Результаты поиска по запросу: Секреты декорирования (Яна Грошева)

Подарок для спины Все о здоровье твоей спины, от понятной анатомии позвоночника и глубоких мышц корпуса, до психоэмоциональной стороны решения проблем со спиной. Курс включает в себя лекции, разбор проблем участников курса, упражнения, практики и оздоровительные лайфхаки.

Рада вам представить аккаунт, в котором собраны процессы изготовления кукол с нуля. Там загружены видео, начиная с раскроя деталей, прошивки, набивки и роспись. Далее будут выкладываться видео шитья одежды... Но если вдруг, кому то очень уже хочется, то добро пожаловать! Мастер класс в котором...

Курс состоит из 5 видео-уроков продолжительностью от 7 до 35 мин и, в зависимости от темы, дополнен печатными материалами (рецептами, пр), которые слушатели могут скачать и пользоваться. Спойлер: Программа Видео-урок № 1 Как замешивать и раскатывать тесто Как замесить и правильно раскатать...

Как инструктору выйти в онлайн и зарабатывать от 100 тыс. ₽ в месяц ЕСЛИ ТЫ 01 Интересуешься нестандартным подходом к тренировкам 02 Хочешь понимать биомеханику тела 03 Хочешь разнообразить план тренировок 04 Планируешь расти и развиваться в системе йоги, фитнеса и пилатеса 05 Хочешь иметь...

Тебя штормит… шквал эмоций пронизывает всё тело или какие-то его части. Они просятся наружу. Они должны завершить свой цикл и покинуть твое тело. Не дай себе утонуть в них. Не дай им застрять в твоем теле призраками прошлого. Двигайся, дыши, звучи! Для тебя – моя коллекция техник...

Описание книги: А ты знаешь, что большинство начинающих авторов свой труд не дописывает? Так вот, перед вами та самая книга-мотивация для всех, кто мечтал стать писателем, но всегда что-то мешало. «Вот выйду на пенсию, напишу» — отговорка на миллион. Знакомо? Яна Гецеу, автор с 26-летним...

Стильные дизайны ногтей с использованием самых популярных декораций от E.Mi. Быстро и просто даже для начинающих мастеров. Модные дизайны на любой вкус и выбор станут вашей "фишкой" и завоюют место в сердце каждой клиентки. Самые востребованные варианты с пигментами, глиттерами, стразами...

Глубокие и поверхностные мышцы спины, миофасциальные цепи, как они двигаются и как работать с ними самостоятельно. В этом модуле к каждому уроку прилагается комплекс упражнений на обсуждаемую группу мышц или фасциальные структуры. В течение четырех недель вы получите 9 уроков: Урок 1: Как...

[Yulia.Stretch] Спина в большом городе. Тариф Весь курс Ступени курса: Позвоночник Мышцы и фасция Привычки и психика Сезон 1 Строение позвоночника, мифы о его здоровье, разборы проблем. В течение трёх недель вы пройдёте 10 уроков: Урок 1: Учимся понимать изгибы позвоночника и работать с ними...

О книге: Вещь в интерьере — это авторская концепция создания произведений искусства предметного дизайна и интеграции их в существующий или создаваемый интерьер помещения. Арт-вещью в концепции является предмет ручной работы, а именно мебель, светильники, не монументальные арт-объекты и...

Электронная книга "Мастер класс Маленькая принцесса" - подробный мастер-класс по изготовлению куклы от А до Я. Это моя авторская ВЫКРОЙКА куклы, рост куклы 30 см. Подробные пошаговые фото с описанием и советами и что самое главное с шаблоном для рисования личика. Книга формата А-4. В ней 38 стр...

Уникальная комплексная программа для работы с тазовым регионом тела на трех уровнях: ФИЗИЧЕСКОМ: с мышечными зажимами; различными перекосами и неправильным положением таза; с тонусом интимных мышц и тазового дна; с опущением, подтеканием и интимными проблемами; с мышцами низа живота (вечно...

Этим летом с 1 по 22 августа тебя ждет: З недели движения 10 занятий посвященных качеству движения. Обратная связь от автора марафона Продленный доступ к материалам от 2 месяцев до 1 года Как развить в себе плавность? Как смягчить нагрузки на суставы? Как контролировать свои мышцы в движении...

Аннотация к книге "Салфеточные аппликации. Новые идеи декорирования" Представленные на страницах этой книги оригинальные идеи касаются декорирования предметов домашнего обихода, выполненных из разных материалов, - дерева, стекла, бумаги и даже ткани. При всей своей простоте техника салфеточных...

В Школе интерьерного стайлинга Юлии Чеботарь Вы научитесь основным приемам декорирования интерьера для создания красивого кадра или для редизайна интерьера. Занятия проходят в формате лекций, дополненных практическими заданиями с подробным разбором каждого заданного упражнения. Курсы рассчитаны...

Нам нравится очарование старых квартир с их высокими потолками и лепниной, старой плиткой и паркетными полами, с мраморными каминами и красивыми внутренними дверями. И в то же время мы понимаем, что обаяние старины должно быть совмещено с современными представлениями о функциональности. Как...

Голые стены в интерьере – они создают ощущение пустоты, не добавляя пространству уюта и стиля. Картины, скульптуры, арт-объекты, фотографии, перекрывающие пространство стен, скажут о своем владельце намного больше, чем любые слова. И если вы хотите, чтобы дом стал визитной карточкой владельца...

Уникальная комплексная программа для работы с тазовым регионом тела на трех уровнях: ФИЗИЧЕСКОМ: с мышечными зажимами; с тонусом интимных мышц и тазового дна; с опущением, подтеканием и интимными проблемами; с мышцами низа живота (вечно выпадающий животик); с рубцами на матке после кесарева...

Курс по Reels: Полное руководство Модуль 0. Мышление и состояние. Когда ждать результата с Reels? 0.1. Вводный урок. Чего ожидать от Reels? 0.2. Настройки Instagram, влияющие на попадание роликов в рекомендации 0.3. Проверяем статус аккаунта 0.4. Правила Instagram. Как избежать блокировки 0.5...

Три модуля курса «Спина: руководство пользователя», включая: «Здоровый позвоночник» «Мышцы, фасция и движение» «Образ жизни и психология» Вам будет интересен этот курс если Вы: Устали от болевых ощущений в спине Пытаетесь быть активными, несмотря на такие диагнозы, как остеохондроз, сколиоз...