Результаты поиска по запросу: Искусство быть эгоистом: научись любить, поддерживать, защищать и продвигать себя (Ольга Чиж)

Анна Иванникова — врач, психолог-консультант, конфликтолог-медиатор, коуч международного уровня, член Федерации профессиональных коучей и наставников РФ. Автор и ведущая топ-подкаста в России по саморазвитию «Познай самого себя» с аудиторией более 100 000 слушателей, в котором открыто и простыми...

Искусство воспитания подростка: как сохранить любовь и преодолеть трудности За 7 занятий вы научитесь поддерживать подростка в сложные моменты без давления и контроля, сохраняя близость и доверие

Аудио-версия обновленной версии книги, которая на бумаге - в 700 страниц. Уже со всеми добавлениями и изменениями. Это базовая книга. Основы основ, максимально широко, максимально практично. Такой мы старались ее сделать - и по отзывам именно такой она и получилась. Эта книга подойдет и тем...

Кому подойдет этот курс Спортсменам Мамам с детьми Вегетарианцам Аллергикам Сладкоежкам ЗОЖникам Premium Ягодный тарт Торт «Медовик» Арахисовое печенье Тыквенные капкейки Торт «Рафаэлло» Торт «Шоколадно-манговый брауни» Работа с аквафабой Пирожное «Птичье молоко» Веганские «Макаронс»...

Самый щедрый жест по отношению к себе и к тем, кто вас окружает, – стать счастливым. Эта книга – лидер продаж в Испании – предлагает вам воплотить в жизнь свои истинные желания и устремления. Для писателя и тренера личностного роста Курро Каньете счастье – это не только пункт назначения, но и...

Эстетика медиа: по ту сторону изображений, кино и соцсетей Современная визуальная медиакультура представлена множеством эстетических сообщений, доступ к которым можно получить через музеи, центры современного искусства, кино и сериалы, а также ленты социальных сетей. Образы, возникающие на...

. ДОСТУП К 30 ЛЕКЦИЯМ . ГОТОВЫЕ ПРОТОКОЛЫ И СХЕМЫ В ЛЕКЦИЯХ . ЛИЧНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ от Анастасии в ‘формате текстового файла + ответы на вопросы 5 дней . ПОДБОР НУТРИЦЕВТИЧЕСКОЙ СХЕМЫ на 2 месяца . ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ от кураторов и Анастасии в формате чата 2 месяца ДВА ОБЩИХ ВЕБИНАРА с Анастасией...

прямая работа с нашей душой на ассоциативном уровне; раскодирование сакральных знаний о женской душе и женском пути, заложенных в образы и метафоры одной известной русской сказки; глубинное понимание своей женской сути; понимание куда двигаться в жизни; расблокировка ресурсов души на преодоление...

Программа курса: Ступень 1. Создание своего персонажа в блоге Ступень 2. Исследование целевой аудитории Ступень 3. Ton of Voice и смысловая упаковка Ступень 4. Визуальное повествование Ступень 5. Reels Ступень 6. Stories Ступень 7. Органическое продвижение и сотрудничество с брендами Ступень 8...

В книге "Границы счастья: Как уважать себя и других, научиться говорить «нет» и быть собой" вы откроете ключ к гармоничной жизни, где личные границы становятся мостом к истинному счастью и самоуважению. Эта вдохновляющая работа ведет вас через лабиринт самопознания, показывая, как понимание...

МОЯ ИСТОРИЯ Я потратила большую часть своей жизни на работу над всеми сферами жизни: деньги, отношения, реализация. Я много лет колесила по России, проводила обучения и зарабатывала в день по несколько миллионов. Но все это не доставляло мне никакого удовольствия. У меня не было полноценных...

Онлайн-лекция «Как поддерживать себя и оставаться в ресурсе" На лекции разберем вопросы: Острый и хронический стресс. В каких отношениях находятся тело и душа? Что такое синдром выученной беспомощности и существует ли он на самом деле? Каковы причины эмоционального выгорания и «звоночки»...

Описание: Большинство книг по воспитанию предлагают хитрые техники контроля и устранения нежелательного поведения. И родители забывают, что дети – зеркальное отражение их самих, их психологических травм и эмоциональной незрелости. Шефали Тсабари, популярный психолог и коуч, предлагает родителям...

Концентрация Самый первичный навык и основа гедонизма Умение быть в моменте и не улетать постоянно в прошлое, в будущее, или в ваши иллюзии. Если вы научитесь быть "здесь и сейчас", ваши тело и ум соберутся воедино и эмоциональный фон начнет успокаиваться. У большинства людей на планете очень...

Описание книги Нами манипулируют с детства. Родители, школа, институт, работодатель, государство… Они прикрываются любыми благими идеями – альтруизм, взаимопомощь, самопожертвование, но подумайте: ради каких целей? Мы, как марионетки, подчиняемся чужому давлению и с готовностью соглашаемся на...

Описание книги Слово «уют» может ассоциироваться с горячим шоколадом, потрескиванием огня в камине, хлопьями снега за окном – с осязаемым волшебством. Но как насчет того, чтобы научиться чувствовать себя как дома независимо от того, где вы находитесь? С книгой «Cozy» вы сможете сделать...

Стать счастливым проще, чем кажется. Для этого не нужно резко менять жизнь или достигать заоблачных целей. Но нам мешает тяжкий груз, который мы берем с собой в дорогу к счастью: ожидания других людей, общественные стандарты и предрассудки. Это делает нас заложниками чужих убеждений, отодвигая...

Всего за 5 дней мы затронем 5 сфер жизни, которые помогут вам обрести бесценный опыт, накопленный нами и нашими учителями спикерами. Темы мероприятия День 1 Питание Как важно, чтобы дух и тело сливались в одно гармоничное целое. Наверняка вы слышали, что любая практика начинается с очищения...

Это не инструкция, как найти себя. Но я покажу, в какие уголки души нужно заглянуть, чтобы вспомнить, кто ты, чего ты достойна на самом деле. Эта книга - навигатор, тот самый голос “через 300 метров поверните направо”, который в нужный момент сможет указать тебе направление, что ведет тебя к...

Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt Объем: 210 стр. 1 иллюстрация Автор: Боб Гофф О книге: Быть христианином значит жить и действовать так, как написано в Библии, а не просто соглашаться с тем, чему учил Иисус, считает Боб Гофф. Эта книга о насыщенной жизни человека, единственная цель которого –...