Результаты поиска по запросу: Дети алкоголиков: как справиться и отпустить прошлое (Анастасия Кулькова)

Разбор психологии взрослых детей алкоголиков, чтобы понять, как преодолеть травму. Вместо чтения «Руководства для детей алкоголиков» Гравиц и Боуде

Мы все хотим, чтобы наша жизнь была более яркой, счастливой и осмысленной. Но большинство из нас пытается найти радость и любовь в физическом, материальном мире. На самом же деле, когда самодостаточность и внутренняя гармония зависят от внешних факторов либо других людей (хорошей работы...

10 двухчасовых вебинаров На курсе будем работать с психологическими травмами: Травма отвергнутого Травма брошенности Травма недолюбленности Травма вторжения (нарушения границ) Травма близости Травма расставания Травма предательства Травма изоляции и одиночества Травма потери себя...

Программа курса 6 часов 3 блока Как помочь себе сразу после расставания Разберетесь, почему бывает невыносимо больно, как это пережить и чего не стоит делать. Поймете, как вести себя, если желание вернуть все как было становится непреодолимым. Узнаете, как вера в справедливый мир и другие...

Избавитесь от иллюзий о лучших временах, начнете ценить то, что имеете, и откроете для себя новые возможности. Курс подойдет, если: Вы часто откладываете дела на потом Поймете, как победить прокрастинацию и действовать здесь и сейчас, не дожидаясь удобного случая. Вам кажется, что жизнь...

Данный вебинар посвящен тому, как взросление в дисфункциональной семье влияет на взаимоотношения с собственными детьми. А также, существует ли возможность избежать паттернов поведения, приобретенных от родителей, чтобы разорвать порочный круг и не повторять их ошибок. Зависимость в семье - это...

Какого это расти в семье алкоголика? Когда ты особенно остро понимаешь, что так отличаешься от остальных? Такие дети очень быстро теряют непосредственность и приобретают совсем не детскую озабоченность. Кажется, что радость в глазах уступила место грусти. Они безропотно принимают все, что...

Изучим строение мозга и узнаем, как изучали мозг от древности до наших дней; Познакомимся с невероятными экспериментами; Увидим, как и за счет чего могут происходить изменения мозга; Выясним, как помочь мозгу меняться и как сделать так, чтобы он помогал нам. Программа видеокурса 1 БЛОК Строение...

Приглашаем вас на онлайн-лекцию «Жизнь среди людей: как одиночество и социофобия меняют нас изнутри». В современном мире, полном социальных связей и возможностей для общения, все больше людей сталкиваются с ощущением одиночества и тревоги в социальных ситуациях. Как эти чувства влияют на наше...

Сможете вырваться из ловушки перфекционизма, побороть внутреннего критика и перестать зависеть от мнения окружающих. Курс подойдет, если: Вы остро переживаете малейшие неудачи Узнаете, как перестать болезненно реагировать на критику и спокойно относиться к своим ошибкам. Вы постоянно...

Прекратите обесценивать свой опыт и достижения, соревноваться с окружающими и беспокоиться, что все интересные события проходят мимо вас. Курс подойдет, если: Вы переживаете, что не можете успеть всё Узнаете, как правильно расставлять приоритеты и бороться с желанием всегда оставаться в курсе...

Перестанете зависеть от обстоятельств и чужого мнения, научитесь контролировать свою жизнь и видеть новые возможности даже в сложных ситуациях. Курс подойдет, если: Вы чувствуете свою беспомощность Узнаете, как выбраться из ловушки мышления, брать ответственность за свою жизнь и строить...

✓Хочешь повысить свою эмоциональную устойчивость ✓Планируешь разобраться в природе психотравм ✓Не знаешь, как противостоять манипуляциям в семье и на работе ✓Хочешь разобраться в причинах психотравм ✓Не можешь забыть неприятные ситуации из детства ✓Пытаешься найти способы избавления от...

Что даст вам практикум научитесь замечать голос критика И противостоять ему, реалистично оценивая Его претензии познакомитесь с главным препятствием на пути любви к себе – внутренним критиком увидите, каким разнообразным И не очевидным может быть внутренний критик станете с пониманием относиться...

Разбор 4 аспектов от специалиста, чтобы научиться легче делать выбор. Вместо книги Канемана «Думай медленно… Решай быстро» и 5000 ₽ за сеанс у психолога.

Избавитесь от страха неудач и стыда, научитесь объективно оценивать себя и свою работу и обретете уверенность в своих силах. Курс подойдет, если: Вы чувствуете себя обманщиком Поймете, откуда взялись ваши страхи, избавитесь от ограничивающих убеждений и начнете ценить себя и свои достижения. Вы...

Поймете, как справляться с прокрастинацией, достигать поставленных целей и сохранять оптимизм даже в самые плохие дни. Курс подойдет, если: Вы чувствуете себя жертвой обстоятельств Начнете контролировать происходящее с вами и перестанете избегать неприятных ситуаций. Вы уверены, что у вас...

На вебинаре поговорим о том, какие существуют особенности работы со взрослыми детьми алкоголиков. С какими запросами они чаще всего обращаются за помощью. На что обратить внимание психологу при работе с данной категорией клиентов. Ни для кого не секрет, что количество людей, которые выросли в...

Научитесь внимательно и бережно относиться к себе, вовремя останавливаться и не доводить до кризиса на работе и в личной жизни. Курс подойдет, если: Вы устали, но отдых не помогает Поймете причины состояния и узнаете, как перестроить деятельность, учитывая свои сильные и слабые стороны. Вы...

Soft skills.Как быть эффективным? Стрессоустойчивость, тайм-менеджмент и самоконтроль. Анастасия Кулькова Для кого этот курс? Тех, кто хочет реализовать свой потенциал Покажем, как стать само эффективным человеком — тем, кто развивает разные стороны своей личности. Тех, кто хочет лучше понимать...