1. Робот

    Скачать Живите больше - переживайте меньше. Как справиться с депрессией и печалью с помощью метакогнитивной терапии (Пиа Каллесен)

    Благодаря этой книге по самопомощи вы сможете: самостоятельно освоить и применять методы метакогнитивной терапии для преодоления депрессии и печали ознакомиться с обзором метакогнитивной терапии, богато иллюстрированным опытом пациентов, которые завершили лечение Доктор Пиа Каллесен (Pia...
  2. Робот

    Скачать Построй себя. Как работать меньше, а получать больше (Гу Дянь)

    «Как работать меньше, а зарабатывать больше?» Гу Дянь – выдающийся наставник, консультант по развитию карьеры и психологии личности. Его многолетний опыт и практика позволили собрать самые эффективные советы и методы для вашей карьеры, в книге разбираем: – как эффективно распределить время и...
  3. Робот

    Скачать [Digital Dolina] Меньше стресса, больше дела. Тариф - Доступ к курсу на 3 месяца (Илья Мутовин)

    Как будем бороться с твоим стрессом? Обновим научные знания о мозге Если просто: есть ты, а есть твой мозг. Когда ты хочешь начать бизнес, мозг всеми способами показывает: «Бро, мне это неинтересно. Го сериал?» Хочешь понять мотивы своего мозга и научиться с ним договариваться? До встречи в...
  4. Робот

    Скачать Ловушка диагноза. О психотерапевтах которые изобретают все больше болезней (Михаэль Мари)

    Ловушка диагноза. О психотерапевтах которые изобретают все больше болезней и все меньше помогают людям Действительно ли каждый, кто идет на прием к психотерапевту, является больным человеком? Или ему просто нужна профессиональная помощь в жизненном кризисе? На приеме у психотерапевта человек...
  5. Скачать Топ в бельевом стиле (ymi_one)

    Формат: PDF +ВИДЕО. РАЗМЕРЫ: от S до XL (+регулировка выкройки под свой размер) Уровень сложности: новичок (уметь вязать базовые петли) и выше Мастер-класс включает: * 9 видео-уроков (полтора часа видео) *выкройки для всех указанных размеров *схемы для всех указанных размеров (пряжа хлопок...
  6. Скачать Вязание крючком в кельтском стиле. Узоры с косами (Бонни Баркер)

    формат выдачи. PDF Восхитительные модели шарфов, покрывал и джемперов, выполненные в кельтском стиле, одновременно покоряют своей красотой и пугают сложностью гипнотизирующих орнаментов. Но знаете ли вы, что затейливые аранские узоры, косы и переплетения можно очень просто связать с помощью...
  7. Скачать [print_lena] Математические банки. Примеры (Елена Ефименко)

    Описание книги Более миллиона людей во всем мире делают свою работу чрезвычайно эффективно и получают удовольствие от нее благодаря этой книге Керри Глисона. Теперь наступил ваш черед. Узнайте, как правильно организовать рабочий процесс, пользоваться электронной почтой, а также как проводить...
  8. Робот

    Скачать Шаль в королевском стиле (shepnatasha)

    Инструкция в формате PDF со ссылками на видеоуроки. Инструкция содержит ссылки на подробные видеоуроки, поэтому с вязанием такой шали справится даже новичок в вязании! В видео разбираются следующие моменты: - выбор пряжи; - модификация модели; - начало вязания: невидимый набор петель на бросовую...
  9. Скачать [Puzzlebrain] Мышц больше, жира меньше: домашняя тренировка с гирей (Илья Самарцев)

    ✓Мечтаешь о рельефном теле ✓Планируешь нарастить мышцы ✓Стремишься снизить процент подкожного жира ✓Хочешь укрепить связки и улучшить подвижность суставов После прохождения курса: Подбери уровень нагрузки под свою физическую форму Тренируйся в интенсивном режиме Сжигай больше калорий Прокачай...
  10. Робот

    Скачать [Domestika] Дизайн и вязание крючком амигуруми в романтическом стиле (Tutitas)

    Вязание крючком способно вызвать в воображении воспоминания и перенести нас в более простое время. В этом онлайн-курсе Даниэла Иностроза и Пилар Рамирес, дуэт ремесленников бренда Tutitas, научат вас делать очаровательных амигуруми, наполненных ностальгией. Под их руководством научитесь...
  11. Скачать Кардиган в стиле Кучинелли (Марина Шестакова)

