Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ВЕСЕННЕЕ МЕНЮ
на 1500-1600 ккал – стройность
без стресса и запретов
20 завтраков
20 обедов
20 ужинов
20 перекусов
10 десертов
БОНУС! ПАМЯТКА ПО ПИТАНИЮ
я расскажу тебе про принцип тарелки, по которому питаюсь я сама, чтобы ты без труда "собирала" здоровую сбалансированную тарелочку...
Робот
Тема
автор антонина сальникова
антонина сальникова
весеннее меню
время таять
десерты
завтраки
легкий старт
легкий старт время таять
меню
обед
перекусы
правильное питание
рецепты
ужин
Что будет на мероприятии
Гости мероприятия смогут услышать про путь космонавта: как стать космонавтом, какие трудности могут поджидать на этом пути, с чем предстоит сталкиваться покорителям космоса и какие неожиданные задачи придется решать в своей профессиональной жизни.
Мы также сможем...
Aноним
Тема
mediomodo
андрей борисенко
космос
профессия герой встреча с космонавтом
Гастрономический сборник «Праздничный ужин»:
Креветки с фруктовым чатни
Профитроли с лососем и авокадо-кремом
Буратта с печёными перцами
Салат с йогуртом и медовой курочкой
Тропический «Оливье»
Куриные ножки с домашним соусом «Терияки»
Запечённый ароматный картофель/батат
Мини «Павлова» с...
Это всеобъемлющий путеводитель, который раскрывает искусство приготовления питательных и восхитительных завтраков для кошек.
Эта книга, от понимания их диетических потребностей до изучения ряда вариантов рецептов, дает владельцам кошек возможность предлагать сбалансированные, ароматные блюда...
Программа марафона:
№1
Самый Главный Вопрос
• Учимся фокусироваться
• Ставим вопрос правильно
• Получаем 50% ответа
№2
Моменты счастья
• Ищем моменты «Я на своём месте»
• Исследуем неизведанные области
• Масштабируем счастье
№3
Таланты
• Определяем свои таланты
• Получаем обратную связь от...
Aноним
Тема
дмитрий провоторов
завтрак
инстаграм марафон завтрак
марафон завтрак
Всегда получается приготовить именно то, что вы запланировали, или иногда результат удивляет, и не всегда приятно? Если мясные блюда не ваш конек, то все изменится после курса “Счастье есть. Есть мясо”.
Ключевая проблема в работе с мясом - выбор качественного и подходящего куска. Именно на этом...
Aноним
Тема
вторые блюда
выбор мяса
гарнир
гарниры
кулинария
кулинарная школа щиборщи
курс по мясу
мясо
обед
приготовление мяса
рецепт
рецепты
салат
салаты
соус
соусы
счастье есть. есть мясо
ужин
щиборщи
Что входит:
Основы интернет-маркетинга
Пути развития маркетолога
Трафик и конверсия, показатели рекламы
Как выбрать площадку для рекламы
Воронка продаж
Продуктовая линейка
Путь клиента
Юнит-экономика
Дополнительные уроки:
- Ценообразование своих услуг
- LinkedIn и Upwork
- Работа с блогерами...
Робот
Тема
без практических заданий
интенсив по маркетингу
катя борисенко
На горшок с пелёнок. Практика раннего высаживания трёх поколений моейсемьи
Мечтаете достичь взаимопонимания со своим ребёнком? Хотите внести свой вклад в решение экологической проблемы? Желаете сэкономить деньги, не покупая горы одноразовых подгузников?
Если на все вопросы ответили "нет", то...
Робот
Тема
валерия тинникова
на горшок с пелёнок
практика раннего высаживания
практика трёх поколений моейсемьи
Жена не хочет секса? Что делать мужу? Как вновь разжечь искру в отношениях, когда на плечах обоих супругов быт, дети, работа, ипотека, кредиты ииные не сексуальные жизненные обстоятельства. В таких ситуациях может показаться, что жена не любит мужа или разлюбила. Но дело не в этом. Жене просто...
Aноним
Тема
авдотья фёдоровна
разбудильник жены на страсть секс и борщ на обед
челлендж
Формат
Текст, Видеоурок
Длительность
3 часа 36 минут
Какое утро вы выбираете для себя и своих близких? Унылую овсянку, наспех нарезанные бутерброды и подгоревшую яичницу? Или маленькие шедевры кулинарии, которые каждый день будут радовать вас, удивлять вашу семью и восхищать ваших подписчиков...
