Результаты поиска по запросу: Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями (Анна Алексеева)

Пищевая аллергия может быть опасной для жизни и уж точно снижает ее качество. Зудящие высыпания, отеки, постоянный контроль ингредиентов, путешествие по врачам, страх анафилаксии — вам наверняка все это знакомо. Именно для вас Ольга Жоголева, врач аллерголог-иммунолог и кандидат медицинских...

Благодаря этой книге по самопомощи вы сможете: самостоятельно освоить и применять методы метакогнитивной терапии для преодоления депрессии и печали ознакомиться с обзором метакогнитивной терапии, богато иллюстрированным опытом пациентов, которые завершили лечение Доктор Пиа Каллесен (Pia...

Мастер-класс в формате pdf включает в себя подробное текстовое описание, вспомогательные фото и видео. Игрушка вяжется одной деталью. Пришивается паричок. Размер готовой игрушки 18 см, при использовании материалов, указанных в мк.

Вы получите видеозапись курса по технике выполнения аппаратного маникюра одной фрезой. Программа: Снятие покрытия аппаратом. Подготовка ногтей к покрытию. Аппаратный маникюр с применением одной фрезы. Выравнивание ногтевой пластины. Идеальные блики.

СТАРТ 28 НОЯБРЯ КАК НАЙТИ ЛЮБОВЬ, ВЫЙТИ ЗАМУЖ И СТАТЬ СКАЗОЧНО СЧАСТЛИВОЙ В чём суть В голове у многих ворохи мусора, который не даёт создать счастливых и длительных отношений. И прежде чем лезть в Замужем-Не-Медом-Намазано надо понимать важные вещи. ✅Прежде чем полюбить кого-то, полюби себя...

В курсе «Как маме играть с ребенком от 3 до 7 лет» вы узнаете, как играть с ребенком легко и с удовольствием. Воплощать задуманные задания, доносить до малыша информацию в игровой форме, которая будет наиболее понятна для него в таком возрасте. Как играть с ребенком и понять, что такое настоящая...

Всю жизнь я чувствовал себя не таким, как все. Не мог ни на чем сконцентрироваться. Начинал и бросал, ничего не доводя до конца. Все время куда-то бежал, не мог успокоиться и не чувствовал удовлетворения. Если вам поставили диагноз или вы узнаете в описании выше себя, скажу вам так: СДВГ — не...

О книге Эта книга предлагает практические советы и стратегии для борьбы с депрессией, основанные на реальных примерах и научных исследованиях. Вы узнаете, как обращаться за профессиональной помощью, использовать антидепрессанты, признать депрессию как болезнь и соблюдать режим сна. Книга также...

Программа чистого дробного питания, которая поможет не только построить тело мечты, но и разгонит ваш метаболизм. 55 вариантов завтраков, среди которых завтраки на каждый день и сладкие завтраки-десерты. 80 вариантов простых обедов. 32 варианта вкусных ужинов. Программа тренировок для занятий...

Об аудиокниге Психологи и эксперты когнитивно-поведенческой терапии приводят научные методы и передовые эффективные практики для борьбы с тревогами и навязчивостями! Павел Федоренко – психолог, сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, основатель и руководитель Российского Института...

Курс подходит для мастеров с любым уровнем подготовки Программа построена по принципу «от простого к сложному», что позволяет новичку в деталях отработать каждый этап покрытия, а практикующему мастеру усовершенствовать свою технику и ускориться. Вы будете выполнять отработку по курсу, чтобы...

В современном мире мы все живем в режиме постоянного стресса, регулярно испытываем физическое и эмоциональное напряжение, не всегда успешно справляемся с нагрузками. Зачастую организм просто не выдерживает, и на этом фоне возникает Она. От Нее страдает более 300 миллионов человек из всех...

СКАЧАТЬ: MP3 M4B Описание книги Как правильно открыть свой первый бизнес и собрать эффективную команду? Андрей Аркадьевич Ковалев – известный российский бизнесмен, радиовещущий, общественный деятель. В этой книге он анализирует изменения, которые произошли в России, и поднимает актуальные...

Замечали ли Вы, что сидите в телефоне или смотрите Youtube вместо того, чтобы заниматься важными и срочными делами? Прокрастинация — это привычка откладывать важные дела на потом, а взамен мы занимаемся другими, менее важными и более приятными, делами. Откладывание дел — нормальная реакция нашей...

Андрей Аркадьевич Ковалев – известный российский бизнесмен, радиоведущий, общественный деятель. В этой книге он анализирует изменения, которые произошли в России, и поднимает актуальные вопросы для бизнеса: Как правильно открыть свой первый бизнес? Какими качествами должен обладать лидер и какой...

На практике с профессиональными психологами отработаете техники снижения тревоги и стресса, улучшите личную эффективность. После курса найдете ответы на вопросы о себе, которые давно не дают покоя. Личный психолог-куратор будет сопровождать вас на протяжение всего месяца обучения. Программа...

Пособие содержит информацию по основным грамматическим темам немецкого языка, необходимым для изучения на начальном этапе. Все правила даны схематично и кратко, что позволяет лучше усваивать материал. В конце приводится таблица полезных глаголов.Издание предназначается для учащихся младших...

О товаре Пищевая аллергия может быть опасной для жизни и уж точно снижает ее качество. Зудящие высыпания, отеки, постоянный контроль ингредиентов, путешествие по врачам, страх анафилаксии — вам наверняка все это знакомо. Именно для вас Ольга Жоголева, врач аллерголог-иммунолог и кандидат...

СТАРТ 18 СЕНТЯБРЯ КАК НАЙТИ ЛЮБОВЬ, ВЫЙТИ ЗАМУЖ И СТАТЬ СКАЗОЧНО СЧАСТЛИВОЙ В чём суть В голове у многих ворохи мусора, который не даёт создать счастливых и длительных отношений. И прежде чем лезть в Замужем-Не-Медом-Намазано надо понимать важные вещи. Прежде чем полюбить кого-то, полюби...

Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы думаете, что решите одну проблему и все наладится, но на ее место тут же приходит новая, а то и две. Стресс опасен тем, что сам по себе обладает силой порождать еще больший стресс. Чем больше его...