Результаты поиска по запросу: [Крафти] Акварель для подростков и взрослых 12 до 99 (Яна Воронцова)

2 модуль Здоровое похудение, приводим мышцы в тонус. Привыкаем к новому образу жизни, учимся правильно выполнять упражнения, приучаем тело к нагрузкам, формируем правильный подход к питанию. Научимся ставить правильные цели и достигать их. Запускаем стабильный процесс похудения / ускоряем...

Курс, который вы так долго ждали, уже доступен! Более 18 часов увлекательного путешествия в мир новогоднего настроения ожидает вас и ваших детей. Путь-дорога будет разнообразной и познавательной! Здесь не только привычные и милые сердцу рисунки, но и: поделки самых разных форм и размеров...

8-9 модули Приближаемся к совершенству. Подсушиваем тело, сгоняем оставшийся жирок. Идеально подтянутое тело с невероятно красивым рельефом. Занятия дома по видео-урокам с минимальным инвентарем. Программа питания и консультация врача-диетолога. Поддержка и обмен результатами участников в личном...

4-5 модули Интенсивность тренировок возрастает, подключаем уход за телом (антицеллюлитный комплекс). Самое эффективное время для массажа, подкожный жир становится достаточно рыхлым и легко поддаётся. Достаточно укрепим мышечный каркас. Разберемся в мотивации, в причинах срывов, научимся не...

6-7 модули Работаем на наращивание мышечной массы. Тренируем все тело, прорабатываем проблемные зоны. Правильно прогрессируем в нагрузках и весах, что позволяет придать мышцам хорошую округлость и рельеф. Активно подключаем кардио. Проработка всего тела, гармоничные пропорции, без раскачанных...

1-3 модули Здоровое похудение, приводим мышцы в тонус. Привыкаем к новому образу жизни, учимся правильно выполнять упражнения, приучаем тело к нагрузкам, формируем правильный подход к питанию. Научимся ставить правильные цели и достигать их. Запускаем стабильный процесс похудения / ускоряем...

Как же хочется одеть своего ребенка в самое лучшее и красивое! Магазинная одежда далеко не совершенна, ведь она создается для «среднего» ребенка. Идеальное можно только сшить! Эта книга предлагает подробные и простые инструкции, которые помогут вам справиться с любым швейным проектом. • Все...

Берем две разработки: St. Valentine’s Worksheets для взрослых и подростков для уровня B1-B2 Версия для взрослых Уровень В1-В2, 90 минут, в заметках для учителя есть сокращенная версия История девушки Сары из Миннесоты (кстати, она ваша подруга), которая просто хочет найти себе нормального...

Основное преимущество бизнес-школы –практический подход Участники получат пошаговый механизм как увидеть своего клиента и решить его проблему, предложив стартап проект. Программа онлайн бизнес-школы Занятия проходят в 18.00 по Москве или 8 am по Калифорнии Занятие 1 Знакомство, постановка целей...

1-3 модули Здоровое похудение, приводим мышцы в тонус. Привыкаем к новому образу жизни, учимся правильно выполнять упражнения, приучаем тело к нагрузкам, формируем правильный подход к питанию. Научимся ставить правильные цели и достигать их. Запускаем стабильный процесс похудения / ускоряем...

1-3 модули Здоровое похудение, приводим мышцы в тонус. Привыкаем к новому образу жизни, учимся правильно выполнять упражнения, приучаем тело к нагрузкам, формируем правильный подход к питанию. Научимся ставить правильные цели и достигать их. Запускаем стабильный процесс похудения / ускоряем...

Вы получите: материалы курса денежного мышления для подростков от 13 до 19 лет Для чего этот курс вашему подростку? Он получит навык денежного мышления, который во многом повлияет на успешное будущее С пользой проведет время, приобретет мотивирующий опыт платного обучения у сверстниц Заведет...

Ребенок научится делать скетчи интерьеров от руки, создаст компьютерную 3d модель в профессиональной архитектурной программе ArchiCAD и сделает визуализацию в CineRender и Photoshop. Ребенок создаст проект на профессиональном уровне. Структура 1. 3 модуля; Интерьерный скетч от руки...

В уроках вы найдете экзерсисы, кроссы и полноценные комбинации. Всё это представляет собой методическое пособие по составлению полноценной программы на год в любительских коллективах и полгода в профессиональных джазовых коллективах. 1 урок (1 ч 30 мин) warm-up (в стиле афро); комбинация на...

На этом марафоне я делюсь не только полезными творческими фишками, но и своими впечатлениями от пребывания в Грузии! Хочется не просто порисовать, а погрузить вас в невероятную атмосферу этой страны 3 захватывающих сюжета в вашей любимой смешанной технике акварель + линер (либо тушь или перо)...

Азбука эмоций для взрослых Как контролировать свое настроение и переключать эмоции по собственному желанию для гармоничной жизни. 14-дневная программа на базе авторского метода «42 чувства». Пройдя программу, вы: станете хозяином вашего настроения, научившись переключать эмоции за минуты...

Тема лекции Формат: Видеолекция + слайды, это монтаж трехчасового эфира с подростками 12+ который я проводила в марте. Самоценность Что происходит с твоим телом Как общаться с противоположным полом Что такое Секс ИППП, ВИЧ Секстинг Насилие. Как избежать Общение и чувство собственного достоинства

Новое описание уже на сайте. Манишка вяжется без швов полупатентной резинкой. Размеры: 1-2 года (2-3 года) 3-5 лет // XS-S (M-L) XL-2XL Формат файла PDF. Уровень сложности низкий. Необходимые навыки: набор/закрытие петель, лицевые/изнаночные петли. ✅ В описании есть видео: основной узор...

Курс для проработки всего тела при любой комплекции, подойдет для девушек с любой физической подготовкой. Настройтесь проделать полноценную работу над своим телом, не просто похудеть, но придать красивый рельеф, полностью разобраться в вопросах правильного питания. Вместе разберемся что же...

В книге известного иллюстратора моды Франческо Ло Яконо, посвященной самому выразительному и атмосферному художественному материалу — акварели, — рассказано об основных инструментах и материалах для работы: самих красках, кистях, карандашах, бумаге и не только. Вы узнаете о светотени и создании...