Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ
Обучение теории и технике бега
Дружеская атмосфера
Мотивация и поддержка
Контроль ваших пробежек
Настроение на весь деньЗа 3 недели профессиональный тренер расскажет всю теоретическую базу, научит правильно разминаться и дышать во время тренировки, будет давать обратную...
Aноним
Тема
enjoytherun
бег
бег для начинающих 21день
бег с нуля
зож
спорт
тренировка
Авторская методика от телеведущей федеральных каналов, медиапедагога и логопеда Дианы Гулян поможет улучшить дикцию, отточить технику речи и сделать голос приятным при регулярных занятиях по 10 минут в день.
Четкая речь и красивый голос дают большое преимущество. Вас не просто слушают — вас...
Робот
Тема
аудиокнига
говорить четко и понятно
диана гулян
миф
речевое обаяние
сделать свой голос ниже и красивее
улучшить речь за 10 минут в день
Преимущества
Авторские тренировки
Особая техника прокачки
Индивидуальная поддержка
Медицинский подход к программе
Комплексная борьба с целлюлитом
Здоровое питание
Авторская методика
Я не родилась с идеальной попой, я ее создала! Все благодаря технике, которая позволяет "чувствовать" ягодицы во...
Вы получите: готовый рацион на 21день
Кому подходит: тем, кто хочет придерживаться конкретного меню на каждый день.
Описание:
НОВЫЕ сборники готовых, разнообразных, а главное – сбалансированных (!) рационов с учетом ваших параметров и образа жизни:
Вы можете выбрать необходимую вам норму...
Aноним
Тема
готовка основных блюд
готовые рационы на 21день
еда
рацион
светлана ровенская
Если вас беспокоят:
Отеки
Морщины на лбу и между бровями
Гусиные лапки
Птоз век, щёк
Носослезки
Носогубки
Брыли
Второй подбородок
Кольца Венеры на шее
Неравномерный, серый, безжизненный цвет лица
Что будет на марафоне?
При помощи тейпирования мы...:
Разгладим лоб
Избавимся от межбровки...
Робот
Тема
elenakalino
елена калино
лицо без морщин
молодое лицо
морщины
тейпирование
тейпирование лица
уход за кожей лица
уход за лицом
О курсе:
- Полная программа тренировок на 21день
- Доступ ко всем видео-урокам, входящим в программу (21 видео-урок)
- Доступ к 2-часовому видео-тренингу
Продажник:
Aноним
Тема
katespirityoga
екатерина спиридонова
йога
фейс-йога
фейс-йога-21день
экологичное тело
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Ольга Жихарева
О книге:
Этот творческий воркбук про планирование своего времени, распределение приоритетов своих текущих дел и будущих целей
Робот
Тема
как достичь цели
ольга жихарева
планирование
решение проблем
самосовершенствование
технологии успеха
Голос уверенности: перезапуск за 15 минут
Экспресс-курс для тех, кто говорит по делу — и хочет, чтобы голос звучал так же.
Если голос звучит неубедительно — даже самые важные слова теряют силу.
Но чтобы говорить чётко, твёрдо и спокойно, вам не нужен долгий курс.
⠀
Иногда нужна не система, а...
Уверенный голос — уверенное общение
21-дневная программа, которая навсегда меняет вашу речь.
Для психологов, экспертов, преподавателей, блогеров и предпринимателей, которые хотят звучать громко, уверенно и ярко — даже если раньше боялись камеры и уставали после 2 консультаций.
Эта программа для...
Aноним
Тема
александр пинаевский
научитесь говорить уверенно и без усталости
уверенность
Аннотация:
Эта книга-дневник — мягкий, но глубокий путь к себе.
21день осознанных практик, размышлений и честных разговоров с самой собой.
Обида на маму — это больше, чем просто конфликт.
Внутри вы найдёте:
— упражнения для осознания и освобождения от обиды;
— практики любви и заботы о себе...
