Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Комплексный гид по здоровью органов дыхания и дыхательной системе от одного из ведущих пульмонологов США. Основан на результатах последних научных исследований и содержит практические советы, которые помогут сохранить и поддержать здоровье легких.
Длительность: 5 ч. 16 мин. 02 сек.
Формат...
Aноним
Тема
долголетие
здоровый образ жизни
мейлан хан
профилактика заболеваний
О книге:
Вновь предстоит отважной двенадцатилетней Алисе Селезнёвой разобраться со сложной загадкой. Вместе с бессменным товарищем Пашкой Гераскиным они оказываются в параллельном мире, где всем заправляет мрачный граф Дракула, запугивая жителей планеты целой армией страшилок, ведьм и драконов...
Робот
Тема
аудиокнига
кир булычев
привидений не бывает
серия алиса селезнева
чтец алла човжик
Вы узнаете:
1
Что такое синдром самозванца, и как он проявляется
2
Что мешает вам поверить в свою ценность и как дальше действовать, чтобы ее сформировать
3
Как стать увереннее в себе и попрощаться с синдромом самозванца навсегда
4
Узнаете 5 типов "самозванцев" и их симптоматику
5
Получите...
Aноним
Тема
гордыня и убогость
светлана ященко
синдром самозванца
способы и пути преодоления
Кажется, что жизнь скучна и безрадостна. Нет уже прежней страсти, все осточертело. Хобби, работа, семья. Муж – зануда, жена – «пила», на рыбалке уже были, с парашютом прыгали, а в шесть утра вставать к пациентам – зачем. Все равно никакой благодарности.
Знакомые симптомы?
На самом деле все дело...
Робот
Тема
аудиокнига
екатерина шурова
как не потерять интерес к жизни и работе
не перегори
работа
семья
хобби
Описание книги:
Веселая и честная, сострадательная и остроумная история длиной в одну невозможную неделю, случившуюся в жизни Хэнка Деверо. С неохотой и против собственной природы Уильям Генри Деверо Младший, предпочитающий, чтобы его звали запросто Хэнк, руководит английской кафедрой в...
О книге
В мире, где безопасность данных становится ключом к выживанию, знание шифрования становится необходимым. "Шифруй или проиграешь: Как работают современные алгоритмы безопасности" — это путеводитель в мире цифровой безопасности. Каждая глава открывает дверь в уникальный аспект...
Робот
Тема
артем демиденко
как работают современные алгоритмы безопасности
шифруй или проиграешь
Эта работа на протяжении последних тридцати лет остается лучшей книгой о самом эффективном методе изменений – нейро-лингвистическом программировании – и безоговорочно рекомендуется любому начинающему или продвинутому консультанту или психотерапевту. Используя принципы НЛП, можно описать...
Aноним
Тема
большая энциклопедия нлп
джон гриндер
нейролингвистическое программирование (нлп)
нлп
нлп - техники влияния на людей
ричард бэндлер
структура магии
эффективные коммуникации
О чем аудиокнига «НЕ|ЗАВИСИМАЯ»?
Эта книга не о путешествии. Она об обретении внутренней свободы. Она о каждом из нас, кто когда-либо терял себя, искал себя, боролся с депрессией, со страхами, проходил через сложное расставание и сталкивался с потерей близких людей. Книга о том, что вы...
Эгоистичный ген (Ричард Докинз)
Мы созданы нашими генами. Мы, животные, существуем, чтобы сохранить их, и служим лишь машинами, обеспечивающими их выживание. Мир эгоистичного гена – это мир жестокой конкуренции, безжалостной эксплуатации и обмана. Ну а как же акты альтруизма, наблюдаемые в...
Программа:
Занятие 1.
1. Определение уровня стресса
2. Полезные техники для снятия стресса
3. Практические упражнения для расслабления тела
4. Обсуждение
Занятие 2.
1. Трансовое упражнение «Росточки изменений»
2. Медитация Осознанности
3. Упражнение для урегулирования эмоций
4. Обсуждение...
Робот
Тема
01-09-2023
world of psychology
другие техники для преодоления стресса
медитациb с проработками блоков
медитации
наталья шутова
преодоление стресса
преодоления стресса
работа с негативными мыслями
самогипноз
стресс
техники для преодоления стресса
ценности
Вроде бы простое слово - "нет", но как порой бывает трудно его произнести! И все же научиться говорить его - уверенно, спокойно и дружелюбно - вполне возможно.
Почувствуйте власть, которую дает вам слово "нет". Оно может избавить вас от обеда, на который вы действительно не хотите идти. Оно...
Aноним
Тема
виктор шейнов
говорить нет
межличностные отношения
психология общения
социальные навыки