Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Долгожданное руководство в 2х частях от @alena_rightfood, которое поможет вам разобраться, как восполнить дефициты витаминов, минералов и ключевых элементов с помощью питания, БАДов и анализов!
Первая часть будет включать в себя всю информацию о микроэлементах и БАДах:
Их важность для...
КУРС ПОСВЯЩЕН:
Изучению принципов улучшения состава тела, без необходимости использовать постоянные длинные периоды похудения и набора мышечной массы, когда человек вынужден находиться в некомфортном психологическом и/или физическом состоянии из-за продолжительных жестких ограничений или...
Долгожданное руководство в 2х частях от @alena_rightfood, которое поможет вам разобраться, как восполнить дефициты витаминов, минералов и ключевых элементов с помощью питания, БАДов и анализов!
1 -> Первая часть будет включать в себя всю информацию о микроэлементах и БАДах:
Их важность для...
Aноним
Тема
alena_rightfood
алёна лазовская
дефициты в организме
руководствопо витаминам
Сбалансированные рационы для похудения на 1200 -1800 ккал
Я составила для тебя лучшие рационы питания, с помощью которых ты гарантированно похудеешь от 5 до 10 кг за 2 месяца без вреда для здоровья!
Сбалансированные рационы от 1 до 3 месяцев питания
Рационы составлены таким образом, что они...
Робот
Тема
1200 ккал
алена воловникова
готовые рационы
похудение
программа питания 1800 ккал
рационы питания
Эта книга содержит схемы работы с полным циклом метаболизма женских гормонов от их синтеза до выведения из организма (выработка эстрогенов и прогестерона, клеточная детоксикация и пр.).
Это единственный документ на русском языке, содержащий полный разбор добавок на основе базы данных...
РУКОВОДСТВОПО СПОРТИВНЫМ ДОБАВКАМ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ И РАЗВИТИЯ СИЛЫ
Спортсменам, которые сложно набирают вес и склонны к похудению
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В ЭТОМ РУКОВОДСТВЕ
ТОЧНЫЕ ПЛАНЫ ПРИЕМА СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ
В руководство включено несколько вариантов применения спортивного питания...
Робот
Тема
bcaa
автор сергей сивец
гейнер
идеальная фигура
программа питания
спорт
спортивное питание
спортпит
фитнес
Фотография вкусняшек для тех, кто хочет быстро и красиво и НЕ хочет заморачиваться многочасовыми курсами, как сфотать тарелку
Кондитер подобен многорукому многоногу
Умеет всё, или почти всё
Фотография - не исключение.
Трудно переоценить значимость фотографии для соцсетей, особенно для...
Робот
Тема
food
food photo
food фотография
malinovka
кондитерская
курсы по фото
малиновка
фотография
фудфото
Оглавление:
1.Что такое тургор и эластичность кожи.
⠀
2.Факторы влияющие на процессы старения кожи:
⠀
-Процессы гликации. Выбор диеты. Добавки снижающие уровень гликации.
⠀
-Окислительный стресс. Добавки антиоксиданты.
⠀
-Базовая поддержка детоксикационной функции печени.
⠀
-Психоэмоциональный...
Хочешь научиться снимать эстетичные качественные FOOD видео на телефон или камеру?
Этот интенсив для вас, если вы:
Фуд блогер:
хотите повысить качество своего контента, повысить охваты в сторис, создавать топовую рекламу для брендов.
Видеомейкер:
хотите расширить линейку своих услуг...
Робот
Тема
food-видео
интенсив по food-видео
качественные food-видео
монтировать видео
профессионально снимать еду
розалия сейфетдинова
снимаем food-видео
создавать вовлекающий контент
тариф все сам
фуд блогер
Хочешь научиться снимать эстетичные качественные FOOD видео на телефон или камеру?
Этот интенсив для вас, если вы:
Фуд блогер:
хотите повысить качество своего контента, повысить охваты в сторис, создавать топовую рекламу для брендов.
Видеомейкер:
хотите расширить линейку своих услуг...
