Результаты поиска по запросу: [Уроки легенд] Создание шоколадных десертов (Андрей Канакин)

Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 2 [Андрей Анучин] Урок «Легкие повороты» из цикла уроков М.Фельденкрайза «Вечерние занятия в Сан-Франциско» Вот что сказал М. Фельденкрайз во вступлении к этому уроку: «У меня есть около 3000 записанных уроков на данный момент. Может...

Всего 4 урока в формате MP3: Урок «Поворот и скручивание» Урок «Тянемся расслабленной кистью» Урок «Движение плеча на боку» Урок «Ваш позвоночник поддерживает руки» «Руки и кисти — важная часть нашего представления о нас. Они нужны для того, чтобы ощущать свое тело и окружающий мир, выражать...

Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 1 [Андрей Анучин] Урок «Красим стопами пол» Урок из книги Дэвида Бикфорда «Уроки осознавания через движение». Несколько инсайтов. В соматике обычно симптом/проблема и и причина проблемы находятся в разных местах. Например, если...

18.12.2023 | Урок «Работаем с ведущей рукой» Урок связан с исследованием движения руки в запястье, плечевом и локтевом суставах. Пожалуй запястью будет уделено больше всего времени. Наши руки постоянно напряжены, и мы этого напряжения практически не осознаем. Урок позволит это привычное...

Это оригинальный урок, который не вошел в курс «Ясное зрение». Наши глаза и кисти, пожалуй, самые осознаваемые части тела. Похоже что ребенок учится ясно видеть и фокусировать глаза, наблюдая за своими руками и кистями рук. Принцип «сначала расслабьте кисти рук, а потом пусть ваши расслабленные...

Урок из цикла уроков на руки и плечи по книге Клиффа Смита «Легкие кисти и руки». Интегральный урок, вовлекающий в движение всё тело. В уроках соматики есть популярное движение — лежа на спине тянуться к потолку вытянутыми руками и координировать это движение с перекатами таза. Подобные...

Мини-курс «Фабрика грува» Как создавать своей игрой кач и энергию, чтобы ваши слушатели не смогли усидеть на месте? Ответ в магическом слове - грув. 8 занятий Формат: видео-уроки, без ограничений по времени Уровень: средний/продвинутый Что будет в марафоне? Грув - это кач, движение...

[Синхронизация] Видеокурс Кино глазами режиссёров: восхождение легенд Этот курс для тех, кто хочет разобраться в кинематографе и понять, как хорошие режиссёры становились легендарными. Мы разберём творчество 18 режиссёров: это почти 25 часов видеолекций Один режиссёр — это примерно полтора часа...

Это уникальная возможность получить доступ к моим эксклюзивным вебинарам и видеоурокам! Руническая магия; Создание рунических ставов; Создание фетчей, сущностей; Планетарная магия; Боевая магия; Стихийная магия; Список еще пополняется.

Дыхание — это жизнь. При вдохе мы слегка расширяемся, при выдохе мы слегка сжимаемся. Именно эти мышцы создают стройный стан и обеспечивают красоту и легкость походки. Именно они «выключаются» в зрелые годы, и человек, вместо того, чтобы двигаться гибко и легко как кошка, привыкает двигаться...

Вы уже разобрались во всех тонкостях создания макросов на VBA и хотите применять полученные знания на практике? Наш практический курс «Создание макросов в MS Excel на VBA» поможет Вам в совершенстве овладеть инструментами программы и научиться с легкостью решать любые задачи. Программа курса...

Обзор простых механизмов для создания фотографий в любых коричневых тона. Детально разобран принцип их обработки, который применим к большинству фотографий. Для простоты работы в уроке содержится набор авторских экшенов. Урок дополнен psd-примером. Длительность: 1 час

Анна Короб – российский фотограф-документалист. Заброшенные церкви, увядающие усадьбы, мертвые деревни – вот главные объекты ее репортажей. Уже много лет Анна ездит по стране в поисках заброшенных исторических памятников, затерянных в российских провинциях. Хобби переросло в исследовательскую...

Духи и монстры ЁКАИ Герои японских легенд, связанные крючком. 22 до жути милых проекта Свяжите крючком мифических существ из японских легенд! Окунитесь в загадочный и удивительный мир ёкаев – героев из легенд Страны Восходящего Солнца. Эта книга – настоящая находка для тех, кто любит...

Что дает обучение Освоение техник медитаций и визуализаций. Освоение техники контроля над мысленным потоком, внутренним диалогом. Контроль своего сознания. Освоение техники контроля над жизненной энергией тела и усиление контроля над нею. Освоение техники контроля и управления осознанным выходом...

Классика — урок Томаса Ханны, который так и называется «Улучшение дыхания». Это седьмой урок из серии соматических уроков Томаса Ханны, предложенных ими в книге «Соматика. Возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем» Урок «Улучшение дыхания» посвящен «искусству более...

Урок на интеграцию шеи и таза. В процессе урока проработаем ротаторы позвоночника — после урока вы обнаружите, что поворачиваться вправо-влево вам станет гораздо легче и проще. Также затронем движение в грудине. Грудина — это кость, напоминающая по форме кинжал. Она состоит из трех частей...

Вариации на тему урока Ханны — урок «Дыхательные объемы» из книги Д. Бикфорда. «Цель урока — осознать те части тела, которые могут двигаться при дыхании. На занятии не предлагается способ, которым вы должны дышать. Урок предоставляет возможности для обучения и развития навыков свободного...

Создание интернет-магазина на WooCommerce Как создать полноценный интернет-магазин на WooCommerce Как профессионально работать с WordPress Как создать стандартную тему с пользовательским дизайном под WordPress Как создать мультиязычные темы для WordPress с необходимым функционалом Приятный...

Вы приобретаете Торт «Рафаелло» - кокосовый бисквит с ароматной пропиткой, крем с белый шоколадом, хрустящий слой с миндалём. Конфеты Птичье молоко «Первая любовь» - воздушные конфетки со вкусом клубника-банан. На основе этого рецепта вы сможете готовить «птичку» любого вкуса! Десерт в...