1. Скачать Обновление жизненных циклов (Анастасия Мазалова)

    Запись практического вебинара с групповыми проработками Вебинар поможет принять решение по завершению одного цикла и начать переход в новый цикл по следующим сферам жизни: 1) Взаимоотношения 2) Брак 3) Дружба 4) Работа 5) Местожительство Цель: 1) Понять, что вас держит в старом отжившем цикле...
  2. Скачать Как справиться с детским непослушанием и истериками (Алла Слотвинская, Наташа Печеркина)

    Специально для мам, уставших от капризов и истерик и чьим детям от 1 до 8 лет… Проблемы с детским непослушанием? Скоро это останется в прошлом! Вам знакома ситуация? Ваш ребенок Капризничает Балуется Не обращает внимания на ваши слова Закатывает истерики...
  3. Робот

    Скачать Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью (Джиллиан Батлер)

    Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость Джиллиан Батлер, клинический психолог и специалист по когнитивно-поведенческой терапии, предлагает действенные инструменты, которые помогут справиться с любой разновидностью социофобии. Навязчивые и тревожные мысли...
  4. Скачать Скучаю по тебе. Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить (Илсе Санд)

    Книга Илсе Санд, психотерапевта и автора международных бестселлеров «Близко к сердцу» и «Компас эмоций», – о потере связи с близкими людьми. Мы часто переживаем, что перестали общаться со старыми друзьями. Расстраиваемся, что отношениям с любимым человеком не хватает былой открытости. Сожалеем...
  5. Скачать [ММОМА] Смерть любви : почему любовь живет 3 года и как же все-таки забыть и отпустить ? Лекция 4 (Валерия Путинцева-Арданская)

    «Любовь живёт три года» – так гласит популярная фраза из одноимённого романа, характеризующего смерть любви. Окончание этого чувства становится настоящей драмой для тех, кто пережил болезненный разрыв и крах иллюзий. Именно этот сюжет будет в фокусе внимания четвёртой лекции. Мы рассмотрим...
  6. Робот

    Скачать [Eduson.Academy] Как справиться с тревогой и наладить контакт с собой (Екатерина Мешкова)

    На практике с профессиональными психологами отработаете техники снижения тревоги и стресса, улучшите личную эффективность. После курса найдете ответы на вопросы о себе, которые давно не дают покоя. Личный психолог-куратор будет сопровождать вас на протяжение всего месяца обучения. Программа...
  7. Робот

    Скачать Отыграть назад: как справиться с ошибками прошлого? (Михаил Лабковский)

    В любом интервью со знаменитыми артистами журналист всегда задаёт вопрос: «О чём вы жалеете больше всего?» <«Я вообще ни о чём не жалею», – отвечают либо самые здоровые, либо самые кокетливые люди. А что бы ответили вы, если бы вам задали этот вопрос? Вспомнили бы отказ от важной должности? То...
  8. Робот

    Скачать Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем (Ирина Гиберманн)

    Аннотация к книге "Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем" Личный опыт, упражнения, задания и вопросы для самоисследования от психотерапевта, говорящего с вами на одном языке. Есть замечательная поговорка: “без корней нет крыльев”. Она о самом важном: пока человек не примет...
  9. Робот

    Скачать Как справиться со стрессом (Вера Журавлева)

    Описание книги: Проблема стрессоустойчивости не в том, чтобы больше отдыхать и слушать пение птиц. Природа эмоционального напряжения человека информационная. Значит, справиться со стрессом можно только на основе сознательного выбора способа разрешения конфликта. На этом пути помогут знания...
  10. Робот

    Скачать Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией (Йоханн Хари)

    Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества Книга в форматt EPUB По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый шестой человек в мире переживает хотя бы один депрессивный эпизод в своей жизни. Это распространенная проблема XXI века...
  11. Скачать [Среда обучения] Как распознать зависимость и вовремя с ней справиться (Ася Мкртчян)

