Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Ремонт собственного тела за 20 минутвдень (Борис Майзель)
Как работающему современному занятому человеку за 20 минут с утра привести мысли и тело в порядок? Как бороться со стрессом? Как зарядиться энергией? Как настроиться на трудную, но необходимую работу? Ответы Вы найдете в этой небольшой...
Робот
Тема
02-02-2023
борис майзель
ремонт собственного тела
ремонт собственного тела за 20 минутвдень
Вы получите: запись тренинга «Красивое лицо за 10 минутвдень». Как убрать морщины, выровнять цвет лица, убрать проблемы кожи без хирургического вмешательства и косметологов
Подойдет для тех, кто: хочет всегда выглядеть молодо и красиво несмотря на возраст.
В программе тренинга:
Гимнастика для...
Робот
Тема
about-men
анастасия смирнова
красивое лицо за 10 минутвдень
харизма и отношения
Мозг — самый загадочный орган нашего тела. Несмотря на все достижения современной науки, людям пока не удалось полностью его изучить. Считается, что мы используем возможности своего мозга всего на 2-3%, а признанные гении — на 5-7%.
Но что будет, если вы освоите хотя бы половину его потенциала...
Aноним
Тема
100% супермозг
александр клинг
как стать гением за 25 минутвдень
развитие мозга
Теория получаса: как похудеть за 30 минутвдень
Аудиокнига Автор: Элизабет Майклз
Доступна в форматах: Стандартное качество: mp3
Мобильная версия: mp4
Одним файлом: mp3-файлы в ZIP-архиве
Длительность: 47 мин. 35 сек.
Спойлер: О чем эта книга
Если вы начали читать эту книгу, значит, вас не...
Aноним
Тема
аудиокнига
как похудеть за 30 минутвдень
теория получаса
электронные книги
элизабет майклз
Услышать себя за пределами ограничений
Онлайн-интенсив по Энергопению с Анной Девавани
В какой-то момент жизни я почувствовала, что чего-то не хватает. Вроде, все хорошо, все есть. Но вот как-то... как в том анекдоте - шарики не радовали. Пресновато, скучновато, выгорание в деле, уровень энергии...
Робот
Тема
автор анна девавани
анна девавани
время услышать себя
за пределами ограничений
контакты со своим телом
опытный вокалист
открыться в общении
сила голоса
сила тела
услышать свой голос
услышать свой собственный голос
услышать себя
энергетика
энергия
энергопение
Вы получите: запись вебинара
+ Бонусом расскажу, как определить эмоционально- кризисные дни в течении месяца и снизить напряжение в них.
Кто идет к своим целям, делает карьеру или бизнес — для вас это крутой инструмент управления реальностью и возможность подстелить соломку. Вы можете хитро...
Aноним
Тема
мария александрова
прогноз
прогноз на деньза 5 минут
Этот тренинг шаг за шагом поможет вам
Поставить правильное дыхание и освоить секреты вибрационного массажа.
Устранить дефекты в произношении звуков. Ваша речь станет уверенной и четкой
Научитесь составлять смысловые логические нити во время общения с людьми. Овладеете правильной интонацией в...
Робот
Тема
speakgood
автор дмитрий череватенко
автор сергей вострецов
голос как бренд
дефекты речи
дмитрий череватенко
постановкаголосапостановка дыхания
работа с микрофоном
сергей вострецов
Авторские онлайн-тренировки от Анны Красий, абсолютной чемпионки Федерации по фитнесу и бодибилдингу NABBA WFF, направленные на создание рельефного тела и тотальную прокачку ягодиц и пресса у себя дома, без специального оборудования.
Этот курс для вас, если вы:
Хотите иметь красивое...
Aноним
Тема
30 минутвдень
edsron
анна красий
идеальное тело
красивые ноги
красий
ноги
пресс
рельефный пресс
упругие ягодицы
эдстон
ягодицы
Автор Бекки Рапинчук, прекрасная жена, любящая мама троих детей и успешный предприниматель, твердо убеждена в том, что для того, чтобы поддерживать свой дом в абсолютной чистоте, многим просто не хватает организационных навыков, отработке которых она также уделяет внимание в книге.
В издании вы...
Робот
Тема
автор бекки рапинчук
бекки рапинчук
вденьв доме
волшебная уборка
за 10 минут
идеальный порядок
О чем книга
Перед вами замечательный нескучный учебник по вокалу для всех, кто любит петь, но не уверен, что у него это отлично получается. Автор книги — известная российская певица и опытный педагог Маша Кац. Ее книга поможет вам раскрыть ваш природный вокальный дар, научиться петь не только...
