Результаты поиска по запросу: Силовой. Октябрь 2025. Тариф Самостоятельный (Наталья Попович)

Новый видеоурок содержит упражнения для развития силовых качеств, постурального контроля (необходимого для поддержания хорошей осанки), укрепления глубоколежащих мышц, отвечающих за стабилизацию корпуса. В этот сборник вошли самые безопасные и эффективные упражнения для укрепления мышечного...

Вы оказались в системной ловушке 1. Продукты съедают 60–90% дохода, в 70-х было 5% 2. Зарплаты (по данным OECD) почти не выросли за 50 лет (с учетом инфляции), а образование и жильё подорожали в 5−7 раз 3. Квартира раньше стоила 20 зарплат или доставалась за работу, сейчас — 80. 4. Один...

Школа капитализма Жить в современном мире легко и приятно — во всяком случае, если вам повезло получить российский паспорт. Соблюдая ряд нехитрых правил, можно обустроиться в современном капиталистическом обществе с большим комфортом. Меня зовут Олег Макаренко — я буржуй со стажем, специалист...

НОВЫЙ КУРС!!! С 01.02, 4 недели. Новые неврологические техники и фишечки Для ягодиц появилось куча новенького.. Включим даже самые спящие Будем тренировать мозг ЧТО ВХОДИТ: 20 тренировок 3 силовые в неделю в формате «Выполняй со мной», продолжительностью 60 минут! Весь час я с вами, от и до...

Получи доступ к уникальным прямым эфирам, на которых анализируют графики акций, фьючерсов, криптовалют 2 раза в месяц разбор сделок участников клуба 1 раз в месяц торговый день с участниками клуба А также поиск точек входа в сделки, которые могут принести от 10-25% в месяц. Кому подойдет...

Рад вас приветствовать! Здесь я выкладываю дополнительные сабы не опубликованные на моём Youtube канале Subliminal Russia. Это сабы: - без музыкального сопровождения, со звуками природы (капли дождя, шум прибоя, пение птиц и т.п.) - с другой музыкой, отличной от выложенной на Youtube...

31 день полного погружения в свое тело 31 день уникальных тренировок, включающих в себя: МФР с оборудованием и без Работу с дыханием и тазовым дном Работу с отёками Работу по улучшению мобильности грудной клетки Работу по улучшению мобильности ТБС Улучшение артикуляции позвоночника Работу со...

Тариф Хороший кондитер Модуль «Предобучение» Вводный модуль – погружение в курс Модуль 1 «Основы идеального торта» Модуль 2 «Секреты современного декора» Декоры 8 из 14 Модуль 3 «Роскошная подача десерта и дорогой визуал» Модуль 4 «Социальные сети топового кондитера, которые приводят клиентов»...

2-х месячный онлайн-курс психолога Александра Шахова Начало курса 26 октября КУРС ВАМ НЕОБХОДИМ, ЕСЛИ: Вас не ценят Чувствуете к себе потребительское отношение. Не можете сказать «Нет». Чувствуете недоверие Не доверяете людям и мужчинам, ранимая и часто обижаетесь. Зависите от окружающих...

У меня есть приватная группа по нейросетям, в которой: Видео обзоры по свежим ИИ Аирдроп ниш с ИИ Промпты Каждые две недели провожу мастер класс с практикой под ютуб видео Много полезностей и фишек Постепенно будут уроки по Comfiui Главное отличие от других групп: Нет воды Все ИИ только для...

Тариф Профессия Всё, что входит в тариф «Самокоучинг» + Блок «Профессия»: Знания по цифрам Как проводить консультации Как проводить диагностику запроса клиента Как считать совместимости, бизнес-совместимости Как прогнозировать жизнь по дате рождения Как считать матрицу судьбы Искусственный...

Комфортную жизнь без вздутий живота, недержаний, менструальной боли и ПМС. Любовь к тренировкам! Потому что тренировки становятся приятным времяпровождением с собой. Полный контакт со своим телом. Жизнь без болей в теле. Хорошую фигуру и самочувствие круглый год. Осознанность в питании (больше...

В пятницу в Zoom состоится наша традиционная ежемесячная встреча - онлайн сессия вопросов и ответов "ОКТЯБРЬ 2025. ПЛАНЕРКА С АЛЕКСАНДРОМ ЛИТВИНЫМ". Александр Богданович даст анализ предстоящему периоду и ответит на вопросы зрителей.

5 тренировок в неделю Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия. Идеально для послеродового восстановления 1 неделя 1. Дыхание от отеков, болей. Для плоского живот, красивой осанки 2. Мобильность в теле - от простого к сложному 3. Внутренняя поверхность...

Описание книги: «Каждая хозяйка старается, чтобы на столе всегда были вкусные и полезные блюда, причем желательно, чтобы их приготовление не занимало много времени. Самый простой и быстрый способ организовать перекус, обогатить повседневное меню разнообразными витаминными блюдами или устроить...

Как подключить монетизацию и выйти на доход? 95% людей терпят неудачу, когда начинают вести аккаунт в тиктоке Я расписал всю информацию, которую накопил за свой большой опыт (и не только) в отдельном приватном канале. Такой структурированной информации, которую я тебе дам, я еще нигде не видел...

Поток — это закрытая подписка с эксклюзивным контентом для тех, кто хочет развиваться. Эфиры с Михаилом Дашкиевым Эфиры с топовыми предпринимателями, до которых не дотянуться в обычной жизни Чат с единомышленниками Мощнейшая база знаний всех наших гипотез, концепций и инструментов: внутренние...

Описание книги Новое модное хобби, приступить к которому вы можете прямо сейчас, ведь для плетения из газетных трубочек в вашем доме наверняка найдется все необходимое: пачка старой макулатуры, вязальная спица, ножницы, клей ПВА и краски – акварель, гуашь, акрил! Немного терпения, чтобы с...

Это короткие практические мастер-классы. Вводная, практическое упражнение прямо во время занятия, и рекомендации на будущее. Главное — вы получаете практический опыт сразу, во время мастер-класса. Клуб Богданова — уникальный формат, которого нет в других наших тренингах и курсах. Формат...

Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»: 7 тренировок в неделю для дома или зала комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле дополнительные материалы для изучения В феврале на курсе вас ждет много обновлений : — Тренировки среды — на...