Робот
Тема
21день внутренней свободы
вера сол
отпустить обиду на маму
Насыщенный формат:
31 июля
Стартует наша с вами работа над собой
21день
Нужно, чтобы изменить привычки
20 тем
Разберем важные темы о здоровье
3 месяца
Останется доступ ко всем материалам
Интенсив точно для вас, если вы:
Нутрициолог, который постоянно обновляет свои знания
Студент, который...
Aноним
Тема
21день с жуковой
nutriciolog_zhukova
валентина жукова
тело
улучшение здоровья
Описание книги
Что делает руководителя эффективным? Что есть целостное видение управленческой работы? Книга «Управленческая эффективность руководителя» дает системное представление об управленческих навыках и критериях эффективности работы современного руководителя. В книге: требования к личной...
Робот
Тема
автор мария чуркина
автор наталья жадько
конфликты
мария чуркина
мотивация
наталья жадько
стратегический менеджмент
управление бизнесом
управление персоналом
управленческая эффективность руководителя
21- дневная перезагрузка — это не просто очередная диета, а полноценная программа, которая позволяет изменить свои пищевые привычки и настроить весь организм на правильную работу.
Книга расскажет:
- как слезть с «углеводной иглы» и запустить жиросжигательные процессы в организме;
- как...
«Красивый голос и четкая дикция за 30 дней. Только практика» — практическая книга Кирилла Плешакова-Качалина, руководителя «Школы природного голоса». Это проверенный практикой инструмент, который позволить улучшить голос и добиться четкой дикции. Программа рассчитана на 30 дней и включает в себя...
Aноним
Тема
голос
дикция
кирилл плешаков-качалин
красивый голос и четкая дикция за 30 дней
Почему именно этот интенсив?
укрепляем мышцы кора, улучшаем пищеварение, убираем отечность
Здоровый комлексный подход
Занимайтесь в удобное время: все тренировки доступны в записи
Тренер в чате всегда поможет и ответит на животрепещущие вопросы
Разбираем питание и корректируем ваши блюда
Метод...
Aноним
Тема
babballet
анастасия катаева
живот
сделай живот плоским
убрать живот
Тариф Готов сделать сам. Эта программа для вас, если:
Вам не хватает сил и ресурса для заботы о себе, вы понимаете, что запускаете болезнь, и хотите это исправить
Вам нужно сгладить неприятные симптомы в период пре- и менопаузы (приливы, раздражительность, частые головные боли, бессонница...
Aноним
Тема
востановление
генетический механизм омоложения и восстановления
наталья бутолина
ольга байкина
омоложение
получать комплименты от мужчин
программа гормонально-генетической перезагрузки
снизить вес
В комплекте Вы найдёте задания на 21день, в которые входит следующее:⠀
Устный счёт;
Анаграммы;
Таблица Шульте;
Рисование двумя руками;
Струп-тест.
Подробная инструкция по работе.
Формат страниц: А4
Количество страниц: 25 страниц
Возращение легендарного курса по исполнению желаний, в котором участникам дарят деньги, квартиры и они реализуют от 10 желаний!
Какие проблемы мы решим на этом марафоне?
01
Желания реализуются долго
И жизнь скатилась в ожидание чудес...
На этом марафоне мы составим список желаний, который будет...
Aноним
Тема
деньги
желания
материализация желаний
материализация целей
нико бауман
психология
реализация желаний
успех
цели
Переведите жизнь на новую линию за21день
Кардинальные изменения в отношениях, финансах и самореализации с помощью психологии и авторской методики.
Чувствуете, что живете не своей жизнью?
Деньги — в постоянной борьбе, отношения не складываются, а вы находитесь в бесконечной прокрастинации...
Как выйти в астрал за21день через трансовое состояние. Тест у кого легко получится. Как выйти в астрал и получить бесценный опыт расширения сознания.
Рассмотрим такие вопросы.
1. Зачем выходить в астрал?
2. Много слышал и про техники, и опыт других людей, а своего опыта еще нет.
3...
Aноним
Тема
астрал
выход в астрал
евгений ширшов
транс
трансовое состояние