    PDF - формат. ⠀ В описании вы найдете: рекомендации по цветовому подбору пряжи, ссылки и фотографии технических подсказок. ⠀ Размер единый, с большой свободой облегания, хорошо будет и на 44 и на 50 размер,
  12. Робот

    Скачать Мастер-класс по вязанию пуловера в стиле печворк (Ирина Чернышева)

    Простой мастер-класс для начинающих вязальщиц. Есть возможность потренироваться на остатках пряжи, и в результате пополнить свой повседневный гардероб модной оригинальной вещью. Мастер-класс написан для вязальной машины 5-го класса. Есть размеры - 42, 44, 46, 48. МК содержит 11 страниц...
  13. Скачать Тело и психика (Елена Волкова, Молодецкая Марина)

    Описание книги Более миллиона людей во всем мире делают свою работу чрезвычайно эффективно и получают удовольствие от нее благодаря этой книге Керри Глисона. Теперь наступил ваш черед. Узнайте, как правильно организовать рабочий процесс, пользоваться электронной почтой, а также как проводить...
  14. Скачать [ДомПряжи.рф] Жилет в стиле городской шик

    Жилет в стиле городской шик. Вяжем от рукава к рукаву. Копия изделия известного бренда. Сочетание в вязаных изделиях различных цветов, фактур и видов рисунка всегда звучит привлекательно и, немного, как вызов. Такие модели легко подружатся с другими элементами гардероба. Выглядят современно и...
  15. Робот

    Скачать Фриланс на миллион: как работать меньше, а зарабатывать больше (Наталья Прядкина)

    Фриланс — это не просто возможность работать из дома, это реальный способ создать прибыльный бизнес, получить свободу и выйти на высокий доход. Но почему одни фрилансеры зарабатывают миллионы, а другие едва сводят концы с концами? Эта книга разрушает мифы о фрилансе и даёт чёткую стратегию, как...
  16. Скачать «В» значит виньетка (Тина Хабарова)

    ПРАКТИКУМ - новый обучающий формат, основанный не только на ценной теории, но и на мгновенной отработке новых знаний на практике, получение обратной связи и общения на заданную тему. О чем этот практикум: • о практических навыках, которые очень важны в работе интерьерному декоратору • про основы...
  17. Робот

    Скачать Это твое время. Успевай больше, уставай меньше, смело иди к своей мечте (Мария Лукашенко)

    Нет ничего сложного в том, чтобы все успевать Успевать готовиться к экзаменам и встречаться с друзьями. Успевать заниматься спортом и учить иностранные языки. Эта книга – гид по приемам организации времени и пространства, которые как воздух необходимы каждому подростку. Если вы когда-нибудь...
  18. Робот

    Скачать Вязание в стиле СКАНДИ. Норвежская круглая кокетка. Актуальная вязаная мода (Бабетт Ульмер)

    Новейшие тенденции вязальной моды! На этот раз — неброская элегантность и сдержанный шик! Эффектные вязаные образы с норвежским узором в стиле СКАНДИ — свяжите свой любимый свитер с круглой кокеткой, символом современной вязаной моды! Красочные норвежские узоры всегда очаровывали вязальщиц...
  19. Робот

    Скачать [Вязание] Кардиган в этническом стиле (kunts.irena)

    Готовим сани летом! Для, тех кто любит работать с шерстью, у меня есть классный мастер- класс по вязанию такого кардигана, он вяжется целиком, затем разрезаемся. Все характеристики на фото. Связан из овечьей шерсти. Тёплый и очень комфортный. Одна из любимых моих вещей. Размеры : 46-52...
  20. Робот

    Скачать Жилет в стиле Loewe (Елена Коледова)

    Модный, трендовый жилет в стиле Loewe. Описание представлено для размеров: S(M)L(XL) Конструкция: Жилет связан снизу вверх круговыми рядами, без швов. Изделие имеет только плечевой шов. В жилете спущенный рукав имеет скос. Данное изделие очень быстро вяжется. Формат: ТГ канал Вяжите и будьте...
Сверху