Результаты поиска по запросу: Место для тебя. 25 упражнений для тренировки самообладания (Родион Хотимченко)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Программа онлайн-курса Упражнения для области плечевого сустава и лопатки -12 видео Упражнения для области коленного сустава -14 видео Упражнения для позвоночника - 18 видео Приобретая наш онлайн-курс Вы получаете: - более 45...

WorkBook по целеполаганию — инструмент саморазвития, сочетающий психологические упражнения для работы с мышлением и блоки планирования. Он способствует глубокому анализу внутреннего мира, преодолению барьеров и системному планированию целей. Включает 25 упражнений по работе с мышлением...

Полезный контент или лайфстайл? Развлекательные видео или экспертность? Лайки или продажи? А можно получить и то и другое? Эта книга поможет разобраться с соцсетями как с рабочим инструментом для бизнеса: что на самом деле нужно делать, чтобы у вас покупали. Максим Ильяхов и Родион Скрябин...

и путешествия к осознанности на земле С развитием авиации перемещения из одной точки планеты в другую стали не просто возможны, но и по-настоящему доступны. Путешествия сегодня – неотъемлемая часть нашей жизни. Для того, чтобы преодолеть огромные расстояния, достаточно просто подняться на борт...

Хотите узнать секрет успеха, не жертвуя своими тапками, кофе и котиками? В книге “Успех для чайников: Как забраться на вершину, не потеряв тапки” автор с иронией и теплотой раскрывает, что настоящий триумф — это не яхты и лайки, а жизнь по своим правилам. Смешные истории, мудрые уроки и...

Ключ к успешному тренингу – в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма. Данное издание дает читателю уникальную возможность усовершенствовать свое тело и функциональные качества организма. В...

ДНЕВНОЙ МАКИЯЖ (ВЫ УЗНАЕТЕ) как красиво нанести тональный крем как подобрать тональный крем как использовать кисть и спонж для тонального средства как перекрыть синячки под глазами как выбрать консилер как сделать красивую коррекцию лица как оформить брови как правильно работать пудрой для лица...

Описание книги Мечта любого – «что-нибудь» перспективное, высокооплачиваемое и для души. Но как найти ту самую работу мечты – чтобы глаза горели, а за спиной вырастали крылья? Как понять, что именно эта работа подойдет вам больше всего, где искать ее и как сделать, чтобы выбрали именно вас...

Ягодицы. Специфика и приемы тренировки / Анна Воронина, Антон Шапочка Новый видео контент с хорошим качеством видео и звука На вебинаре мы разберём основной функционал области ТБС ✔ Дадим практические кейсы по работе с ягодицами ✔ Объясним, с какими распространёнными проблемами сталкивается...

Ваш голос – мощный инструмент, которым вы пользуетесь каждый день, и забота о нем приносит бесценные плоды – успехи в профессии, творчестве, общении. Авторы этой книги, музыкант и педагог Джереми Фишер и эксперт по вокалу, фониатр Гиллиан Кейс, создали универсальный комплекс упражнений, с...

По многочисленным просьбам читателей составил для вас сборник лайфхаков для похудения. Четко, кратко, понятно. Пора внести ясность в этот вопрос! Давайте раз и навсегда разберемся: Как работает похудение. Как худеть без мучений. Что нужно делать. Только научные советы, проверенные и...

Аннотация к книге "Письма для тебя. Я научу тебя читать 4+" В блокноте представлен уникальный метод обучения чтению. Это 30 волшебных писем от гномика Гоши, адресованных ребёнку. Ребёнок читает их сам, без помощи взрослых. Родителям нужно просто каждый вечер незаметно класть готовое письмо под...

Сборник психологических упражнений для развития наблюдательности, внимания, метафорического и креативного мышления, образной памяти. Упражнения объединены в тематические блоки: — Упражнения для тренировки внимательности — Упражнения для развития наблюдательности — Упражнения для развития...

Курс для тех, кто хочет научиться делать пилочный маникюр и покрытие пленками самостоятельно. Салонный маникюр не выходя из дома. Пилочный маникюр и покрытие пленками можно сделать находясь в любом месте и в любое время. Ваши руки всегда будут ухоженными, а маникюр свежим. Простая техника...

В первой лекции курса мы поговорим о географических и природно-климатических особенностях Японского архипелага и о том, как они влияли на исторический процесс. Островное положение и близость к материку, равнины, зажатые между морем и горами, сейсмическая активность и богатство прибрежных вод —...

Если в вашей жизни нет волшебства и драйва, если не исполняются ваши желания, значит, место для чуда чем-то занято. Оно очень хочет прийти, но НЕКУДА. И не важно, хотите ли вы ребёнка или найти любимого мужчину или найти дело своей жизни. Этот курс - для тех, кто уже понимает, ЧЕМ занято это...

Тренировки для мам. Только тренировки, без питания. Не нужно ждать завтра или понедельника, начни сегодня приводить себя в форму благодаря программе восстановления после родов. Сытая, стройная и здоровая мама - счастливая мама. Счастливая мама - здоровый малыш ! В тренировки входит: •...

Описание книги: Книга рассказывает о возможном пути к Счастью. Если Вы потеряли свой компас, то вот он. Открывай, читай и действуй. Счастье близко, и каждый может его достичь. Не веришь? А может зря?! Проверь, возможно, именно этот путь поможет тебе. Всего четыре шага отделяет тебя от Счастья...

Аннотация к книге "Письма для тебя. Я научу тебя читать. Уровень 3" В блокноте представлен уникальный метод обучения чтению. Это 30 волшебных писем от гномика Гоши, адресованных ребёнку. Ребёнок читает их сам, без помощи взрослых. Родителям нужно просто каждый вечер незаметно класть готовое...

Аннотация к книге "Письма для тебя. Я научу тебя читать. Уровень 2" В блокноте представлен уникальный метод обучения чтению. Это 30 волшебных писем от гномика Гоши, адресованных ребёнку. Ребёнок читает их сам, без помощи взрослых. Родителям нужно просто каждый вечер незаметно класть готовое...