Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
PDF. Размеры в инструкции: 44-48 – 50-52 (рос.).
Стильный кардиган с интересным рисунком, спущенным плечом и свободной посадкой.
Выполняется отдельными деталями, снизу вверх.
Снизу объединяющая планка, затем вяжется планка застежки с отверстиями для пуговиц.
Робот
Тема
triskeli
анна котова
вяжем кардиган
вязание
кардиган soul
лена родина
пряжа
Программа
Идея. Сценарий. Или как создать идеальное видео.
Оборудование, освещение, ракурсы Применение на практике
Обработка и монтаж видео
Съемка для маркетплейсов
Aноним
Тема
movie guru
movieguru
tati_creator
video
монтаж видео
съемка видео
съемка для маркетплейсов
татьяна мышляк
Для кого эта книга
для всех, кто любит готовить, открывать для себя новые рецепты и необычные сочетания
для тех, кто следит за своей фигурой и считает калории
для тех, кто хочет найти баланс между "вкусно" и "полезно"
ОГЛАВЛЕНИЕ:
Сырники и блинчики
Сырники лимонные
Сырники шоколадные
Сырники...
Гайд – это 62 страницы подробной структурированной информации о питании и тренировках для построения красивого, подтянутого тела.
Вы найдёте ответы на вопросы:
- Зачем нужна мышечная масса?
- Надо ли худеть перед набором мышечной массы?
- Как минимизировать набор жира?
- Как завершить цикл массы?
Робот
Тема
автор таня минт
как построить красивое тело
красивое тело
Онлайн-курс MOVIEГУРУ предлагает Вам понять основы съемки видео на телефон, не используя профессиональное оборудование и освещение;
Изучить, как наиболее выигрышно показывать свои работы в beauty-индрустрии, а также перевернуть ваше представление об окружающих предметах и создавать...
Aноним
Тема
movieгуру
видео на телефон
предметная видеосъемка
предметная съемка
предметная съемка на телефон
татьяна мышляк
эстетика предметов
Вебинар для тренеров, йогатерапевтов, специалистов по движению и лфк, а так же для беременных спортсменок.
Программа:
1. Физиологические изменения во время беременности.
2. Оценка физического состояния.
3. Постановка тренировочных целей.
4. Международные рекомендации по физической активности во...
Робот
Тема
kinesiopro
для беременных
для тренеров
как тренировать беременных
марина осокина
Почему контент-креатор — самая актуальная профессия в
Depártment of Aesthetics
Контент-креатор превращает посыл бренда в формы и смыслы. Так создаются образы, которые показывают товар или услугу с выгодной стороны, делают их желанными и востребованными. Именно поэтому, профессия стала...
Aноним
Тема
department of aesthetics
reels
визуал
контент креатор
лена ленц
полина подплетенная
предметная съемка
рилс
сторис
Почему контент-креатор — самая актуальная профессия в
Depártment of Aesthetics
Контент-креатор превращает посыл бренда в формы и смыслы. Так создаются образы, которые показывают товар или услугу с выгодной стороны, делают их желанными и востребованными. Именно поэтому, профессия стала...
Aноним
Тема
department of aesthetics
reels
контент
контент креатор
лена ленц
полина подплетенная
предметная съемка
рилс
Вы получите: запись вебинара - практический урок по съемке женского художественного портрета
Что будет:
1 День - я веду прямой эфир прямо со съемки из фотостудии. Вы сможете посмотреть, как я снимаю, почему выбираю тот или иной ракурс, как я работаю относительно света, как общаюсь с героиней...
Содержание:
подготовка к беременности
беременность
поддержание микрофлоры
добавки по триместрам
нюансы приема добавок
аптечка при ОРВИ/цистите/токсикозе и т.д.
какие изменения ждут женщину в данный период
11 разделов + чек дист для сборов в роддом.
Робот
Тема
kpuctakl
беременность и роды
здоровье
кристина трофимова
планирование беременности
шпаргалка для беременных
8 мастер-классов, 16 часов интенсивного обучения
Конференция по детской фотографии. Мы собрали лучших из лучших.