Инвестирование. Все секреты умножения денег в одном курсе!
Этот курс даст Вам знания, которые позволят граммотно построить свое финансовое будущее, быть уверенным в завтрашнем дне
Язык: Русский
Автор: Andrew Borysenko
Лекций: 25
Продолжительность: 1 час
Описание
10 лет опыта!
выступление на...
Aноним
Тема
andrew borysenko
udemy
андрей борисенко
все секреты умножения
инвестирование
форекс иинвестиции
Выберете траекторию обучения: бизнес, личный бренд, маркетинг
Создадите стратегию продвижения канала, контент-план, чатбот и рекламную кампанию
Получите персональные рекомендации от эксперта на двух индивидуальных сессиях
Telegram обогнал WhatsApp по объёму трафика в России за 2022 год...
Aноним
Тема
telegram
людам сейдаметов
мария борисенко
нетология
продвижение в telegram
В современном ритме жизни у нас часто не хватает времени на полноценный обед. Но даже в условиях ограниченного времени можно приготовить вкусное, сытное и полезное блюдо! Этот сборник рецептов создан специально для тех, кто хочет наслаждаться домашней едой, не тратя на готовку долгие часы.
"Обед...
Эта книга — настоящий гид для всех, кто ценит простую, сытную и мясную еду без лишней возни. Внутри вы найдете 80 подробных и проверенных рецептов: от классических отбивных, гуляшей и жаркого до оригинальных стейков, котлет и блюд на каждый день. Каждый рецепт расписан максимально понятно — вам...
Предновогодняя суета поглотила вас полностью и все мысли заняты только покупкой подарков, но хочется приготовить что-то изысканное? С нашей помощью даже не самый опытный кулинар сможет приготовить фантастический ужин, который удивит ваших близких!
Вы узнаете:
как приготовить стейк, чтобы...
Aноним
Тема
novikov school
александр цуканов
владислав гришин
готовка
кулинария
новый год
предновогодний ужинужин
Описание книги
Все было не так, как в известном сериале! Реальная история Медичи: о риске и любви, о заговорах и убийствах, о власти и страсти.
Но не читайте эту книгу на голодный желудок: Леонардо да Винчи уже открыл таверну, а бабушка Лоренцо де Медичи записала рецепт любимого пирога.
История...
Робот
Тема
кулинария
о власти
рецепты
страсти и бисквите
ужин с медичи
юлия евдокимова
Завтрак является самой важной едой дня. Для некоторых, лучший завтрак - это яичница, приготовленная на ходу, для других это сложносочиненные блюда. Лучшийзавтрак в глазахсмотрящего.На нашем курсе, под руководством самого харизматичного шеф-повара - Анатолия Кулешова, Вы приготовите 13...
Научитесь жить без боли, без таблеток и без диет за 10 дней по авторской методике самомассажа.
Сроки проведения с 26.07 по 04.08.
Привет!
Я - Иван Борисенко.
✓ Клинический психолог
✓ Массажист
✓ Эксперт в области здоровья и красоты
✓ Член международной ассоциации телесно ориентированных...
Робот
Тема
без боли
без таблеток
здоровье
здоровье своими руками 3.0
иван борисенко
массаж
самомассаж
Внутри вы найдете рецепты двух ярких закусок, двух потрясающих салатов и одного умопомрачительного горячего блюда и потрясающего десерта.
Будьте внимательны при заказе, чтобы не приобрести ужин, который у вас уже есть. Романтический ужин 1.0 и 2.0 были доступны в прошлом году, 3.0 - новинка...
Aноним
Тема
вкусное меню
елена воронцова
ольга данчук
романтический ужин
романтическое ужин 3.0
Самомассаж лица Гуаша
Техника выполнения массажа лица Гуаша в домашних условиях.
Описание
Гуаша — это древняя техника массажа лица и тела, которая применяется на Востоке уже много лет. Благодаря проработке не только верхних слоев кожи, но
и мышц (из-за правильного давления специальным...
Робот
Тема
udemy
гуаша
массаж лица
оксана борисенко
омоложение лица
подтяжка лица
самомассаж лица