Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Об этом курсе:
Как сшить Костюм для Восточного Танца
Как сшить Основу лифа
Как сшить пояс, и пришить фетровые основы
Как сделать украшения для восточных танцев своими руками
Научитесь обтягивать основу лифа 2 способами:
- лиф на верхнем каркасе.
- лиф с вытачкой
3 способа обработки лямок лифа...
Робот
Тема
shik_straz
анна глазырина
комплект украшений
костюм для восточного танца
костюм для танца живота
танец живота
украшения для танца живота
Экспресс-метод составления карты здоровья и психологического портрета по У-Син. Галина Аполонская.
Данный тренинг проводился для представителей сетевой компании.
После прохождения данного тренинга вы с легкостью сможете составить карту здоровья и психологический портрет любого человека по дате...
Робот
Тема
автор vkus_macaron
автор сергейвялов
бацзы
галина аполонская
здоровье - золото
здоровье у-син
у-син
Пошаговая инструкция восстановления живота после кесарева сечения и других операций
Эта инструкция для тех,у кого:
- в жизни была операция: одна или несколько, КС или любая другая
- место шва остается плотным, болезненным, некрасивым.
Это гид для самостоятельного применения, в домашних условиях...
Робот
Тема
автор алена ковалевская
восстановления живота
восстановления живота после кс
кесарева сечения
кесарево сечение
Запись вебинара-практикума (52 минуты) с теоретическими и методическими рекомендациями.
Темы, которые будут освещены:
принципы правильной, физиологически грамотной тренировки;
втянутый живот и расширение грудной клетки как основа работы;
рефлекторная тренировка мышц тазового дна;
простые и...
Aноним
Тема
александр волоткевич
поперечная мышца живота
тестирование
тренировка
Это расширенная версия видео-курса, в этот раз вы получите ещё больше ценных проверенных техник: ● Массаж и самомассаж живота (по методу Огулова А.Т) ● Висцеральная йога (2 урока) ● Урок по основам анатомии (для лучшего понимания процессов) ● Бонусные видео: массаж от застоев желчи, и питание...
Робот
Тема
антон шахманов
массаж
массаж живота
самомассаж
смотри и учись
6 причин пройти обучение у нас
Существенно поправите собственное здоровье, сможете избавиться от многих хронических дисфункций
Получите навыки комплексной самодиагностики состояния своего организма
Поймете, как организовать свой оздоровительный кабинет для законной работы и получить в ходе курса...
Робот
Тема
автор олег хазов
висцеральная терапия
массаж внутренних органов
массаж и самомассаж живота
массажу живота
правка внутренних органов
правка живота
хазова ольга
хиромассаж
хиропрактика
Практическое интенсив-погружение под руководством опытного мануала на самую актуальную тему – жиросжигающий массаж.
Во время борьбы с лишними килограммами важно задействовать все средства, которые влияют на нормализацию вес тела. Это питание, физические нагрузки, здоровый образ жизни и четкий...
Робот
Тема
жиросжигающий массаж
жиросжигающий массаж живота
игорь атрощенко
массаж
НАУЛИ
- это ультра-короткие уроки по йоговской волне живота. Они не чувствуются как физ.нагрузка. Это нежная игра. Тебе хочется играть ее, даже когда ты не выспалась. Когда за окном дождь и нет сил ни на что. Ты просто делаешь наули и все – ты с утра уже умница!
5 НЕДЕЛЬ КУРСА:
Всего по 1...
Робот
Тема
евгения хабарова
живот естественный красивый и расслабленный
короткие уроки по йоговской волне живота
эстетика живота pure nauli
Курс «Коррекция» - это микс из нескольких направлений в сфере фитнеса для комплексной работы с телом: pilates, sling in motion, функционального тренинга и многих других.
Из чего состоит курс
5 тренировок в неделю
Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия...
Робот
Тема
natalyapopovich
pilates
sling in motion
без куратора
боль в шее
вздутие живота
дыхание
женское здоровье
зарядка
коррекция
коррекция осанки
мфр
мфр лица и тела
наталья попович
ноябрь 2023
нутрициология
отеки
работа с дыханием
разминка
тазовое дно
тейпирование
Пакет Любитель
+15 дней обучения
+ Вся программа курса Правки Живота
+Записи уроков и лекций семинара Правка Живота
+Домашние задания
+ В подарок интенсив по самодиагностике
Робот
Тема
arhi.life
александр святкин
екатерина святкина
живот
обучение правки живота
правка живота
правки живота
Мягкая йога-практика направлена на укрепление мышц кора иживота, а также мышц-стабилизаторов позвоночника.