    На live-курсе вы: -узнаете, как формируется зависимое поведение; -разберетесь, какие существуют виды зависимостей и стадии развития аддиктивного поведения; -научитесь распознавать первые признаки зависимого поведения; -получите навыки оказания помощи при обнаружении склонности к зависимости...
  12. Робот

    Скачать Мой ребенок – малоежка. Как справиться с недоеданием (Ольга Юдина)

    Книга в форматах PDF, EPUB Объем: 289 стр. Автор: Ольга Юдина О книге: Это книга для родителей, которые уже столкнулись с плохим аппетитом малыша или только задумываются о введении прикорма и хотят избежать ошибок. Автор, психолог, нутрициолог и мама, рассказывает о проблемах питания...
  13. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Спокойные. Как помочь детям справиться со страхами и тревогой (Кэти Кресвелл)

    Советы родителям, как помочь ребенку справиться с тревожностью и развить уверенность в себе. Пять эффективных шагов для преодоления детских страхов. Комплексная методика от детских психологов Пошаговое пособие по борьбе с детскими страхами, разработанное психологами, которые специализируются на...
  14. Скачать Эмоции людей: как справиться со стрессом (Ирина Васильева)

    Им пугают, с ним призывают бороться, ему посвящают книги и многочисленные исследования. Каждый из нас слышал, что стресс — это плохо, а «все болезни от нервов». До середины 30-х годов XX века о стрессе в том виде, как мы понимаем его сейчас, ничего не было известно. Однако современную жизнь...
  15. Робот

    Скачать Плохой, хороший, злой. Как справиться с агрессией (Михаил Лабковский)

    Согласно исследованиям, в России и странах СНГ завышенный уровень агрессии. Мы ругаемся много и часто – на дорогах, в общественном транспорте, в банках, поликлиниках и в магазинах. И уже, увы, считаем это своей привычкой. Самое печальное, что мишенью для нашей агрессии подчас становятся самые...
  16. Робот

    Скачать Группа психологической поддержки «Как справиться с аппетитом» (Сергей Обложко)

    Эта программа будет полезна тем: кто хочет обрести более стабильную самооценку и стать счастливее кому психологические проблемы мешают худеть кто хочет избавиться от психотравм, которые могли привести к формированию неправильных пищевых привычек Группа 15-20 человек - для того, чтобы была...
  17. Скачать [puzzlebrain] Эмоциональное выгорание у подростков: как справиться (Татьяна Виноградова)

    7 уроков от Татьяны Виноградовой Благодаря курсу ты: Узнаешь экологичные способы управления эмоциями и настроением Изучишь копинг-стратегии по работе с синдромом эмоционального выгорания Сможешь помочь ребенку заботиться о своем психологическом здоровье Узнаешь, что такое точки опоры...
  18. Скачать Ты либо прав, либо счастлив. Как переосмыслить свое прошлое и переписать будущее (Александр Ройтман)

    Когда старые сценарии перестают работать, начинается кризис. И у человека появляется выбор: усовершенствовать отношения или загнать себя в жесткие рамки. АЛЕКСАНДР РОЙТМАН, клинический психолог и психотерапевт, предлагает пересмотреть привычные модели поведения и стать хозяином своей жизни. Он...
  19. Робот

    Скачать Как устроен мир на самом деле. Наше прошлое, настоящее и будущее глазами ученого (Вацлав Смил)

    Наша сегодняшняя жизнь перенасыщена информацией, однако большинство людей все же не знают, как на самом деле устроен наш мир. Эта книга освещает основные темы, связанные с обеспечением нашего выживания и благополучия: энергия, производство продуктов питания, важнейшие долговечные материалы...
  20. Робот

    Скачать Как справиться с аденоидами без операции и укрепить иммунитет ребенка (Нина Руденко)

    Как справиться с аденоидами без операции и укрепить иммунитет ребенка. Все, что вам нужно знать об аденоидах, и не только. Если вы решили удалить аденоиды своему ребенку и все еще сомневаетесь в правильности своего решения или не знаете, что делать и как быть. С помощью моей книги, в которой я...
Сверху