Результаты поиска по запросу: Самооценка. Аудиокнига (Патрик Фаннинг, Мэтью Маккей)

Инфекционные болезни — самые массовые убийцы в истории человечества: только Черная смерть, испанка и другие унесли более ста миллионов жизней. Эта книга — инсайдерский рассказ врача о борьбе с наиболее опасными заболеваниями на планете, а также о панике, которая усугубляет проблему. Как только...

Именно уверенность в себя во многом определяет личный успех человека. Удается ли вам настоять на своем, не боитесь ли заявить о своих интересах, ощущаете ли себя экспертом в профессиональной области – все это кирпичики, из которых складывается удовлетворенность собственной жизнью. Книга Патрика...

Социальный аскетизм – модное течение, которое набирает обороты в США и Западной Европе, однако на территории России о нем еще почти никто не слышал. Согласно мнению психологов, такой образ жизни не просто позволяет разобраться в себе и обрести свое призвание, но и избавляет от чувства...

Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж Преодолейте свою лень и недисциплинированность. Станьте продуктивным и быстро достигайте своих целей. Прокрастинация – монстр, который нас постоянно преследует. Он таится за каждым углом и...

Вас считают некомпанейским человеком, потому что вы отклоняете приглашения? Если вы: 1) чувствуете, будто гора свалилась с плеч, когда общение с друзьями отменяется; 2) не любите или даже ненавидите большие сборища, где много незнакомых людей; 3) хотите узнать, как лучше и эффективнее наладить...

«5 языков любви» – более 11 миллионов проданных копий! №1 в списке бестселлеров New York Times в течение 8 лет! Доктор Гэри Чепмен предлагает освоить простые правила, которые помогут укрепить отношения! Влюбиться – очень просто. А вот сберечь любовь – настоящий вызов. Как сохранить отношения...

Описание книги Данное руководство базируется на анализе результатов исследований эффективности психотерапии взрослых, подростков и детей, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Цель руководства – помочь клиницисту в лечении таких больных. Поскольку терапия ПТСР...

«Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» – все это типичные формулировки прокрастинатора, который живет в каждом из нас. Он мешает развивать навыки, строить карьеру и не дает начать ни с понедельника, ни со вторника, ни через неделю. Автор десятка бестселлеров, коуч и...

Описание книги Почему одним жизнь любезно преподносит все на блюдечке, а другим неизбежно сует под нос шиш? Почему у других воплощаются в реальность даже самые безумные планы, а у тебя никак не выходит осуществить даже смехотворную цель? Возможно, ты просто чего-то не знаешь или играешь не по...

PowerShell — это язык для написания скриптов, инструмент, позволяющий программно управлять всем центром обработки данных. С его помощью можно создавать высокоэффективные и надежные системы автоматизации, пригодные для многократного использования и значительно повышающие производительность...

Эта книга – чёткая пошаговая инструкция для безопасного выхода из негативных отношений от всемирно известного специалиста по зависимостям! Жертву с абьюзером всегда связывают особые отношения – «узы предательства». Люди, попавшие в плен «уз предательства», часто чувствуют, что какая-то сила...

Как мыслить независимо. Умение думать самостоятельно, приходить к собственным выводам, принимать блестящие решения и никогда не быть обманутым Учитесь задавать умные вопросы, делать выводы и анализировать ситуации. Независимое мышление есть мышление критическое. А критическое мышление – залог...

Эта книга представляет собой первую серьезную биографию Ангелы Меркель. В ней рассказывается история профессионального и целеустремленного лидера, которого иногда называли «математиком власти», раскрывается личность, страсти и прошлое ничем не примечательного, скромного квантового физика...

О книге Большинство людей считает минуты до того, как закончится рабочий день. Почему так происходит? На этот вопрос в своем новом бизнес-романе отвечает популярный автор книг по бизнесу, предприниматель Патрик Ленсони. В книге он предлагает посмотреть на проблему невовлеченности через призму...

Описание книги Кто принимает решения в вашей жизни вместо вас? Убедитесь, что обладаете достаточной ассертивностью, чтобы самому выбирать, что делать, и противостоять давлению со всех сторон. Всю свою жизнь вы ставили себя на последнее место. Пора это изменить. Хватит приспосабливаться...

Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку Описание книги: В этой книге Патрик Кинг, автор мировых бестселлеров в области навыков социальной коммуникации, говорит о проблемах людей, которые не способны постоять за себя. Если это и ваши проблемы, вам...

Именно когда мы остаемся одни, в голову начинают лезть проблемы, скрытые глубоко в подсознании. Кажется, будто другие намного круче нас, а добиться желаемых целей никогда не получится. Нет, вы не сошли с ума. Это всего лишь голос заниженной самооценки. Как она влияет на нашу жизнь и мешает в...

Эта история началась в обычный летний день, когда семнадцатилетний Адам Терн еще даже не подозревал, что вся его жизнь вот-вот развалится на куски. Будучи подростком-геем, растущим в семье религиозных родителей-гомофобов, Адам страдает от одиночества и непонимания. Бывший возлюбленный героя...

«Возможно вы работаете усердно, но точно ли делаете это ради компании?» – флагманский вопрос нового бизнес-романа Патрика Ленсиони. В книге автор рассказывает историю, посвященную выгоревшему генеральному директору, который не понимает, какой курс выбрать для организации. Как руководить. И чем...

Описание книги Высказывать свои желания – это не эгоизм. Это выбор себя в качестве приоритета. А вы поступаете именно так? Не стоит быть милым со всеми, если это сопровождается суровостью к себе. Учитесь ставить свои интересы на первое место и в конечном счете делать только то, чего хотите сами...