Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Мастер-класс в текстовом формате с фотосопровождением
По данному МК можно связать на любой размер и из любой пряжи.
МК является обучающим, включает в себя правила снятия мерок, простейшие расчеты и все необходимые пояснения.
Данный МК прошел тестирование мастерицами разного опыта вязания.
Подробнее о вебинаре:
Знаете ли вы, что у наших клеток есть память? Они помнят не только то, что мы единственный и каждый наш ночной дожор, но и чем питались во время беременности мама и бабушка. Клетки хорошо помнят, мы занимаемся спортом и как часто употребляем алкоголь. Клеточная память...
21-дневная программа с тренировками, видеоматериалами по психологии пищевого поведения, самомассажем, видео по БАДам и готовыми рецептами для похудения
Тренировки через день, длительностью полчаса
Антицеллюлитный самомассаж в день между тренировками
Видеоматериалы по темам психологии пищевого...
Aноним
Тема
авторский курс похудения
сергей деркач
сергей зоркий
спорт / фитнеc
Эта книга предлагает читателю уникальный взгляд на жизнь, фокусируясь на важности настоящего момента и принятии себя. Она учит, как отпустить прошлое, не сравнивать себя с другими и находить радость в простых вещах. Автор делится практическими советами по улучшению качества жизни, включая...
Робот
Тема
михаил щеглов
психологические тренинги
рецепты счастья
саморазвитие
Овощной марафон за 21день
Избавьтесь от проблем со здоровьем с помощью мягкой очистительной программы мудроед-марафона, который посвящён:
оптимизации веса;
чистоте кишечника и, как следствие, чистоте кожи;
избавлению от отёков и кишечных запоров
избавлению от головных и менструальных болей...
Робот
Тема
детокс
мудрое питание
мудроед
павел богаччи
питание
Формула счастья – авторский курс Юлии Терентьевой, который совместил в себе практические знания астрологии, психологии, коучинга, тета хилинга и 7-летнего опыта консультирования.
Этот курс подходит тем, кто хочет:
Раскрыть потенциал своей личности, увидеть скрытые таланты и реализовать себя...
Эта книга — практическое руководство по личностному росту, саморазвитию и управлению жизнью за 21день. В ней вы найдете пошаговую программу трансформации мышления и привычек, основанную на нейронауке, психологии и биохакинге.
Вы узнаете:
-как перестать жить на автопилоте и выйти из состояния...
Робот
Тема
андрей райнхарт
биохакинг
личная эффективность
осознанность
«Как повысить самооценку: 21день к уверенности в себе» — это практический и поддерживающий гайд, созданный для тех, кто устал сомневаться в себе, боится ошибиться, постоянно сравнивает себя с другими и не может по-настоящему принять себя. Если вы часто чувствуете, что «не дотягиваете»...
Робот
Тема
роман идоленко
самооценка
телесная психология
трекеры
Многие шахматисты сталкиваются с проблемой стагнации – остановкой своего спортивного развития. И тогда, чтобы повысить уровень игры, они начинают искать источники знаний. Благо, сегодня существует тысячи книг и открытых интернет-ресурсов о самых разных шахматных темах: дебют, стратегия, тактика...
Робот
Тема
xchess
александр шека
базовая версия
перезагрузка
шахматы
Курс простых и эффективных видео практик йоги от Пегасовой Юлии, выпускницы йога-школ в Москве и США, преподавателя йоги в X5 Retail Group. Курс поможет ежедневно развивать гибкость, силы и добиться гармонии внутреннего состояния в домашних условиях без специального оборудования и подготовки...
Робот
Тема
асана
йога
йога для новичков
практики на каждый день
разбор асан
юлия пегасова
Река жизни порой покрывается волнами тревог, сомнений и упадка духа. Её течение динамично и насыщено самыми разными событиями. Ваша лодка может порой качаться на этих волнах и становиться ненадежной, некомфортной для дальнейшего плавания. Эта книга послужит вам опорой, поможет вам крепко держать...
Робот
Тема
на каждый день
рецепты благополучия
создай свое счастье
сомнения
тревога
юлия козловская
Марина Маклауд @macleodmarinalife – писатель, блогер, жена финтех предпринимателя, кандидат экономических наук, преподаватель МГУ, автор 20 научных работ.
«Путь к себе, или Как изменить жизнь за 21день» – это инструмент для воплощения своих желаний и внесения существенных перемен в жизнь...