Урок без оборудования, не требует большого фитнес-опыта, а по эффективности сравним с интенсивными тренировками!
Вы улучшите осанку, избавитесь от дискомфорта в пояснице и между лопатками...
Робот
Тема
елена лукке
живот
йога для укрепления
мышц спины и живота
мышцы
спина
Самоправка живота
Мини-курс из женских практик в копилку ваших упражнений для здоровья и красоты
11 уроков для быстрого и правильного освоения самоправки живота
Содержание мини-курса:
Упражнение "Меха"
Мягкий вакуум и скрутки
Работа с печенью
Практика для печени
Продолжение работы с печенью...
Aноним
Тема
автор олеся кузнецова
желудок
живот
кишечник
лимфодренаж
олеся кузнецова
печень
самомассаж живота
самоправка
самоправка живота
скрутки
упражнения для живота
Избавитесь от дискомфорта и болей в пищеварительной системе
Укрепите здоровье пищеварительной системы
С помощью навыков самопомощи защитите организм от болезней
Дорогие мои читатели, ученики, пациенты и коллеги!
Мой новый онлайн-курс посвящен пищеварительной системе. Это удивительная система...
Aноним
Тема
аутизм
болезнь паркинсона
боли в позвоночнике
вздутие внизу живота
воспалительные процессы
защита от болезней
здоровье всего организма
здоровье организма
иммунитет
как нормализовать пищеварение
кандидомикоз
микрофлора
ольга шишова
онкология
остеохондроз
патогенная микрофлора
пищеварение
пищеварительная система
укрепите здоровье
На первом занятия был акцент направлен на работу с пищеварительной системой, но уже шла работа и с психосоматикой. Мы продолжаем работать с животом на этом занятии и уделим внимания психосоматики кишечника и что с ним связано. Так же разберем роль живота в нашем организме.
На занятие мы затронем...
Aноним
Тема
кишечник второй мозг
массаж живота
мышцы живота
самомассаж живота
центр норбекова
юрий чернолецкий
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
ЛУЧШИЙ МАРАФОН ПО ОСВОЕНИЮ ИСТИННОГО ЙОГИЧЕСКОГО ВАКУУМА ЖИВОТОМ
Мы создали лучший марафон по вакууму живота, аналогов которому нет!
Мы подошли к здоровью женщины комплексно!
Озвучивая и затрагивая темы осанки, дыхания, питания...
Робот
Тема
автор krymskaya_pocahontas
брюшное дыхание
вакуум живота
дыхание
дыхание животом
здоровье женщины
марафон по вакууму живота
мышцы живота
ощелачивание организма
ЖИВОТ - ЭТО ЖИЗНЬ! УМЕЯ РАБОТАТЬ С ЖИВОТОМ, МОЖНО РЕШИТЬ МНОЖЕСТВО ПРОБЛЕМ - ОТ ПОВЫШЕННОГО ГАЗООБРАЗОВАНИЯ, ДО УГРЕВОЙ СЫПИ И ПИЩЕВОЙ АЛЛЕРГИИ И ДРУГИЕ. ОБУЧИВШИСЬ ЭТОЙ МЕТОДИКЕ, ВЫ ПОЛУЧИТЕ ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ И ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ СВОЕГО И СВОИХ БЛИЗКИХ.
План работы...
Комплекс тренировок на работу с глубокими мышцами живота, до которых не достать закачкой пресса
Длительность: 14 дней
Количество тренировок: 12
Робот
Тема
коррекционные тренировки
коррекционные тренировки для красивого живота
красивый живот
плоский живот
пресс
работа с глубокими мышцами живота
татьяна кушнарева
тренировки для красивого живота
тренировки живота
Улучшает поток крови, идущий к мозгу, восстанавливает эмоциональный баланс и снимает напряжение
Дарит комфорт глазам, снимает с них напряжение и предотвращает глазные заболевания
Улучшает поток крови к мышцам шеи и плеч, снимает усталость и предотвращает заболевания в этой области
Улучшает...
Робот
Тема
автор ирина якубова
гимнастика
массаж диафрагмы
потирание живота
Содержание:
Курс состоит из 9 уроков, где я вместе с вами делаю самомассаж по шагам, объясняю ваши ощущения, даю схему и последовательность на своём животе.
Курс записан простым языком, только практические занятия.
Мы будем обдавливать и обезболивать все зоны живота, не только зона малого таза...