Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Старт: 25 января
Цель: поставить тебя на руки
Уровень подготовки: Новичок
Продолжительность: 21 день
Коротко про Марафон:
▶ 90 подводящих упражнений
▶ 21 комплекс дня
▶ 7 обучалок
▶ 7 записей тренировок в прямом эфире
▶ Призы и Подарки
Особенности:
Без дополнительного оборудования
Тренируйся...
Робот
Тема
алексей кононов
стойка
стойка на руках
тренировки
тренировки дома
«Рассматривайте эту книгу как нулевую точку отсчета на пути к похудению. Чтобы изменить жизнь надолго, получив от этого психологическое, эмоциональное и физическое удовлетворение, мы должны очистить сознание от токсических остатков неудачных диет, запутанных теорий и множества противоречивых...
Aноним
Тема
диета
диетическая кухня
дрессинг-код
дрессинг-код и другие мифы о диете
жаклин лондон
здоровое и правильное питание
здоровый образ жизни
избыточный вес
полюбисвоетело
похудение и диеты
режим питания
снижение веса
уход зателом
Кому подойдёт:
Ты устала жить в тени и находить в себе недостатки
Твоё главное желание - проявиться и стать девушкой, при виде которой, каждый парень оборачивается с восхищением
Что получите:
Задания на каждый день
Упражнения от психолога, после которых ты сама себя захочешь
Практики от...
Aноним
Тема
екатерина богданова
любовь к себе
полюби себя за 30 дней
самоценности и отношений
чертовка
Модуль №1. Продукт. Методология создания трендового продукта с использованием ИИ
1. Мое виденье, как устроен рынок и тренды инфобизнеса
2. Эксклюзивные стратегии, как мы перестаиваем проекты и что дальше будет происходить с рынком
3. Анализ рынка и конкурентов с помощью ИИ агента обученного по...
Трансформационный онлайн-курс по снижению веса, основанный на принципах глубинной психологии
Вам это знакомо?
Вам не нравится Ваша фигура, внешний вид, Вы выглядите старше своих лет
Вы страстно хотите похудеть, избавиться от целлюлита и растяжек
Вас мучают боли в спине и коленях, и о хорошей...
Aноним
Тема
natalyotvet
дело не в еде 11.0
как принять своетело?
как управлять гормонами
наталья щербинина
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Снять мышечное напряжение и
усталости в спине и шейном отделе
Создать красивую ровную спинку
Убрать головные боли и улучшить сон и
ясность мышления
Научиться выравнивать тело в
положении стоя, сидя и лежа
Запустить процесс восстановления
всего организма и подтянуть...
Марафон для тебя, если ты:
-Находишься во внутренней гонке и все делаешь через силу
-Не находишь времени на себя
-Сравниваешь себя с другими и не понимаешь какая ты женщина/девушка
-Чувствуешь себя закрытой и скованной
-Не чувствуешь уверенности в себе и своих действиях
-Берёшь больше работы...
Робот
Тема
внешний мир
знакомство с собой
подготовка себя и перезагрузка
полюби себя
полюби себя и начни путь к раскрепощению
путь к раскрепощению за 6 дней
раскрепощение
ханна ганеша
Ты получишь САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ,
РАЗРАБОТАННЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ СНИЖЕНИЯ ВЕСА, которыми сможешь самостоятельно пользоваться как считаешь нужным и когда считаешь нужным.
Это очень удобно, так как тебе не нужно подстраивать свое время под других людей, a просто выполнять всё как хочешь ты сама.
ЗА21...
Робот
Тема
автор ланцева екатерина
домашние тренировки
красивое тело
любовь к себе
оффлайн марафон
похудание
похудей за21 день
правильное питание
стройнай фигура
Комплекс эффективных коротких тренировок для укрепления мышечного корсета, нормализации веса и обретения гибкого и подтянутого тела. Автор курса — сертифицированный тренер по фитнесу и стретчингу.