Робот
Тема
food-видео
интенсив по food-видео
качественные food-видео
монтировать видео
профессионально снимать еду
розалия сейфетдинова
снимаем food-видео
создавать вовлекающий контент
тариф с сопровождением
фуд блогер
Гид подобавкам для лечения инсулинорезистентности.
Инсулинорезистентность – заболевание, при котором клетки нашего тела теряют чувствительность к инсулину. Этот гормон отвечает за то, чтобы энергия глюкозы попадала в клетку. Современный образ жизни – обилие углеводов в рационе, дробное...
Робот
Тема
автор олеся бруслик
гид подобавкаминсулинорезистентность
лечения инсулинорезистентности
сахарная перезагрузка
Что у нас сегодня на десерт — клубничный чизкейк или ванильный пончик? Что вам больше по вкусу… не только чтобы съесть, но чтобы зарисовать?
Этот скетчбук — пошаговый план для любителей food-иллюстрации, как новичков, так и продвинутых художников, которым нужно больше новых идей.
С ним вы...
Aноним
Тема
food-иллюстрации
как научиться рисовать
любовь дрюма
рисовать
скетчинг
Этот гайд не про то как заменить пиццу на брокколи, здесь нет «ПП головного мозга». Гайд про осознанность выбора, расстановку приоритетов, про взлеты и падения, про жизнь обычных людей и проблемы в питании, которые реально решить, если подойти к ним поэтапно.
Гайд насыщен рекомендациями и...
Робот
Тема
денис юровских
игра с едой
пищевые привычки
психология питания
Настольная книга для каждого, кто хочет понять: как работает ЖКТ, почему ферментов не хватает и что с этим делать?
Ферментативная система - как отстроенная оркестровая партия, зависит от тысячи нюансов.
Желудочно-кишечный тракт - сложная, единая система. Когда один орган или система выходит из...
Aноним
Тема
food bio chemistry
анастасия родионова
жкт
панкреатит
ферментативная недостаточность
ферменты
Повара, хотите научиться ферментировать?
Гид по ферментации Noma уже можно купить полностью на РУССКОМ ЯЗЫКЕ
Сенсация в кулинарной литературе и must have для любого повара. Полное пошаговое руководствопо ферментации от и до, подробное описание всех процессов, рекомендации по выбору сырья и...
Робот
Тема
beautiful food
nova
автор дэвид зильбер
автор рене редзепи
кулинарная книга
ферментация
Этот курс для тебя, если:
В ней будут и фруктовые БУКЕТЫ, и декоративные ЕЛОЧКИ, иинтерьерные ВЕНКИ. Мы создадим основу твоего новогоднего ассортимента и расширим его оригинальными композициями.
И все модели - реально продающиеся в нашей мастерской!
ВНИМАНИЕ: Курс с открытой датой старта...
Робот
Тема
food-флористика
ovoshi_school
автор алина ройтман
алина ройтман
курс по коммерческой food-флористике
новогодний курс 20/21
юлия константиниди
Зачем тратить время на скучные занятия по перспективе и колористике, если можно разобрать все основы рисования на примере иллюстраций с аппетитными пиццами и красивыми тортами? Мы разработали курс специально для тех, кто хочет учиться рисовать с удовольствием! На курсе «Food-иллюстрация» мы...
Aноним
Тема
food
food-иллюстрация
miroedova school
изобразительное искусство
иллюстрация
софья мироедова
хобби и рукоделие
Обучающее руководствопоинкубации и выращиванию индейки
Порода или кросс ?
Зачем нужны и что от них ожидать
Инкубационное яйцо или суточный молодняк ?
Покупка инкубационного яйца. Бытовые инкубаторы, режимы инкубации.
Содержание индейки
Брудерный период. Перевод из брудера в адаптер. Выпуск...
Робот
Тема
анна адамова
руководствопо вакцинации птицы
руководствопо выращиванию индейки
руководствопоинкубации индейки
Если вам необходимо принять жизненно важное решение, вы нашли эту книгу в нужный момент! Когда предстоит сделать судьбоносный выбор – вступить ли в брак, переехать в другую страну, сменить работу или завести ребенка (подставьте ваш вариант) – списки «за» и «против» окажутся бесполезными и только...