Результаты поиска по запросу: Степ-зарядка (Юлия Зайченкова)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Зумба без танцевальных движений не была бы такой уникальной! Но они сложно даются новичкам... Я нередко наблюдаю в зале, как девочки пытаются повторять и у них не получается. Они нервничают и практически перестают двигаться...

Хотите получить полный комплекс зарядок на каждый день? Этот комплекс из 24 зарядок запустит процесс жиросжигания, улучшит состояние суставов, осанки, гибкости, придаст силы и рельеф вашим мышцам, всего за 10 - 12 минут в день. Каждый день новая зарядка, с постепенным усложнением. 1. Базовые...

Рунное планирование 20 октября + 🔥зарядка свечей рунами🔥 онлайн, можно в записи Планирование желаний + целей в энергии 24-х рун Заручись поддержкой рун для быстрого старта в нужных сферах: Деньги Клиенты Отношения Здоровье Сила Помощь Близким и Другие Цели Встречу проводит Гранд-Магистр Рейки...

От автора: Рассказал зачем делаю, какие профиты получаю и показал как делаю, на что нужно обращать внимание. Практикую около 1го года, продолжаю. Всем здоровья ! Автор сам является не только действующим врачом, но и активно занимается всем, о чем рассказывает на канале.

1. Анатомия опорно – двигательного аппарата: Плоскости и оси; Основные анатомические термины; Классификация и строение костей; Ремоделирование костной ткани. Влияние гормонов на формирование костей; Суставы: синартрозы, гемиартрозы, диартрозы; Классификация и строение...

МАРАФОН «СХЕМА ТЕЛА» +⠀ БОНУС «УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА» ⠀ Срок проведения марафона: с 25.03 по 14.04 ⠀ ▫️4 недели двигательных игр ⠀ ▫️4 недели вместе с вами я буду играть, взаимодействовать, отвечать на ваши вопросы, направлять, поддерживать, помогать, давать обратную связь ⠀ ▫️4 недели в закрытом...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Зумба без танцевальных движений не была бы такой уникальной! Но они сложно даются новичкам... Я нередко наблюдаю в зале, как девочки пытаются повторять и у них не получается. Они нервничают и практически перестают двигаться...

Что тебя ждёт на курсе: 30 энергетических зарядок на каждый день От 5 до 7 минут длительность зарядки Абсолютный эффект присутствия на персональной тренировке! 10 ярких локаций Санкт-Петербурга 10 ярких образов для особого настроения Бодрость и настроение на весь день! Зарядки подойдут для...

Простые практики — большие перемены. Уже с первого дня. Если по утрам вы чувствуете разбитость, а к вечеру — напряжение, будто «перегорели»…— это сигнал: телу не хватает мягкой, но регулярной заботы. ☀️ Утренняя практика Цель: активировать энергию, зарядить день суставная разминка и мягкое...

У автора более 10 лет успешной практики по работе с такими проблемами как: ➣ общая тревожность ➣ психосоматические болезни ➣ недовольство собой ➣ комплексы и трудности в общении ➣ поиск себя и самопознание Являясь выпускником Калифорнийского университета и сотрудником нейробиологического центра...

7 НЕЙРОЗАРЯДОК Делай зарядки вместе со мной 7 дней в неделю тебе не придётся спросонья думать, какие упражнения сделать. Просто включи видео и повторяй ВСЕГО 10 МИНУТ В сутках 1440 минут. Из них 10 точно можно вложить в своё здоровье. А бодрость после зарядки повысит продуктивность всего дня...

Интервью "Головокружение, шум в ушах - диагностика, лечение, причины, зарядка и упражнения" Автор невролог, вериебролог Игyатьев Радион Генадьевич Головокружение - обследование и лечение, правильная тактика лечения. Упражнения при головокружении, вестибулярные маневры. Секреты лечения...

2 пособия 1. Нейропсихологическое упражнение «Числовая зарядка» — одно из лучших для развития межполушарных связей, активизации мыслительных способностей и закрепления визуального образа чисел 1-9, 1-20. Это упражнение разработано специально для дошкольников,, не умеющих читать. Вместо букв...

В курс обучения входит 7 учебных блоков: 1 блок. Основы анатомии, физиологии, биохимия. Анатомия ОДА (опорно-двигательного аппарата) — скелетная система; — строение и функции основных суставов человека; — функциональная анатомия основных мышечных групп, нижних конечностей, верхних конечностей и...

Онлайн курс по восстановлению и укреплению тела Для кого предназначен курс: Этот курс подходит для всех: Кто готов заботиться о себе Кто стремится привести в порядок свое тело Кто хочет развить и укрепить свои фасции, мышцы, связки, кости и органы. Для тех, кто хочет за 10 дней взять контроль...

ЭКСПРЕСС-ЗАРЯДКИ, ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ, МЕДИТАЦИИ И УРОКИ САМОМАССАЖА - С ЧЕГО НАЧНЕШЬ СВОЙ ДЕНЬ ТЫ? Зарядки подойдут Вам, если: ВЫ ТЯЖЕЛО ПРОСЫПАЕТЕСЬ И ЧУВСТВУЕТЕ СЕБЯ ВЯЛЫМ ПОСЛЕ ПРОБУЖДЕНИЯ Зарядка по утрам активизирует работу наших слуховых, зрительных, вестибулярных и других аппаратов...

Семейный марафон здоровья «Зарядка для ума». Месяц коротких ежедневных занятий, чтобы плавно войти в рабочую иучебную колею послерасслабляющего летнего отдыха с 25 августа по 25 сентября Это не просто марафон на месяц, а новый образ жизни, яркой и увлекательной. Без стрессов и усталости. Если...

Что такое «Нейрокопилка»? Это авторские задания для развития мозга, которые помогут улучшить учёбу. Именно мозг отвечает за высшие психические функции: внимание, мышление, память, речь, воображение и восприятие. Если они развиты хорошо, то проблем со школьной успеваемостью не будет. Что ждёт...

Зарядка для мозга. Простые упражнения для улучшения памяти и внимания в любом возрасте С годами работоспособность пожилых людей снижается, а их когнитивные навыки, такие как память, внимание, воображение, речь и анализ информации, ослабевают. Лаура Педринелли Каррара предлагает авторскую...

На связи Кристина Суворова - основатель BODYCS. Более 15 лет я в спорте, и уже 3-ий год существует BODYCS. За это время мне удалось найти для себя идеальный рецепт тренировок, которым я с удовольствием делюсь с вами. Миссия моего проекта - показать, что изменения могут и должны идти от тотальной...