Результаты поиска по запросу: 12 шагов к спокойствию. Практикум по работе с тревогой (Анастасия Суслова)

Онлайн-практикум 10-13 июня. Основной упор делаем на контент для соцсетей. Наши тексты - это не только навыки создания контента. Это отражение нас самих с нашей системой убеждений и нашими состояниями. Мы можем долго осваивать навыки разработки «продающих» текстов. Но если там, на глубине, есть...

25 подробных уроков, на которых Вы узнаете: О простых способах регистрации на платформах Как на бесплатном тарифе сделать много бесплатных досок Познакомитесь с основными рабочими инструментами на MIRO и HOLST Как правильно организовать пространство на доске Как структурировать свой урок, с чего...

Сострадание – бесценное качество, без которого мы как биологический вид и цивилизация не сможем ни выжить, ни добиться подлинного процветания. К сожалению, до недавних пор общемировая массовая культура мало говорила об этом чувстве и о том, что оно может быть не только абстрактным идеалом, но и...

Программа Курса 1 Модуль Как мы влияем на самооценку Самодиагностика. Как повышать самооценку через работу с чувствами. Работа с внутренним критиком. 2 Модуль Отношения с родителями и внутреним ребенком Избавляемся от влияния своего детства на взрослую жизнь. Сепарация с родителями. Прощение...

Описание книги Основой любых продаж являются трафик и воронка. Трафик — это те пользователи, которые приходят к нам. Воронка — это то, как мы с ними взаимодействуем. В книге содержится концентрат знаний обо всем, что влияет на привлечение клиентов из интернета. После каждой главы вас ждут...

О книге: В этом кратком, но содержательном руководстве, эксперт в области психического здоровья, психолог-психотерапевт с опытом с 1991г, Андрей Куроедов, предлагает пошаговый план работы с психологической травмой. Автор доступно объясняет природу психотравмы и её влияние на жизнь человека...

Описание книги Психотерапевт Катлин Смит просто и доступно рассказывает о том, как и в чем проявляется тревожность и как влияет на нашу жизнь. Автор опирается на теорию Мюррея Боуэна и разъясняет ее основные положения на примерах из собственной практики, которые охватывают все сферы нашей жизни...

Работа с травмой при помощи МАК А. Колендо-Смирнова Обучающий урок по работе с травмой при помощи МАК А. Колендо-Смирнова В уроке даны эффективные методы работы с травмой при помощи метафорических карт. В уроке представлены техники: 1. В травму через ресурс 2. Работа с травмированой частью 1...

Цифровая версия видеокурса Если вы хотите овладеть легкими и простыми в освоении секретами китайской медицины для быстрого восстановления здоровья и омоложения, которые позволят вам стремительно повысить уровень энергии и крови в своем теле, обеспечить их непрерывную циркуляцию по большому...

Райан Лик – спикер, коуч, режиссер. Сотрудничает с ведущими мировыми компаниями, помог десяткам тысяч руководителей добиться высоких результатов в карьере и бизнесе. Культ сверхпродуктивности и достигаторства повсюду. «Неужели ты еще не заработал первый миллиард в свои 25? Не стал главой...

Эти уроки must have для для тех, кто: не видит свет и не умеет с ним работать боится снимать на открытых локациях в дневное время путается в настройках при работе с разным светом на улице не знает как расположить моделей на локации относительно света и суетится на съемке не может на ярком...

Порядок в доме и жизни начинается с порядка в голове, и именно об этом практический и пошаговый вебинар) Подробнее о шагах в вебинаре: ❤Шаг первый. Избавляем голову от ежедневных, однотипных, навязчивых мыслей. Простая доступная абсолютно всем техника. Результат - спокойное мышление, легкое...

Открой постоянный источник ресурсов и творческой энергии для яркой самореализации, финансового роста и теплых отношений в семье. Приходите на курс, если вы: - Психолог в поисках новых надежных инструментов для эффективной практики - Исследователь-любитель Что такое МАК карты, и как они...

Организация психологического консультирования и психологической помощи людям в условиях острых и тяжелых кризисных ситуаций и ПТСР В программе вебинара: Реакции человека на острые и тяжелые кризисные ситуации Проявление ПТСР - критерии оценки Оказание первой психологической помощи...

Здесь всё, что вы хотели знать о: своих страхах и фобиях панических атаках хронической тревожности навязчивых мыслях Какие бывают тревожные расстройства? Откуда они появляются? Как с ними справиться? Это руководство поможет вам: разобраться в причинах вашей тревоги понять механизм её работы...

Курс «Специалист по работе с поисковыми системами, SEO-Оптимизатор» ПРАКТИЧЕСКИЙ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КОМУ НУЖНЫ РЕАЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ Через 2 месяца вы будете четко знать, что и как делать, чтобы вывести ваш сайт в ТОП! Описание курса и результаты Через 2 месяца вы: Разберетесь во всех тонкостях...

Описание книги Книги автора переведены на более сорока языков мира. Доктор Армстронг превосходно знакома с всеми основными пластами человеческой культуры – от древнегреческой драматургии и истории ранних религиозных традиций до телеиндустрии двадцать первого века. Эта книга о том, что...

«У тебя в руках необычная книга – это книга-практикум, в которой я структурировала весь свой опыт и все свои знания. Именно они помогли мне, моей маме, а потом уже и другим женщинам через любовь к себе обрести здоровье, стройность и счастливую гармоничную жизнь. Книга-практикум „Разбуди в себе...

Cодержание: Чудеса исцеления с витамином D Дефицит витамина D Симптомы дефицита Витамин D и аутоиммунные заболевания Витамин D и возраст, цвет кожи Запасы витамина D в организме Витамин D и псориаз Витамин D и жир Витамин D и долголетие Витамин D и костная структура Как проверить свой уровень...

Коррекция верхней части лица актуальна в любом возрасте, чтобы всегда иметь подтянутые брови, убирать отёки под глазами, держать зону глаз в более молодом виде. Отработаем все проблемы в области глаз, проработаем шею, периферия лица, сделаем мощный лифтинг. Мастер класс прошел 19 марта 2024