Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Дата выхода: 2020
Количество страниц: 416
Издательство: Book Chef
Формат: скан pdf
Описание:
Одессита Павла Андреевича Виктора не просто так называют учителем физики, покорившим мир. В 2020 году он получил «Серебряную кнопку YouTube» за первые 100 000 подписчиков на своем канале. Сегодня их...
Aноним
Тема
youtube
механическое движение
павел виктор
физика
электронные книги
Мини-курс для позвоночника
Это второй вариант курса для спины от Вячеслава (первый вот: курс «Оздоровление позвоночника»).
Если с позвоночником что-то не так — страдает весь организм.
Рано или поздно, если спиной не заниматься — проблемы дадут о себе знать.
И этот курс как раз для таких...
Противопоказания:
Тяжелое состояние больного, требующее немедленной госпитализации
Беременность
Обострение хронического заболевания;
Острые кровотечения, гнойные процессы любой
локализации
При действующей онкологии (ремиссия от 1 года)
Психиатрические расстройства
Программа:
Модуль 1: Колени...
Aноним
Тема
данила сусак
новая жизнь суставов ипозвоночника
тариф максимальный
Практикующий врач Людмила Рудницкая предлагает простой и эффективный метод лечения остеохондроза и других заболеваний позвоночника – уникальную лечебную гимнастику. Она позволяет не только справляться с болезнями, гиподинамией и плохим самочувствием, но и продлевает молодость, дарит активное...
Aноним
Тема
заболевания позвоночника
коррекция осанки
лечебная гимнастика
лечебная гимнастика для позвоночника
людмила рудницкая
народная и нетрадиционная медицина
неврология
опорно-двигательная система
ортопедия и травматология
Цикл из 8-ми практических уроков направлен на мышечное освобождение в области плечевого пояса, спины, шеи, рук, исправления осанки. Он дает сознавание взаимосвязи грудной клетки и плечевого пояса, лопаток, шеи с движениями таза и всего тела через ощущения. Практика таких движений позволяет...
В данном уроке детально и подробно описаны упражнения для подготовки тела к выполнению сложных упражнений, требующих высокой гибкости, координации и прыгучести. Каждое упражнение состоит из базового варианта исполнения и его вариаций для прогрессирующих спортсменов.
Робот
Тема
автор инна яромова
подготовка тела
подготовки тела к выполнению сложных упражнений
разминка
растяжка
скакалка
тело
Форматы: PDF скан
В своей новой книге всемирно известный врач и ученый, доктор медицинских наук, профессор Сергей Сергеевич Коновалов излагает основные сведения о строении и функционировании опорно-двигательной системы с точки зрения Информационно-энергетического Учения и дает подробные...
Aноним
Тема
атлас информационной медицины
здоровье
здоровье позвоночникаи суставов
сергей коновалов
Что будет в курсе и в чем отличие от материалов в свободном доступе?
Продуманная структура каждого комплекса, позволяет вам не думать о том, что делать завтра
Моя обратная связь на протяжении всего курса, позволит получать развернутые ответы на возникшие вопросы по курсу
Чаще всего нет...
Здоровье спины и суставов БЕЗ таблеток и операций!
Мы настолько молоды, здоровы и крепки, насколько здоровы и крепки наши позвоночник и суставы. Сегодня ситуация в мире такова, что болезни позвоночникаи суставов стали носить глобальный характер.От автора тренинга
Вся наша жизнедеятельность, все...
Aноним
Тема
алексей маматов
боли в спине
боли в суставах
здоровая спина
здоровый позвоночник
нехондроз
оздоровление позвоночника
оздоровление позвоночникаи суставов
позвоночник
суставы
Заболевания позвоночникаи суставов в последние годы стремительно молодеют. Западная медицина винит в этом сидячую работу и малоподвижный образ жизни, травмы иинфекционные заболевания, гормональные нарушения и неправильное питание, предлагая зачастую лишь симптоматическое лечение. Древняя...
Робот
Тема
заболевания позвоночника
заболевания суставов
здоровье
китайский метод лечения позвоночникаи суставов
лао минь
лечебная гимнастика
народная и нетрадиционная медицина
рефлексотерапия
самомассаж
точечный массаж
О важности разминки
Разминка перед скандинавской ходьбой – важная и обязательная часть тренировки.
