Результаты поиска по запросу: Фитнес-курс ProGYM 2024-2025 (Соня Солдатова, Самвел Даниелян)

Ты Совершенство - ягодицы Ягодицы – это не только про форму, но и про стабильность, осанку и здоровье суставов. В марте мы делаем особый акцент на их укрепление, но не забываем про всё тело! Вас ждут силовые тренировки, йогалатес и неврология, которые улучшают связь ягодиц со стопами, поясницей...

Быть фотографом - круто! Но как же тяжко порой... -устал, что фотографии постоянно смазанные и некачественные? -хочешь перестать мучиться с настройками и начать делать творчество? -готов начать новую жизнь, где можно делать красоту, хорошо зарабатывать и при этом спать до обеда? Содержание курса...

Это моя база ухода за собой. Простая, понятная и необходимая, чтобы закрыть 80-90% вопросов по телу. укрепление здоровья - обожаю чувствовать себя сильной, устойчивой, активной и меньше болеть гибкость, грация, осанка - я знаю как я иду, как держу себя, как двигаюсь и практически в любом...

План лекции 1. Жиросжигающие упражнения и тренировки 2. Как сохранить и преумножить мышцы 3. Как сделать дома не хуже, чем в зале 4. Питание до и после тренировки 5. Неправильные ориентиры 6. Как строить план без риска провала 7. Частота и продолжительность тренировок 8. Лучшие жиросжигатели и...

Поговорим о важном: Для чего заниматься с детьми и как это делать. Видео обзоры игр для детей разных возрастов. Упражнения + лайфхаки для родителей. Для каждого подписчика: Доступ к материалам закрытого канала.

В моём донате — настоящей Сокровищнице: Вас ждут уже 100+ разработок на сумму более 30000₽, а стоимость подписки составляет всего 500₽/мес (2000 р. первый взнос). Вас будут ждать самые крутые и эффективные разработки PDF, Powerpoint, Genially, Miro, Edvibe (от А1 до С1): целые готовые уроки...

Вне масштаба Миниатюра и сказочные домики. Мастерская чудес... Это мой мир, я приглашаю вас в него! Про донат-клуб: Друзья, мы долго думали и наконец решили собрать вокруг себя тех, кто любит творчество и хочет создавать невероятные вещи! Мы собрали все наши мастер-классы за последние годы...