
"Я просто покажу Вам реально работающую методику, которая в довольно...
Aноним
Тема
александр литвиненко
здоровье
как сесть на шпагат
растяжка
шпагат
Экспресс курс "Поперечный шпагат"
Что вы получите в итоге?
желаемый результат( шпагат неминуем)
прекрасное чувство вашего тела
несомненную легкость в ногах
тонус мышц
четкое понимание тренировочного процесса
уверенность в себе (ведь преодоление себя- это лучшая мотивация к действию.)
Шпагат...
Робот
Тема
гимнастика
ольга кутузова
поперечный шпагат
растяжка
шпагат без боли
Тренировки
41 день (21 тренировка)
Тренировки в данном курсе отличаются от тех, что в базовом курсе по шпагату и гибкости.
SPA-процедуры
Гибкость
Осанка в зале
Рецепты
Советы
Тазовое дно
Уроки от визажиста
Гайд по позированию
Открой поток изобилия и богатства
Чувствуешь, что есть денежный потолок, и не можешь выйти на новый уровень
Тратишь колосальную энергию на работу,но не получаешь достойного вознаграждения
Устала работать на износ и получать деньги с большим трудом
НА КУРСЕ ТЕБЯ ЖДЕТ:
Ментальное и физическое...
Робот
Тема
10-07-2021
анастасия маркина
богатсво
бордюгова ирина
деньги
изобилие
материя
сексуальная энергия
энергия
КАК УБРАТЬ ИЗ ЖИЗНИ ЛИШНЕЕ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ:
2+ часа/день на себя и свои цели
Энергию для того, чтобы сделать то, что давно хотелось!
Отдых, который восполняет ресурс
Поддержку близких
ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ЖИТЬ ТАК, КАК ХОЧЕТСЯ:
двигаться к целям, не смотря на обстоятельства, иметь время на...
Aноним
Тема
анна всехсвятская
время в порядке
достижение целей
ничего лишнего
тариф ясама
энергия
- Качественная сьемка с 2х камер в Full-HD формате
- Удобное обучение с любого устройства и в любое удобное для вас время
- Раздаточный материал, Рабочая тетрадь для обучения, Готовый план-контент на месяц и Базовый кейс для работы с бюджетными альтернативными продуктами
- Подробный материал...
Робот
Тема
sasha_nikolina
александра николина
визаж
визажист
визажист с 0
визажист с нуля
коррекция лица
макияж
саша николина
Преимущества нашего курса
Программа
В основе курса — максимум практических заданий и только необходимая теория. Без воды!
Сертификат
Все выпускники получают специальный документ о прохождении курса.
Обратная связь
Преподаватель и кураторы всегда помогут и ответят на вопросы.
Удобство
Для учёбы...
Робот
Тема
анастасия брагина
пакет-без обратной связи
скетчинг маркерами
скетчинг маркерами pro
художник online
[Балкон с секретом] Пошив столового текстиля 1000 и 1 скатерть. Тариф Ясама
Программа:
Скатерть с кружевом
Скатерть с евроуглами
Прямоугольная скатерть с широкой окантовкой
Круглая скатерть с широкой окантовкой
Скатерть с воланами
Скатерть с оборкой в складку
Скатерть обработанная косой бейкой...
Робот
Тема
1000 и 1 скатерть
балкон с секретом
ирина федорова
тариф ясама
Практический курс для тех, кто хочет научиться рисовать, освоить важную теорию (композиция, цветоведение, перспектива, анатомия) и множество техник: рисунок карандашом, графику, акварельную, масляную и пастельную живопись, акрил и скетчинг маркерами.
Четвертая версия самого большого и доступного...
Робот
Тема
акварель
графика
дарья куцаева
карандашом
рисунок
художник
художник onlineя-художник 4.0
Восстановление щитовидной железы. Тариф Ясама
Наполнение программы:
Знакомство
Определите цели,
Разберете структуру курса и правила его прохождения.
Знакомство с ЩЖ
Изучите строение ЩЖ и то, как она работает,
Разберете свою симптоматику нарушений
Узнаете, что провоцирует заболевания ЩЖ
Разбор...
Робот
Тема
аит
антонина лаврентьева
восстановление щж
восстановление щитовидной железы
гипертиреоз
гипотиреоз
знакомство с щж
тариф ясама
Это ОБНОВЛЕННАЯ версия марафона "ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ" ! ⠀
⠀
Что будет в марафоне? ⠀
⠀
2 разминки ( общая и на спину)
Динамическая растяжка ⠀
Статическая растяжка
Силовой вид растяжки
Укрепление мышц спины
Здоровое развитие гибкости спины ⠀
Домашнее задание ⠀
И мой личный контроль ваших...
Робот
Тема
kutuzova_olga_)
автор kutuzova_olga_
марафон по растяжке
ольга кутузова
поперечный шпагат
продольный шпагат
растягиваем мышцы
растягиваем связки
растяжка
шпагат
В программе клуба:
Короткие разнообразные тренировки
Противоотечные комплексы, тренировки на мобильность и силу, волшебные комплексы на дыхание, работа с тазом и многое другое. Каждый день - новая тренировка
Бонусные видео
Доступ в практический интенсив «Как убрать живот и избавиться от...
Робот
Тема
анастасия устименко
елена жарикова
клуб матур body
март 2025
тариф ясама