Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Восхищать окружающих, быть прекрасной женой, мамой, построить карьеру, наслаждаться каждым днем, творить – все это возможно с абсолютной легкостью, когда ваше здоровье в отличном состоянии. Уникальный курс от Сергея Леонова и кулинарной академии «ЗОЖигай» создан о женщинах и для женщин, а именно...
Описание
•В МК входит- вязание шапки и снуда, одноцветного, а также -градиентом.
•Формат PDF- Весь МК в подробном видео (залитое в YouTube и на Rutube ) и плюс подробное текстовое описание
•Расчёты на размеры от 47-го до 58-го
•Необходимые навыки: лицевые и изнаночные петли.
•Необходимые...
Программа
Видео-уроки
Более 50 подробных уроков в записи (по 30−40 минут каждый), новые тренировки ежедневно — 5 раз в неделю.
Можно заниматься в своём темпе!
Личный кабинет
Доступ к своему кабинету на платформе GetCourse — там всё удобно собрано, ни один урок не потеряется.
Тёплое сообщество...
Марафон
"Женственность через танец"
О авторе:
Я, Марина Имас.
Мне 44 года.
Танцую 11 лет.
Обучила более 3000 учеников на онлайн и оффлайн занятиях.
Поделюсь с вами не только всеми тонкостями Бачаты - танца, захватившего весь мир, но и опытом сохранения красоты и молодости на долгие годы.
Почему...
Робот
Тема
автор марина имас
бачата
женскоездоровье
женственность
сальса
танец
МК топ «Glow» для
двухфонтурной вязальной машины 5 класса .
•
✔️Формат PDF
✔️Размер на ОГ 90-96 см, ширина 41 см, длина 40 см, рукав 65 см
✔️+ рекомендации нана ОГ 80-85 см и 85-90 см
✔️Пряжа “Lux» Zegna Baruffa
✔️Состав 50 меринос/50 шёлк
✔️Метраж 1400/100гр
✔️выкройка
✔️втачной...
Aноним
Тема
by_swan_
двухфонтурная машина 5 класса
машинное вязание
топ glow
юлия лебедева
Мастер-класс для двухфонтурной вязальной машины 5 класса.
Размер one size, степень облегания будет разная!
Ширина-55 см
Длина- 49 см
Пряжа- NANCHINO «BOTTO POALA»
Состав- 70 меринос/30 шёлк
Метраж-2400/100 гр
В 6 сложения
Расход пряжи-450 гр
•Выкройка
•Описание
•Спинка/переднее...
Aноним
Тема
by_swan_
passion
двухфонтурная вязальная машина 5 класса
жемчужная резинка
юлия лебедева
Совместный Проект Витаминка-Апельсинка на Мию
Приглашаю всех в Совместный Проект "Витаминка-Апелсинка" по вязанию спицами 2х комплектов на Мию!
Комплект "Витаминка" состоит из сарафанчика с застежкой спереди, юбочки в складку, связанного ажурным узором , с крылышками и потрясающе красивого...
Робот
Тема
витаминка-апельсинка на мию
комплект на куклу мию
любимая кукла
марина кащенкова
одежда для куклы
Билетик в СП "Хельга" по вязанию на Ллоренс, 42 см
Приглашаю всех желающих в Совместный Проект "Хельга" по вязанию спицами комплекта на Ллоренс, 42 см!
Выгодное предложение!
Вы свяжете комплект за половину стоимости МК!
Комплект состоит из штанишек-зуавов на поясе, со шнурком в кулиске, из...
Робот
Тема
автор марина кащенкова
билетик в сп хельга по вязанию на ллоренс
вяжем комплект для куклы
вяжем одежду ждя куклы
комплект для куклы
комплект хельга
кукла ллоренс
марина кащенкова
одежда для куклы ллоренс
хельга
Приглашаем Вас на курс НейроАрт по теме "Женское здоровье. Молодость. Красота".
На занятиях курса вместе с художницей Еленой Гусак вы нарисуете девять НейроДеревьев и узнаете более 150 исцеляющих душу и тело установок наздоровье, молодость и красоту!
