Результаты поиска по запросу: [Fitness.Hanna] Умный фитнесс. Формат «Самостоятельный»

Как за 1 месяц провести "безопасную" чистку организма и наработать привычку "заботиться" о своем теле. Программа комплексного восстановления здоровья. Телесные detox-практики Грамотно скомпилированные упражнения для усиления детоксикации и гармонизации тела Дыхательные комплексы...

Описание книги Руководители уже не успевают постоянно адаптировать бизнес под все новые и новые изменения. Роль настройщика процессов должен взять на себя искусственный интеллект: он быстрее и лучше любого человека выберет правильную цену, выстроит самую короткую цепочку поставок, предупредит об...

Это не просто стандартная растяжка, а осознанный (умный) стретчинг, который дарит гибкость всему телу быстро и без той самой боли, которая преследует каждого новичка на классических тренировках по стретчингу. Это платформа, на которой ты находишься Никаких рассылок на почту - все материалы...

Как сформировать свой стильный гардероб, если вам за 40? Стиль - это постоянные изменения. Точно так же, как меняется ощущение себя, меняется и представление о стиле. В любом возрасте и социальном статусе женщина хочет быть красивой и желанной. Но при этом студентка, молодая мама и зрелая...

О книге В современном мире, где границы между реальностью и технологиями стираются с каждым днем, концепция умного дома уже перестала быть просто фантазией из научной фантастики. "Умный дом: Разработка контроллеров и сетей" — это уникальное руководство по созданию и внедрению интеллектуальных...

Многие спрашивали и очень ждали, в Эстонии Мэри уже выпустила группу, было очень крутое обучение! Автор и ведущая - Мэрилин, лично ведет каждого/ую от самого начала до конца обучения. За 6 дней обучения Мэри передает свои знания, накопленные за 15 лет работы, личной практики, это бесценный опыт...

Круг девяти Познай свой потенциал и пробуди женскую силу через работу с архетипами Женственность аспект человечности и Вселенной в целом: в равной степени это применимо к отдельной женщине — проявлению этого первоначала. 9 архетипов, каждый со своими особыми характеристиками и символизмом...

Вы ещё никогда не пробовали черенковать и хотите получить простой и понятный алгоритм для первых успешных результатов?Ksandra2021 Вы уже имеете опыт в черенковании и теперь хотите научиться управлять результатом, а не получать его от случая к случаю? У вас есть свой питомник, и вы хотите...

Какое оборудование вам понадобится? коврик гладкий ролик для МФР (длина от 33см, не жёсткий, без шипов) мягкий мячик для мфр, 7-10 см 2 теннисных мяча сдутый мяч для пилатеса (можно заменить подушкой или детским мячом) лента для пилатеса ремень для йоги или шарф/пояс от халата Программа...

СЕКРЕТ ПИТАНИЯ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ Если вы хотите прожить долгую здоровую красивую жизнь, попробуйте применить некоторые советы долгожителей из разных уголков Земли, касающиеся привычек и питания. Они советуют включать в ежедневный рацион как минимум три продукта из перечисленных: • Бобовые (фасоль...

Чему же ты научишься на практике под наставничеством стилистов Cosmopolitan: Сочетать цвета в одежде и определять свою цветовую палитру. Подбирать вещи в зависимости от особенностей фигуры и корректировать свои нюансные места. Формировать список покупок, соответствующих стилю и образу жизни, и...

Справлюсь сам 23 видео-урока в записи Материалы к урокам Бонусные картинки для игр

За 21 занятие: проработаете все проблемные зоны лица оживите кожу запустите регенерацию омолодите лицо увлажните кожу без использования крема РЕГЕНЕРАЦИЯ ЛИЦА это: ОМОЛОЖЕНИЕ лица на клеточном уровне ОЖИВЛЕНИЕ кожи и всех слоев под ней ВОССТАНОВЛЕНИЕ и регенерация лица В основе курса лежат 3...

Приглашаю вас в очередное путешествие по своему телу. На этот раз наша шея и руки. Знали ли вы что в Руке – 27 костей, на 1 косточку больше чем в стопе… И если мысль о том, что работа со стопой – очень важна, более-менее осела в нашем сознании, то работа с ладонью почему-то до сих пор не...

ТЕМЫ СЕМИНАРА: Выстраивание коммуникаций с клиентом - как сделать так, чтобы твои рекомендации были выполнены на 100%. Команды (визуальные, вербальные, тактильные), повышающие эффективность тренировки. Психологические особенности клиентов с нарушением здоровья ОДА и сердечно-сосудистой системы...

Преимущества 1. BIM-моделирование – все части проекта взаимосвязаны между собой; вы вносите изменение, и оно отображается на всех чертежах. Вы больше ничего не забудете 2. Производительность и эффективность – вы работаете с моделью интерьера, а на её основе формируются чертежи 3. Быстрые...

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ: пробовала заниматься самостоятельно, но у тебя постоянное ощущение, что ты делаешь что-то не так заставляешь себя тренироваться только ради внешности, но ненавидишь тренировки и, вообще, любые физические активности некомфортно чувствуешь себя в своем теле, но не...

Тариф курса Самостоятельный Принципы подбора, посадки, ухода, размножения Многолетние травянистые растения — это настоящее украшение любого сада! Их яркие цветы, разнообразие форм и длительное цветение делают их идеальными спутниками вашего сада. Чтобы эти растения радовали вас своими...

Умный маркетинг в жесткие времена Как привлечь максимум хороших клиентов, используя минимальные ресурсы О чем эта книга О том, как предельно четко определить преимущество вашего продукта, как донести эту информацию до потенциального клиентов, как составить работающий маркетинговый план, и все...

Умный бьюти-кейс. Тариф Мини Вы сможете: Читать свой бьюти-кейс как открытую книгу и сделать его удобным и эргономичным. Выбирать косметику по функционалу и не покупать лишнего. Оптимизировать косметику по задачам. Собрать кейс на минимальную сумму. Сохранить здоровье и не возить тяжести...