Некоторые скандинавы ей пренебрегают, считая, что ходьба с палками низкоинтенсивная нагрузка и
не может нанести серьезный вред здоровью.
Это серьезная ошибка и заблуждение.
7 причин выполнять...
Робот
Тема
гимнастика
кристина володина
сканди-разминка
тренировка на все группы мышц
упражнения разного уровня сложности
О книге
Принципы методики А.Н. Сухоручко «Триггерная цепочка» - диагностики,
лечения, профилактики позвоночной, суставной боли и неболевых жалоб, легли в основу данной энциклопедии, которая противостоит теориям неврологии, нейрохирургии, остеопатии, мануальной терапии, кинезиотерапии...
Робот
Тема
алекандр сухоручко
триггерная цепочка
энциклопедия здоровья позвоночникаи суставов
Программа:
Растяжка
Растяжка ног
Упражнения из йоги
Растяжка передней поверхности бедра и укрепление мышц спины 37:08 минут
Ровный шпагат
Растяжка спины и стоп
Разминки
Разминка без предмета
Разминка с мячом
Гимнастическая разминка
СФП
Пресс
Сила спины
Укрепление мышц тела
СФП на силу мышц...
Робот
Тема
гимнастика
мария боброва
разминка
растяжка
растяжка ног
сфп
упражнение из йоги
художественная гимнастика
художественная гимнастика от а до я
Растяжка, гибкость и СФП
Улучшите свои показатели тестов уже через месяц, занимаясь дома
На курсе вы:
Получите результат
Сможете быстрее добиваться нужного результата при освоении новых элементов на тренировках.
Улучшите форму
Для улучшения физических качеств (растяжка, гибкость, тонус и сила...
Aноним
Тема
гибкость
екатерина геберг
екатерина груздева
красота ног
разминка с мячом
разминка со скакалкой
растяжка и сфп
ровный шпагат
укрепление стоп
художественная гимнастика
Мы работаем только иисключительно в Санатана Дхарме, обучая Йогическим, Ведическим и Тантрическим наукам в соответствии с их подлинным содержанием и назначением, вне моды и популярных нововведений. Я уверен, что практика Йоги поможет каждому человеку, для которого она станет образом жизни...
Робот
Тема
асанани
васти йога
вьяяма
йога коррекции таза
мантры
мармани
шива
шива центр
Мы работаем только иисключительно в Санатана Дхарме, обучая Йогическим, Ведическим и Тантрическим наукам в соответствии с их подлинным содержанием и назначением, вне моды и популярных нововведений. Я уверен, что практика Йоги поможет каждому человеку, для которого она станет образом жизни...
Робот
Тема
асанани
васти йога
вьяяма
йога коррекции таза
мантры
мармани
шива
шива центр
Мы работаем только иисключительно в Санатана Дхарме, обучая Йогическим, Ведическим и Тантрическим наукам в соответствии с их подлинным содержанием и назначением, вне моды и популярных нововведений. Я уверен, что практика Йоги поможет каждому человеку, для которого она станет образом жизни...
Робот
Тема
асанани
васти йога
вьяяма
йога коррекции таза
мантры
мармани
шива
шива центр
Мы работаем только иисключительно в Санатана Дхарме, обучая Йогическим, Ведическим и Тантрическим наукам в соответствии с их подлинным содержанием и назначением, вне моды и популярных нововведений. Я уверен, что практика Йоги поможет каждому человеку, для которого она станет образом жизни...
Робот
Тема
асанани
васти йога
вьяяма
йога коррекции таза
мантры
мармани
шива
шива центр
Мы работаем только иисключительно в Санатана Дхарме, обучая Йогическим, Ведическим и Тантрическим наукам в соответствии с их подлинным содержанием и назначением, вне моды и популярных нововведений. Я уверен, что практика йоги поможет каждому человеку, для которого она станет образом жизни...
Робот
Тема
асанани
васти йога
вьяяма
йога коррекции таза
мантры
мармани
шива
шива центр
Мы работаем только иисключительно в Санатана Дхарме, обучая Йогическим, Ведическим и Тантрическим наукам в соответствии с их подлинным содержанием и назначением, вне моды и популярных нововведений. Я уверен, что практика Йоги поможет каждому человеку, для которого она станет образом жизни...
Робот
Тема
асанани
васти йога
вьяяма
йога коррекции таза
мантры
мармани
шива
шива центр