Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Давайте разберёмся кому нужен этот курс и почему пресс это не наша финальная точка.
1. Наш метод базируется на холистическом подходе, где мы слушаем своё тело и
прислушиваемся к его потребностям.
Именно поэтому вы никогда не услышите в наших видео слова «подходов» или «повторений»
2. Накачать...
Aноним
Тема
здоровый плоский живот
осанка
плоский живот
пресс
татьянасахарчук
школа движения
школа движения татьяны сахарчук
В нашем новом курсе, обучаясь в зоне комфорта, вы сможете восстановить свою осанку, улучшить состояние позвоночника, а также подвижность тазобедренных и плечевых суставов, все эти изменения уберут боль в сине и шее, обеспечат вам новый уровень жизни и подвижности. Полученные знания вы сможете...
Aноним
Тема
спина и шея
татьянасахарчук
убираем боль
школа движения
Как подвижность грудного отдела влияет на здоровье поясничного и шейного отделов позвоночника?
Наш позвоночник так устроен, что шейному и поясничному отделам
не хватает стабильности, а вот рудному отделу не хватает подвижности.
Улучшить подвижность в грудном отделе позвоночника значительно...
Aноним
Тема
дыхание
дыхание и подвижность грудной клетки
татьянасахарчук
школа движения
Блуждающий нерв называется nervus vagus (вагус нерв) или вагусный нерв.
Блуждающий нерв, также известный как нерв вагус, играет ключевую роль в регуляции нашего пищеварительного процесса. Он контролирует движение пищи через желудочно-кишечный тракт и секрецию желудочной кислоты. Однако, когда...
Aноним
Тема
pro блуждающий нерв
блуждающий нерв
татьянасахарчук
школа движения татьяны сахарчук
28/04 - 26/05/25 Цикл занятий Anti Age комплекс: Фигура— забота о себе в комфортном формат
С возрастом мы начинаем иначе относиться к телу. Всё больше хочется не подгонять себя под чужие стандарты,
а научиться чувствовать себя хорошо — в своём ритме, в своём теле, без давления и спешки.
Цикл...
Программа Апгрейд своего тела состоит из 4 уроков и направлена на переосмысление, переустановку собственного тела.
В результате выполнения четырех уроков программы в домашних условиях Вы сможете:
восстановить мышцы тазового дна;
улучшить лимфодренаж своего тела;
восстановить...
Aноним
Тема
апгрейт
своего тела
татьянасахарчук
школа движения
Тазовая диафрагма, мышцы тазовой диафрагмы - эти словосочетания все чаще встречаются в интернет пространстве. Это важная группа мышц для нашего тела? Несомненно, т.к. это прежде всего диафрагма, которая выполняет опору для внутренних органов и желёз в нашем теле.
Все диафрагмы словно...
Робот
Тема
автор татьянасахарчук
работа с мышцами
тазовая диафрагма
тазовое дно
татьянасахарчук
школа движения татьяны сахарчук
Основы современной работы с телом и мозгом
Метод Т. Сахарчук состоит из 5 этапов, направленных на восстановление здоровья человека
1этап
Обучение функциональному паттерну дыхания и функциональной работе мышц живота и тазового дна
2 этапКоррекция стресса: обучение снижению мышечного и...
Робот
Тема
базовый модуль
восстановление здоровья человека
коррекция стресса
обучение специалистов
основы современной работы с телом и мозгом
работа мышц живота
тазовое дно
татьянасахарчук
школа движения татьяны сахарчук
эмоциональное напряжение
Тема: Психосоматика Селезенка, поджелудочная железа, желудок
(Полностью все занятия, без разделения)
ЗАНИМАЙТЕСЬ НА ЗДОРОВЬЕ! Не тратьте время зря..
Приступать можно с любого месяца! Занятия на все тело!
8 занятий + прямые эфиры+ Бонусы
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело...
Робот
Тема
желудок
поджелудочная железа
психосоаматика
селезенка
татьянасахарчук
школа движения
школа движения татьяны сахарчук
школы движения
03/02 - 03/03/25 Цикл занятий в онлайн клубе Anti Age комплекс Подтянутые руки
Красивые руки —
визитная карточка женщины. И разговор не только про нежную, ухоженную кожу и маникюр.
Упругие, подтянутые мускулы сделают вас более привлекательной в спортивном топе, летнем
сарафане, вечернем открытом...
Aноним
Тема
подтянутые руки
татьянасахарчук
тейпирование
школа движения
Мини курс Стопы - Колени - ТБС и Таз выстроен на последовательном обучении управлению мышцами стоп колен и ТБС. Восстановлению функциональности каждого сустава по отдельности и вместе. Для привычных повседневных движений: ходьба, приседания, спуск и поднятие по лестнице.
Небольшие ежедневные...
Aноним
Тема
здоровье
колени
растяжка
спорт
стопы
таз
татьянасахарчук
тбс
школа движения
Абонемент с 18/08 по 10/11/25
При наличии оплаченного абонемента вы имеете бесплатный доступ к
уроку Кинезиологический лимфодренаж
уроку Тейпирование шрамов и швов
уроку Специи: Коррекция бакфлоры кишечника
цикл Стоп Отёк
Anti Age комплекс
Anti Age комплекс: Руки
Anti Age комплекс: Ноги
Anti...
Aноним
Тема
кинезиология
онлайн клуб татьяны сахарчуктатьянасахарчук
школа движения
Занятия будут проводится по понедельникам и средам. Уроки в понедельник это разнообразные комплексы осознанных движений, где в положении лежа, мы без напряжения и лишних усилий будем исследовать нашу способность управлять своим телом, будем учиться выполнять маленькие простые движения медленно и...
Робот
Тема
автор татьянасахарчук
движение
клуб школы движения
школа движения
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом.
Используя знания прикладной кинезиологии, мы не только восстановим тело, но и запустим режим anti age.
Каждый урок...
Aноним
Тема
бакфлора
восстановление здоровья
дыхание
коррекция веса
лимфодренаж
онлайн клуб школы движения
паттерн дыхания
татьянасахарчук
тейпирование
школа движения
Онлайн клуб Школы движения Татьяны Сахарчук это регулярные онлайн уроки работы с телом в режиме прямого эфира Инстаграм по поэтапному восстановлению и коррекции Вашего здоровья по методике нашей школы.
Уроки проходят регулярно, 2 раза в неделю, длительность каждого урока 40-45 минут с ответами...
Робот
Тема
здоровье
онлайн клуб школы движения
татьянасахарчук
школа движения
Тема: Занятий в онлайн клубе: Телесный интеллект. Личностные границы
31/05 - 27/06/21
Новый подход к телу..Соответственно к занятиям! Эффект 100%
8 занятий + прямые эфиры+ Бонус
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и
гибким. Вы поймете, что целостная работа...
Мини-курс Восстановление позвоночника и осанки выстроен на последовательном использовании двигательных примитивных рефлексов. Небольшие ежедневные уроки по 5-10 минут, не требуют специального времени для занятий. 4 недели мини-курса это 4 этапа вертикализации, которые мы все проходили в своем...
Aноним
Тема
восстановление подвижности позвоночника
восстановление позвоночника и осанки
осанка
остеохандроз
татьянасахарчук
школа движения
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Занятия будут проводится по понедельникам и средам. Уроки в понедельник это разнообразные комплексы осознанных движений, где в положении лежа, мы без напряжения и лишних усилий будем исследовать нашу способность управлять своим...
Робот
Тема
здоровье
онлайн клуб школы движения
татьянасахарчук
школа движения