Aноним
Тема
как изменить жизнь за 21день
личностные тренинги
личностный рост
марина маклауд
медитации
практическая психология
практическая эзотерика
психологические тренинги
психология
психотехники
путь к себе
работа над собой
самопознание
саморазвитие
скрытые возможности
Марина Маклауд @macleodmarinalife – писатель, блогер, жена финтех предпринимателя, кандидат экономических наук, преподаватель МГУ, автор 20 научных работ.
«Путь к себе, или Как изменить жизнь за 21день» – это инструмент для воплощения своих желаний и внесения существенных перемен в жизнь...
Aноним
Тема
как изменить жизнь за 21день
личностные тренинги
личностный рост
марина маклауд
медитации
практическая психология
практическая эзотерика
психологические тренинги
психология
психотехники
путь к себе
работа над собой
самопознание
саморазвитие
скрытые возможности
Марина Маклауд @macleodmarinalife – писатель, блогер, жена финтех предпринимателя, кандидат экономических наук, преподаватель МГУ, автор 20 научных работ.
«Путь к себе, или Как изменить жизнь за 21день» – это инструмент для воплощения своих желаний и внесения существенных перемен в жизнь...
Aноним
Тема
как изменить жизнь за 21день
личностные тренинги
личностный рост
марина маклауд
медитации
практическая психология
практическая эзотерика
психологические тренинги
психология
психотехники
путь к себе
работа над собой
самопознание
саморазвитие
скрытые возможности
Марина Маклауд @macleodmarinalife – писатель, блогер, жена финтех предпринимателя, кандидат экономических наук, преподаватель МГУ, автор 20 научных работ.
«Путь к себе, или Как изменить жизнь за 21день» – это инструмент для воплощения своих желаний и внесения существенных перемен в жизнь...
Aноним
Тема
как изменить жизнь за 21день
личностные тренинги
личностный рост
марина маклауд
медитации
практическая психология
практическая эзотерика
психологические тренинги
психология
психотехники
путь к себе
работа над собой
самопознание
саморазвитие
скрытые возможности
7 ОБУЧАЮЩИХ ВЕБИНАРОВ
О здоровом питании и пищевом поведении
ЧЕК-ЛИСТЫ
- Полезных и стоп продуктов
- Продуктовая корзина
ПОДДЕРЖКА
Чат с ежедневной порцией мотивации
Еженедельные челленджи
ТРЕНИРОВКИ
6 тренировок в неделю
с разбором техники выполнения упражнений
ДНЕВНИКИ
Дневник пищевого...
Для кого марафон?
- Для тех кто хочет научиться петь с нуля
- Для тех кто хочет сверкать на сцене/подготовиться к конкурсам
- Для тренеров по вокалу, чтобы повысить знания
- Если Вы хотите раскрыть свой потенциал на 100% и свободно владеть голосом
Программа марафона
Урок 1
Строение вокального...
свидание, внешний вид, моральный настрой
знакомства вживую
наша влюбчивость и фантазии
женская инициатива
читаем язык тела и жестов
техники обаяния на первом свидании и на последующих
отказы
когда никто не нравится
безопасность
договариваемся с иностранцем о поездке
НЛП- найти негативные...
Робот
Тема
tinder
tinder_dnevnik
знакомства в интернете
отношения
пикап
психология отношений
секс
тиндер
Описание книги
Можете ли вы изменить свою жизнь, не прилагая сверхусилий? Да, считает Эс Джей Скотт, это возможно с помощью набора хороших привычек – несложных действий, создающих мощный совместный эффект.
В своем бестселлере он рассказывает, как выявлять именно те привычки, которые приведут к...
Робот
Тема
127 полезных привычек для здоровья счастья успеха
автор стив джей скотт
как достичь цели
лучше каждый день
планирование
работа над собой
самосовершенствование
стив джей скотт
технологии успеха
Для тех, кто хочет разобраться в своей жизни и попробовать понять, как наладить все ее сферы ― деньги, отношения, карьеру, проявленность и т. д. ― через проработку родовой систему и того, какие сценарии в ней лежат.
«Все, что у вас есть сейчас ― это повторяющиеся сценарии, программы, коды и...
Робот
Тема
21-05-2024
работа с родом
род
тариф самостоятельно
юлия ивлиева