Результаты поиска по запросу: Дыхание по методу Бутейко (Константин Бутейко)

Что вы получите: Книга в электронном виде Количество страниц:256 Формат: pdf О книге: Целебная бесслизистая диета профессора Эрета - природный метод лечения, предусматривающий потребление "живой" пищи - свежих фруктов, овощей, орехов и семян. То, что он называет "слизью", является...

Это урок 4 из книги Т. Ханна «Искусство не стареть (Миф о старении). Будем бережно «скручивать» позвоночник. Такое скручивание позволит позвоночнику (и туловищу) растянуться во всю длину. В этом уроке будут присутствовать элементы других уроков, которые мы уже делали, например наклоны...

Проработка прокрастинации Обход псих защит без обратной связи Супервизия

О книге: Эта книга приглашает вас не просто попробовать метод Бейтса, а изменить взгляд — на зрение, на себя, на жизнь. В прямом и переносном смысле. Она не обещает чудес, но предлагает знания, практику и поддержку. А главное — веру в то, что наши глаза способны видеть ясно. Просто нужно им в...

Колено является самым большим и сложным суставом в теле человека. Неоптимальное выравнивание и отсутствие необходимой тренировки могут стать причиной боли в коленях из-за перенапряжения связок сустава и мышц. Узнайте, как образы помогут сделать ходьбу и бег более эффективными и приятными...

Книга в форматах: EPUB Объем: 240 стр. 166 иллюстраций Авторы: Дональд Миллер, Джей Джей Питерсон О книге: Воронка продаж – это маркетинговая модель, которая описывает путь покупателя от первичного привлечения внимания до приобретения товара или услуги. Выстроить воронку продаж с высокой...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 240 стр. 166 иллюстраций Авторы: Дональд Миллер, Джей Джей Питерсон О книге: Воронка продаж – это маркетинговая модель, которая описывает путь покупателя от первичного привлечения внимания до приобретения товара или услуги. Выстроить...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 240 стр. 166 иллюстраций Авторы: Дональд Миллер, Джей Джей Питерсон О книге: Воронка продаж – это маркетинговая модель, которая описывает путь покупателя от первичного привлечения внимания до приобретения товара или услуги. Выстроить...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 240 стр. 166 иллюстраций Авторы: Дональд Миллер, Джей Джей Питерсон О книге: Воронка продаж – это маркетинговая модель, которая описывает путь покупателя от первичного привлечения внимания до приобретения товара или услуги. Выстроить...

Метод чтения Франка - английский (электронные книги (doc, pdf ) + мр3) Метод чтения Франка — это специальный способ адаптации текста, который способствует пассивному освоению языка. Его можно использовать либо в качестве поддержки, дополнения к разговорной практике, либо просто для пассивного...

Метод Генезис – уникальный авторский метод, который прорабатывает психотравму за 1 консультацию За время прохождения курса вы научитесь: Простраивать свою личность как эксперта и создавать личный бренд. Избавляться от страхов, которые мешают в практике психолога. Находить личную мотивацию...

03.10.2022 | Урок «Поворот и скручивание» Первый урок из цикла уроков для мышц плечевого пояса, рук и кистей. «Руки и кисти — важная часть нашего представления о нас. Они нужны для того, чтобы ощущать свое тело и окружающий мир, выражать себя и выполнять многие действия. Данные уроки помогут вам...

31.07.2023 | Урок «Легко разворачиваем и сворачиваем» Что же можно легко разворачивать и сворачивать? Конечно кисти рук. Будем это делать в координации с движением остальных частей тела. «…Представьте, что поворот головы и наклон таза и коленей помогают вам сворачивать кисть. И затем раскрывать...

С первым своим вдохом и последующим криком мы начинаем долгий путь, называемый жизнью. И весь этот путь мы щедро используем наше дыхание для поддержания жизни. Наши переживания, наше спокойствие, наши усилия – сопровождает дыхание. Мы говорим: «легко на сердце, на душе», когда нам свободно...

06.02.2023 | Урок «Улучшаем движения головы, шеи и глаз» Урок из цикла уроков книги Роберта Мастерса «Психофизические упражнения. Телесное переобучение». Согласно Александеру, неправильное пользование телом чаще всего начинается с того места, где шея прикрепляется к туловищу. Одного этого...

09.01.2023 | Урок «Вытягивание и перекат» Урок из цикла уроков на руки и плечи по книге Клиффа Смита «Легкие кисти и руки». Интегральный урок, вовлекающий в движение всё тело. В уроках соматики есть популярное движение — лежа на спине тянуться к потолку вытянутыми руками и координировать это...

ОСНОВНЫЕ МАТЕРИАЛЫ Онлайн-курс "Основы матрицы судьбы" - теоретический курс для самостоятельного изучения матрицы судьбы (прошлая версия до обновлений 2024 года) Доступ ко всем документам и материалам для изучения матрицы судьбы (прошлая версия до обновлений 2024 года) Эфиры-разборы энергий в...

О курсе: Это глубокое погружение в тонкие энергии, где мы очищаем и наполняем энергоструктуру, соответственно, налаживаем многие сферы в нашей жизни и приобретаем новый навык, который сможет помочь вам и вашим клиентам изучать Душу и энергетическое строение человека (изобильное поле творит...

31.10.2022 | Урок «Легко поднимаем руки» Это очередной урок из книги Клиффа Смита «Легкие кисти и руки». Урок будет выполняться на животе и на спине, также пару раз надо будет принять позу «сфинкса». Цель урока — научиться использовать ресурсы всего тела и сильных крупных мышц спины и ног для...

Вот, что входит в программу: День 1: Управляемое расслабление – основа сохранения здоровья. Особенности медитации по методу Сильва, составные части, практика исполнения. Упражнение «Длинная релаксация». День 2: Профилактика здоровья при хорошем самочувствии. Выполнение профилактической...