Сочетание НейроАрт и исцеляющих установок...
Робот
Тема
1 курс нейроарт
женскоездоровье
красота
молодость
мысли влияют нанаше здоровьенаталья спесивцева
нейроарт
нейрографика
нейродеревья
Запоры у детей — это не «ну, подумаешь, раз в три дня покакал», а то, что отравляет жизнь ребенка и всей семьи.
Постоянные боль, страх, свечки, клизмы, анализы, диеты и поиски «волшебной» таблетки...
Пора закончить эксперименты и взять ситуацию под контроль!
Это руководство написано понятным...
Этот вебинар для тех кто:
для всех женщин! 20, 30, 40 или 50 — эта информация актуальна в любом возрасте!
для тех, кто хочет дольше сохранить цветущий, молодой вид и хорошее самочувствие
если у вас уже есть проблемы с женским здоровьем или преждевременным старением
для тех, кто хочет узнать...
Робот
Тема
автор ольга буракова
женскоездоровьеженскоездоровье от и до
Урок 1. Правила выполнения упражнений.
• Понятие о мышцах тазового дна.
• Анатомия и функции мышц тазового дна.
• Проблемы, которые вызывают слабые мышцы тазового дна.
• Упражнения Кегеля.
• Для чего нужно тренировать мышцы тазового дна?
• Тест на определение мышц тазового дна.
• Техники для...
Все конструкции и фасоны бюстгальтеров\трусиков вы будете учиться шаг за шагом строить, моделировать и шить с нуля самостоятельно по своим индивидуальным меркам.
В каждом уроке есть рабочая тетрадь, которая доступна для печати.
Робот
Тема
автор ольга капустинакапустина ольга
нижнее белье
рукоделие и хобби
шитье
Комплект состоит из панталончиков узором Рис, разлетаечки-рукав-фонарик, кокетка спереди узором Рис, с ажурной баской, полностью распашной, с застежкой сзади на пуговки и шляпки с таким же ажуром на тулье. Нам потребуются: пряжа- YarnArt Cotton Soft 55% хлопок, 45% полиакрил, 600 м, 100 г. спицы...
Вы свяжете комплект состоящий из комбезика на лямочках, с жаккардом "Гусь" на детали переда, ажурным топом с длинным рукавом и шапочку-капор с узором шишечки. Для работы нам потребуются- пряжа-Пух норки- 90% пух норки, 10% ПЭ, 350м/50г Color City LETTO 75% хлопок, 25% микрофибра, 350 м, 50 г...
Вы свяжете комплект состоящий из полосатых штанишек, отлично садящихся по фигурке куколки, укороченного топа, классической, универсальной кофточки на пуговках и шапочки с отворотом, ажурными дорожками и небольшим помпоном. Для работы нам потребуются- пряжа- Пух норки- 90% пух норки, 10% ПЭ...
Избавьтесь от «женских» проблем и улучшите
гормональный фон с помощью йоги!
Этот курс поможет вам:
Снять напряжение с органов малого таза
Укрепить мышцы тазового дна
Улучшить мобильность тазобедренных суставов
Раскрыть бедра
Улучшить кровообращение в малом тазу
Устранить мышечный дисбаланс...
Робот
Тема
женский таз
женский таз - женскоездоровьеженскоездоровье
татьяна дудина
Девочки, кто спрашивал программу онлайн курса "нижнее белье"? Подготовили для вас новую инфографику с изменениями в программе теперь мы учимся не только шить, но и конструировать белье за время курса вы сошьёте три комплекта белья и одно боди, но по окончанию курса вы приобретёте все необходимые...
Почему нужна реабилитация после коронавируса?
Вирус еще не до конца изучен, а его последствия
непредсказуемы, но действует он абсолютно на весь организм!
После болезни у большинства пациентов
наблюдается слабость, снижение работоспособности,
сонливость, головокружение, отдышка при минимальной...
Робот
Тема
женскоездоровьеженскоездоровье после covid-19
ольга андросова