Результаты поиска по запросу: Трафареты Рельеф дерева (Валери Фирс)

Максимальный эффект от тренировок без инвентаря, используя секреты системы Табата. Курс для вас, если... вам знаком прилив сил, бодрости, снижение сонливости благодаря спорту спорт помогает вам справиться со стрессом и гордиться собой вы знаете ценность тренировок Табата и хотите пройти полный...

Экстремальный рельеф. Как прокачать свои мышцы и рацион для достижения ультраформы (Денис Гусев) «Денис Гусев впервые раскрывает все секреты, некоторыми из которых он не делился даже на своих семинарах! В отличие от других книг по культуризму в книге Дениса Гусева особое внимание уделяется не...

Обновлённый курс «NEW ТЕЛО»: 4-ёх недельный курс ( добавила 1 неделю ) Курс обновлённый, добавлено 5 тренировок! 12 комплексов сразу на всё тело! -корректировочные на всё тело -адекватные силовые, без жести! Поделюсь с вами упражнениями, которые делаю сама, эффективность Максимальный...

ЕСЛИ: вам нравятся куклы из дерева вы давно хотели попробовать и даже купили ножи или у вас нет ни ножей ни деревяшек, но есть большое Желание! вам кажется, что это ужжжасно сложно или что у вас не хватит сил или вы ограничены во времени и боитесь не уложиться в сроки или вы хотите, но боитесь...

ПРОГРАММА КУРСА 3 блока, благодаря которым ты 100% добьешься фигуры своей мечты ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКИ НА СОЗДАНИЕ РЕЛЬЕФА И УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ - 20 полноценных тренировок на рельеф и здоровье. - Около 50 уникальных и неповторяющихся сетов от 10 до 30 мин, которые можно включать отдельно, в...

Ассоциация Перинатальных Специалистов (АПС) проводит международный онлайн- мастер-класс для перинатальных и репродуктивных психологов, доул, арт-терапевтов, сопровождающих беременных и мам на ранних этапах развития ребенка. Вместе с опытным психологом из Турции Гюлярой Рустамовой познакомимся с...

МК Шкатулка "Цветочная карамель" Автор: Марина Жукова В создании этой романтичной шкатулочки, собралось много интересных и очень разных техник декора. Я научу вас работать с наборной, клееной фанерной заготовкой. Каким грунтом работать, какие шлиф.материалы использовать. Очень важно...

Красочный лагерь. Имитация дерева, тест лаков (Настя Диордица, Саша Мершиев) Смена будет посвящена имитации дерева на любой поверхности. Конечно, мы не ограничимся валиком с имитацией текстуры, а покажем несколько вариантов нанесения и расскажем как её доработать и сделать максимально...

В книге автор простым и доступным языком излагает философию пустотности, или suññatā, которая лежит в самом сердце буддизма. Искусно увязывая тему пустотности с этической дисциплиной, он даёт нам ценный шанс поразмышлять о месте философии в нашей жизни. Формат издания: 130х200 мм (средний...

Инструкция к покупке: Вам необходимо добавить урок в корзину. Затем правильно заполнить все поля в корзине. Особенно адрес электронной почты! На указанный Вами электронный адрес автоматически прийдет письмо с видеоуроками. Это произойдет сразу после успешной оплаты. Список необходимых...

Домашние тренировки могут быть безопасными и эффективными! Это не просто "закачка". Это смесь "умного" фитнеса с силовой работой. Мы будем работать над мобильностью, будем улучшать движение в теле, работать с осанкой, дыханием и тазовым дном. Но для устойчивого результата этого не достаточно...

Курс подходит вам если: - не довольны состоянием тела ( тело как кисель ) - живот никак не уходит - руки/ ноги дряблые, есть целлюлит - вас замучили отёки - у вас «грустные» ягодицы - ваши тренировки не приносят результата - у вас болит поясница, кол между лопаток, шея - есть геморрой...

«Мебель из дерева своими руками. Лучшие проекты для двора и сада» – это источник вдохновения для всех, кто хочет превратить свой участок в уютное место. Независимо от опыта работы с деревом, вы без труда воплотите любой из 20 представленных в книге проектов. Лавочки, столы, подставки для цветов...

Описание книги: «Руководство по страбологии. Клинические и терапевтические аспекты» французских авторов является переводом 4-го издания этой книги во Франции. В книге описываются анатомические, физиологические и патофизиологические основы, необходимые для изучения клинических и терапевтических...

Знали ли вы, что магию можно творить собственными руками? Перед вами единственная в своем роде книга – руководство по созданию волшебных палочек. Четыре инструмента, четыре техники – и множество идей для проектов, ограниченных лишь вашей фантазией! Даже если вы никогда не увлекались резьбой по...

7 дней интенсива – 7 тренировок комплекс для сильных и красивых рук и верхней части тела. С каждым разом комплекс усиливается! работа с осанкой Ольга Байкина Основатель проекта Dиафрагма и автор методики укрепления тела изнутри InsideOut Профессиональный фитнес–тренер (выпускница Ассоциации...

Митболы, а также шашлычки, фрикадельки, соусы и маринады ( Друэ Валери, Вьель Пьер-Луи) Описание Коллекция вкусных рецептов митболов, шашлычков и фрикаделек для тех, кто знает толк в еде. Как насчет митболов из телятины с кедровыми орешками и горгонзолой, из баранины по-мароккански или из...

Комплект Эя Уютный трикотажный костюм… что может быть комфортнее? В зависимости от варианта цветового исполнения костюм может звучать по- разному. Платье Аагата Агата – уютное и стильное платье для офиса с нестрогим дресс-кодом или свиданий в будний день. Идеально для девушек с женственными...

О книге: Эта книга представляет собой уникальную коллекцию рецептов восхитительных блюд в духовке. Вас ждут пошаговые рекомендации по приготовлению белого и красного мяса, рыбы и морепродуктов, овощей и десертов, а также наивкуснейших соусов и маринадов в сопровождении красочных фотографий...

Домашняя выпечка: пироги, киши, тарты и тарталетки Что может быть лучшим украшением стола, чем свежеиспеченный пирог? Представляем коллекцию классических и оригинальных рецептов соленых и сладких пирогов, тартов, кишей и тарталеток, которые откроют вам настоящее богатство вкуса. Пирог с сыром...