Aноним
Тема
ваш голос: секреты вокального мастерства
вокал
вокал с нуля
голос
как поставить вокальный голос с нуля
как поставить голос
мария кац
обучение вокалу
пение
постановкаголоса
Комплекс эффективных коротких тренировок для укрепления мышечного корсета, нормализации веса и обретения гибкого и подтянутого тела. Автор курса — сертифицированный тренер по фитнесу и стретчингу.
Этот курс для тех, кто:
Не может выделить большое количество времени на тренировки.
Хочет...
Aноним
Тема
20 минут
20 минутвдень
edston
акимова
александра акимова
гибкое тело
стройное тело
ДЛЯ КОГО ЭТОТ ИНТЕНСИВ
КРАСИВО И УВЕРЕННО ГОВОРИТЬ ДЛЯ СЕБЯ
Вы хотите улучшить свою речь для коммуникации с близкими, друзьями и в жизни
Излагать свои мысли ясно и четко
Активно высказывать собственную точку зрения
ВЫ ЭКСПЕРТ ИЛИ БЛОГЕР
Вам нужен уверенный голос и поставленная речь, чтобы...
Робот
Тема
анна фрейман
в общем потоке
магия речи
ораторское искусство
постановкаголоса
речевая коммуникация
речь
1. Руководство PDF (можно скачать)
- Как необходимо выстроить режим?
- Какие ошибки совершают родители?
- Нормы сна для детей по возрастам
- Ритуалы на дневной и ночной сон (как и какие внедрять)
- Почему не стоит купание включать в ритуал на сон
- В какие игры нельзя играть за час до сна
-...
Робот
Тема
автор надежда махмутова
как уложить ребенка за15минут
надежда махмутова
Программа:
1) Грамотная и качественная проявка Raw-файла.
2) Базовая цветокоррекция и получение чистых оттенок цвета.
3) Анализ изображения и подбор инструментов ретуши.
4) Обработка кожи с сохранение текстуры. Имитация текстуры кожи.
5) Методы быстрой пластики без нарушения анатомии человека...
Робот
Тема
автор александр талюка
александр талюка
коммерческая ретушь
ретушь за15минут
талюка
Убедить любого и быть услышанным
Вызывать восторженные эмоции
Научиться пародировать
Чувствовать себя круто
Зарабатывать больше
Простой и приятный онлайн-курс по постановке голосаВы получаете доступ к образовательной среде, где размещены 30+ уроков по 3 минут
Уроки открываются последовательно...
Евгений Койнов
Психолог-танатолог.
Гипнолог и психотерапевт.
Эксперт в области воздействия звука на сознание.
Имеет два высших психологических образования.
Успешно провёл свои программы в 25 странах.
Исследователь ведической культуры.
70% россиян, а особенно живущих в большом городе...
Aноним
Тема
евгений койнов
славянский мир
стрес
усталость
эмоции
эмоции - под контролем
Это больше чем курс, это полная обучающая программа с инструментами и упражнениями, это -
Постановка дыхания. Освобождение речевого аппарата от зажимов. Грамотная и эффективная речь.
Раскрытие естественного красивого голоса. Постановкаголоса. Эффективное мышление. Чувство уверенности и...
Aноним
Тема
голос
дарья мосс
дикция
дыхание
зажимы голосового аппарата
интонация
постановкаголоса
публичные выступления
язык тела
Этот интенсив для тебя, если ты:
Хочешь узнать, как сделать голос ниже и как говорить поставленным грудным голосом
НИЗКИЙ ГОЛОС — ЭТО ГОЛОС УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ, СИЛЫ И ДОВЕРИЯ.
Мечтаешь найти и раскрыть свой настоящий природный голос.
КРАСИВЫЙ НИЗКИЙ БАРХАТНЫЙ ГОЛОС — ЭТО НЕ...
Aноним
Тема
автор сергей вострецов
голос
диктор
дикторство
как поставить низкий голос
низкий голос
озвучание
развитие голоса
сергей вострецов
Имя Мари Фадеевой ассоциируется с революцией в сфере красоты и ухода за собой. Эксперт и тренер по самомассажу, блогер, рекомендациям которого следуют более 130 тысяч человек, Мари Фадеева предлагает представительницам прекрасного пола свою авторскую методику по самомассажу Face Fit, которая...
Aноним
Тема
делай лицо
лифтинг
лифтинг дома всего за 5 минутвдень
лицо
мари фадеева
подтянутая кожа
Здоровая спина за 5 минутвдень.
Как начать заниматься каждый день без перегрузки, проблем с графиком и откатов
Эта книга написана для женщин и содержит пошаговую схему перехода от режима «долгосидоза» к внедрению здоровой физической активности на регулярной основе. С помощью авторской...
Робот
Тема
анастасия романова
без проблем с графиком и откатов
здоровая спина за 5 минутвдень
как начать заниматься каждый день без перегрузки