Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Силовая тренировка для проработки всего тела сэлементами неврологии
Комплексная тренировка позволит прокачать все проблемные зоны, не разделяя тело на части. Чтобы даже самые сонные мышцы гарантированно включились в работу, мы добавили неврологические упражнения. В качестве заминки вас ждут...
Робот
Тема
fitspoклуб
виктория боровская
силовая на все тело сэлементами неврологии
силовая тренировка
Чему вы научитесь:
Повышение тонуса тела и проработка глубоких мышц, которые не задействованы в повседневной жизни
Укрепление мышц кора и спины
Правильное дыхание, насыщение организма кислородом
Утонченное тело, прорисовка рельефа без нарастания мышечной массы
Требования:
Минимальная...
Робот
Тема
udemy
анастасия семенова
пилатес сэлементамисиловой йоги
укрепи свое тело
Дизайн машинной вышивки рушник, цельный дизайн размером 299*279 мм и поделенный на две части для пяльцев 195*279 мм. В форматах PES, HUS, DST, EXP, XXX, JEF, JEF+, VIP, VP3.
Артикул: wed0005_195x279
Часть 1
Размер, мм 195*279
Цветов 3
Стежков 23446
Часть 2
Размер, мм 160*279
Цветов 3...
Робот
Тема
embroidery shop
автор +2 части
дизайн машинной вышивки
машинная вышивка
рушник
В этом уроке я вам покажу одну из своих авторских стрижек.
Стрижку Пикси, сэлементами Андеркат. Сегодня мы будем работать с достаточно ломким волосом, волосом прошедшим процедуру Airtouch. Волос потерял длину, висок правый сломан. В этом уроке я покажу как выходить из этой ситуации? И да...
Aноним
Тема
bludoy school
ivantopbarber
андеркат
иван блудой
стрижка
стрижка пикси
стрижка пикси сэлементами андеркат
Этот дизайн можно также приобрести в виде набора и печатной схемы.
Файл для Саги находится внутри PDF - файла. Инструкция по его извлечению есть на нашем сайте в "Лесной газете"
Отшив выполнен нитками ручного окрашивания OwlForest на основе ДМС. В случае использования в отшиве ниток другой...
Сегодня я рада представить вам мой новый курс-композицию,мой личный курс-фаворит -«В тени цветов»!
Поверьте мне,как мастеру,подобного сюжета курса вы не встречали и не найдете.
Это действительно «живопись иглой».
Разноплановая композиция с реалистичной проработкой и огромным количеством...
Aноним
Тема
02-08-2023
kate embroidery art
автор катя черникова
в тени цветов
вышиваем
вышивка гладью
катя черникова
Число крестиков 19126
Размер в крестиках 189 × 243
Рекомендуемая основа Belfast 32 сt. 3609/222 (сливочный/cream)
Размер на рекомендуемой основе 30 × 38.5 см
Ключ DMC, Owlforest, ПНК им. Кирова, Гамма
Размер листа cхемы A4
Техника вышивки Крестик
Цветов ниток 4
Кол-во листов схемы 19...
Робот
Тема
owlforest
owlforest embroidery
автор juliapolza
вышивка крестиком
вышивка крестом
совиный лес
южный край
Wool Embroidery on Knitwear
Научитесь украшать свои любимые предметы одежды текстурой и индивидуальностью, используя технику вышивки шерстью.
Шерсть придаст вашей одежде новый стиль и индивидуальность. В этом онлайн-курсе художница по текстилю Мариана Бертл, чьи работы были представлены на...
Aноним
Тема
domestika
mariana baertl
wool embroidery on knitwear
вышивка шерстью на трикотаже
мариана бертл
Описание:
Календарь на 2023 год с иллюстрациями, календарными сетками, несколькими формами для заполнения для планирования, которые можно распечатать или выполнять заметки в электронном виде (например, на iPad в программе Procreate).
Объем: 30 стр. 44 иллюстрации
Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF...
