Результаты поиска по запросу: Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями (Анна Алексеева)

Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оскорбленный подросток или отчаявшийся взрослый. Помочь этим частям может книга Фрэнка...

«Эта книга наполнена самыми передовыми идеями и исследованиями, а также убедительными примерами из реальной жизни. Как мы воспримем перемены, которые стремятся разрушить нашу жизнь? Как справимся с их последствиями? Это одна из редких книг, которую невозможно забыть даже после того, как вы...

* Рабочая тетрадь с заданиями на каждый день! * Работа с собой и на взаимодействие с ребенком! *5 упражнений с аудио на повышение ресурса, 5 на работу с ребёнком и 5 аудио упражнений на тайм менеджмент!

Как справиться с проблемами и избежать неудач? Мотивация на физическое и психическое здоровье Иногда возникает чувство, что мир вокруг рушится. Привычное течение жизни резко меняет свой ход, причем не в лучшую сторону. Забот и хлопот ежечасно добавляется всё больше и больше. Вы пытаетесь...

В этой книге - авторский метод психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВГ у всех проявляется по-разному и не всегда в точности соответствует официальным критериям. Вы увидите плюсы и минусы, которые дает вам СДВГ, и работая авторской...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 310 стр. 152 иллюстрации Автор: Анатолий Скальный О книге: Примерно у 30 % переболевших коронавирусной инфекцией появляется постковидный синдром. Он может выражаться в проблемах с пищеварением, дыханием, в быстрой утомляемости...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 310 стр. 152 иллюстрации Автор: Анатолий Скальный О книге: Примерно у 30 % переболевших коронавирусной инфекцией появляется постковидный синдром. Он может выражаться в проблемах с пищеварением, дыханием, в быстрой утомляемости...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 310 стр. 152 иллюстрации Автор: Анатолий Скальный О книге: Примерно у 30 % переболевших коронавирусной инфекцией появляется постковидный синдром. Он может выражаться в проблемах с пищеварением, дыханием, в быстрой утомляемости...

После прохождения курса вы: Получите универсальный инструмент для установления контакта и взаимодействия с любым ребенком, в том числе с полевым и низкофункциональным Научитесь составлять для ребёнка подробную игровую программу, которая соответствует уровню развития его психики и предпочтениям...

Программа: Базовая подготовка Урок. Эффективное обучение Урок. Стартовый набор и рабочее место Урок. Анализ рынка, тренды/мода Урок. Вдохновение Урок. Базовая упаковка Instagram Основная часть интенсива Модуль 1. Мотивация и цели 1. Мотивация и преодоление рамок 2. Как ставить цели и получать...

За 3 дня практик: Мы выйдем из скованности, зажатости, из под вечного самоконтроля. Со настроим в едином звучании ум, тело и душу. Откроем телу историю расслабления и принятия жизненной энергии. Дадим импульс творца в жизни, ощутим энергию создателя. Рассмотрим ближе своё поле и что оно готово...

Исцеление от большой потери: как справиться с болью и горем и восстановить свое подлинное «я» «Исцеление от большой потери» – книга на тему преодоления самых сложных потрясений в жизни. Ее автор, Энн Дж. Кларк, потеряла родную дочь, что стало для нее большим ударом. Писательница не скрывает...

Занятие 1 Выбор модели Занятие 2 Снимаем мерки Занятие 3 Эскиз и конструкция Занятие 4 Моделирование (начало) Конструкция рукава. Занятие 5 Моделирование (завершение). Подготовка лекал к раскрою. Определение расхода ткани Занятие 6 Подготовка ткани к раскрою. Раскрой. Подготовка к примерке...

На мастер-классе Юлии Альтшулер вы узнаете: 3 в 1: основные проблемы СДВГ Мотивация, выгорание и прокрастинация в мозге: как это устроено Что делать, если мотивации нет или она быстро исчезает Способы справиться с прокрастинацией Как справиться с выгоранием Действенные лайфхаки, основанные на...

Гед Дженкинс-Омар – педагог высшей категории из Великобритании, активист и консультант по вопросам психического здоровья. Он пишет о тревоге и о том, как справляться с ее проявлениями и навеянными ей мыслями и чувствами. Также Гед – представитель благотворительного фонда психического здоровья...

Здесь вы сможете обрести эмоциональное спокойствие, освободиться от страхов и негативных мыслей. Этот практикум для вас, если Вы не можете реализоваться и хорошо зарабатывать Не можете сконцентрироваться, развиваться и брать новые задачи. Даже после достаточного сна у вас нет энергии и сил для...

[Балкон с секретом] Пошив столового текстиля 1000 и 1 скатерть. Тариф Я сама Программа: Скатерть с кружевом Скатерть с евроуглами Прямоугольная скатерть с широкой окантовкой Круглая скатерть с широкой окантовкой Скатерть с воланами Скатерть с оборкой в складку Скатерть обработанная косой бейкой...

Программа: Шаг 1. Почему я до сих пор одинока? поймете реальную причину одиночества разберетесь, что внутри не дает вступать в нормальные здоровые отношения узнаете, почему привлекаете партнеров (женатых, абьюзеров, холодных и безэмоциональных), с которыми не построить нормальные здоровые...

Мастер-класс в формате PDF включает в себя подробное текстовое описание, вспомогательные фото и видео. Размер готовой игрушки 17,5 см (с ушками), при использовании материалов, указанных в МК. Игрушка цельновязаная. Пришиваются только ушки.

Это саммари – сокращенная версия книги «Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием» Рангана Чаттерджи. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Стресс – эпидемия XXI века. Для многих будет открытием, что эмоциональное напряжение – первопричина...