Этот курс для тех, кто:
Не может выделить большое количество времени на тренировки.
Хочет...
Aноним
Тема
20 минут
20 минут в день
edston
акимова
александра акимова
гибкое тело
стройное тело
Приглашаем на марафон от Леры Буры, который стартует в сентябре.
Вас ждёт 21 день авторских тренировок:
– избавляемся от тревоги и стресса,
– спокойно засыпаем вечером.
Каждая неделя — это отдельный блок, в рамках которого научимся возвращать внимание в тело, проживать эмоции и усиливать...
Ваша жизнь может измениться уже сейчас! Начните с этой книги, и вы научитесь:
Понимать свои эмоции и управлять ими.
Снижать уровень стресса и улучшать самочувствие.
Избавляться от хронических симптомов, работая с их истинной причиной.
«Слушай своё тело. Психосоматика» — книга, которая...
Обучитесь самой востребованной профессии 2022 года в интернете
Умеете зарабатывать от 300.000₽ самостоятельно без стартового капитала и связей
Чувствуете свою женскую силу и социальную реализацию
Умеете сами себя обеспечивать без хождения в офис и скучной работы
Тариф - попробую сама:
Доступ 3...
Я была одной из тех женщин, которым дискомфортно в своем теле. Мне было плохо с самой собой.
У меня были нарушенные и крайне болезненные отношения с собой и своим телом, что влияло на всё - отношения с мужчиной и детьми, самореализацию, деньги, сексуальность и просто удовлетворение от жизни.
Всю...
Робот
Тема
внутрений ребёнок
лиза рондик
любовь к себе
отношение к себе
тело
Описание книги
На основе многочисленных исследований Луиза Хей, автор бестселлеров по психологии и позитивному мышлению, составила список из 500 наиболее распространенных болезней и методов их ментального лечения. Все, что надо сделать, – отказаться от привычного стереотипа, который «якорит» ту...
Aноним
Тема
исцели своетело любовью
книга
книги
луиза хей
любовь
тело
Получите стройное, здоровое и чистое тело без отеков и целлюлита за 3 недели с помощью пошаговой технологии
Как понять, что организму давно нужно помощь?
отеки на лице прибавляют 5-10 лет
целлюлит и дряблость не «поддаются» кремам и обертываниям
лишний вес уничтожает самооценку
сухая, тусклая...
Симпто - Термальный Метод - это метод естественного планирования семьи, который не может рассматриваться как контрацепция. Это совокупность научных знаний по физиологии женского и мужского организмов, используя которые супружеская пара может надежно планировать интимную жизнь с целью зачать...
Робот
Тема
изучи своетело
николаева
светлана николаева
смт
тело
Книга. содержит быстродействующую программу исцеления тела и духа, которая была составлена автором в период его смертельной болезни и помогла ему вылечиться. Будучи одновременно нейробиологом и шаманом, А.Виллолдо объединил открытия современных нейронаук с древней мудростью коренных племен Амазонки.
Робот
Тема
альберто виллолдо
диагностика и лечение
духовные практики
исцеление
как создать свое новое тело
работа над собой
скрытые возможности
уход зателом
О курсе
Онлайн-курс Руслана Ошарова где просто и понятно будет рассказано как запустить блог. Программа значительно отличается от существующих. Здесь, вы не будете выкладывать «сырой» блог, а затем наполнять его контентом. Подготовка и тестирование проходит на ПК, проверяются все детали и лишь...
Робот
Тема
автор руслан ошаров
блоггинг
запуск блога
интернет
созданию своего блога
Эта книга — практическое и душевное руководство по работе с собой через гипнотерапию. Она поможет понять, как работает подсознание, почему старые программы мешают жить, и как с помощью гипноза изменить сценарий жизни.
Внутри — техники, образы, метафоры, план трансформации на 21 день, чек-листы и...