Робот
Тема
дневниковые записи
елена маслова
календари
календарь 2023 сэлементами планера
календарь событий
планирование
развлечения
хобби / увлечения
Силовая для ягодиц сэлементами неврологии
Не получается включить ягодицы в работу и сделать попу упругой? Эта тренировка — для вас! Неврологические практики активируют «спящие» мышцы, а силовая нагрузка и движение в трех плоскостях гарантированно прожарят ягодицы и помогут вам создать попу...
Робот
Тема
fitspoклуб
виктория боровская
неврология
силовая для ягодиц
силовая для ягодиц сэлементами неврологии
тренировка
Силовая сэлементами МФР для рельефной спины и здоровой осанки
Чтобы сделать спину рельефной, ее не нужно закачивать, иначе можно получить спазмы и боль.
Важно придать мышцам здоровый тонус!
Эта практика снимет напряжение с мышц спины, улучшит их функциональность и сделает упругими.
Вы...
Робот
Тема
вероника ахмедова
для рельефной спины и здоровой осанки
силовая сэлементами мфр
Обучающий онлайн-курс по созданию стеклянных украшений из гелей
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Название
Diamond Dreams
Тип курса
Лепка гелем
Программа
9 украшений
Объем курса
3 часа
В МК отсутствуют видео.
Вы получите: описание чепчика, а так же вышивки, в формате PDF c фото и видео сопровождением.
Чепчик можно связать как для девочки так и для мальчика, с вышивкой и без.
4 варианта вышивки: сирень, гербера, мимоза, веточка.
Размеры(ОГ): от 36 до 50
Плотность вязания...
Робот
Тема
flower_dreams_bonnet
автор lovalis.knit
алия скороходова
вышивка на вязании
вязаный чепчик
детская шапочка
чепчик
чепчик спицами
Этот торт родился совершенно случайно! Я готовила другие десерты, и осталось два Мусса с кокосом и с манго, буквально по 200г, я решила что они идеально будут сочетаться в одном торте! Подобрала начинку из ананаса и юзу, добавила кислинку лимонным кремом и все это уравновесила воздушным...
Design and Embroidery of Dolls with Punch Needle
Оживите милого персонажа, сочетая различные стежки с помощью иглы для пробивания швов
Пробойная игла позволяет добиться бесконечного количества текстур, комбинируя ткани, иглы и нити разной толщины. Вместе с Каро Белло, дизайнером и специалистом...
Робот
Тема
caro bello
design and embroidery of dolls with punch needle
domestika
дизайн и вышивка кукол с помощь пробойной иглы
каро белло
пробойная игла
пуансон
Как разбудить все мышцы и включить их в тренировке по максимуму? С помощью неврологических практик! Они сделают эффект от силовых нагрузок более ощутимым и ярким. Вы получите крепкое и функциональное тело, рельефные мышцы, а бонусом – антистресс-эффект, улучшение баланса и координации...
Описание книги:
Дистанционный курс "Наука логики для менеджеров" дает основы логико-диалектического мышления и построен на основе конспективного изложения Науки логики Гегеля с применением особого метода изучения, на базе комментирования. Для иллюстрации работы метода гегелевской диалектики и...
Робот
Тема
курс наука логики для менеджеров сэлементами триз
станислав горобченко
теории решения изобретательских задач
Файл для Саги находится внутри PDF - файла. Инструкция по его извлечению есть на нашем сайте в "Лесной газете".
Отшив выполнен нитками ручного окрашивания OwlForest на основе DMC. В случае использования в отшиве ниток другой палитры результат будет отличаться от превью.
Дизайнер
Галина...
Файл для Саги находится внутри PDF - файла. Инструкция по его извлечению есть на нашем сайте в "Лесной газете"
Отшив выполнен нитками ручного окрашивания OwlForest на основе ДМС. В случае использования в отшиве ниток другой палитры результат будет отличаться от превью.
Дизайнер
Светлана...
Один взгляд на этот дизайн отправляет нас прямиком на летний цветущий луг, где кипит жизнь. Воздух наполнен непрекращающимся шелестом, стрекотом, жужжанием. Над пёстрым цветочным ковром деловито гудят шмели, порхают бабочки, спешат за нектаром пчёлы, пролетают по дороге к открытой воде стрекозы...