Вас ждут новые форматы, уникальные темы, самые полезные знания от гуру детской фотографии.
Олеся Углова и Вика Победа, уже давно живут по ту сторону океана и очень редко дают...
Aноним
Тема
vika pobeda
анна крауклис
обработка детских фото
олеся углова
сергей запорожец
съемка беременной пары
съемка детей
В книге представлены авторские мастер-классы по вязанию спицами комплектов для новорожденных от 0 до 3 месяцев. Мастер-классы представляют собой подробное описание по рядам с иллюстрациями процесса, уровень сложности — средний, предназначены для тех, кто уже имеет опыт вязания.
Робот
Тема
вязание
для новорожденных
марина потыкалова
спицами
Описание книги
Как выйти из кризиса, творческого, личного или профессионального, когда нет сил и энергии? Как задействовать спящие внутри ресурсы, которые помогут продвижению вперед и разбудят ваш потенциал? Как преодолеть неверие в себя, самосаботаж, найти источник внутренних конфликтов...
Надо ли есть за двоих?
Каким должен быть рацион беременной женщины?
Как не набрать лишние кг во время беременности?
Чем питаться при токсикозе? А при кормлении грудью?
Реально ли вернуться в прежнюю форму быстро и без вреда для здоровья?
Наши рационы и примеры меню помогут вам разобраться в...
Робот
Тема
автор светлана фус
питание беременных
питание кормящих мам
правильное питание
Онлайн курс для беременных
Это комплексная практика, построенная с учетом особенностей и потребностей женского тела во время беременности. Курс предназначен для тех, кому важна активная беременность с адекватной физической нагрузкой без привязки ко времени. Подходит и новичкам, и опытным...
Робот
Тема
yantayoga
автор анастасия шокурова
для беременных
йога
йога для беременных
шокурова
Продолжительность урока - около часа.
Дата выхода урока 15.12.2018.
Программа:
1. Теория 1 - особенности зимних сьемок в снегу, работа света, художественные приемы для качественной сьемки.
2. Теория 2 - тонировование зимних фотографий что хорошо, что нет. Цветовая гармония - все о ней.
3...
Aноним
Тема
екатерина упит
обработка исъемка зимой
съемка зимой
съемкаи обработка. снежная зима
упит
Малыш хочет спать. Вы начинаете укладывать малыша, но
он сопротивляется укладыванию;
вы проводите ритуал, а малыш не успокаивается, а орет;
вы хотите помочь малышу расслабиться, но не знаете, как;
вы утомлены и расстроены, в голове крутится мысль: "Я плохая мать"
А вот и нет!!! Хорошая вы...
Робот
Тема
воспитание
детский сон
как наладить сон ребенка
мама и малыш
ритуал для сна
сон малыша
сон новорожденных
счастливая мама
татьяна кремнева
12-16 ОКТЯБРЯ В 19.00 МСК
ВСЕ ОБ ЭНЕРГИИ
Сохраняем, возобновляем, разумно тратим, направляем в верное русло, получаем радость и удовлетворение
Стоимость
Конференция онлайн и запись: 2 900 руб.
ПРОГРАММА КОНФЕРЕНЦИИ
12 ОКТЯБРЯ, ПОНЕДЕЛЬНИК
12 октября, понедельник
19:00
Анна Лебедева
ЭНЕРГИЯ...
Робот
Тема
автор анна шарлай
автор лена резанова
анна лебедева
онлайн конференция «я в ресурсе»
я в ресурсе
Лекции:
➤ Физиология беременности.
➤ Особенности фитнеса для беременных по триместровым периодам.
➤ Противопоказания к занятиям.
➤ Питание беременных. Натуропатический подход
Практика по направлениям:
➤ Мама Велнес — групповая программа подготовки к родам. Изучишь структуру урока. Разберешь...
Робот
Тема
wellfitness
автор аля шевченко
аля шевченко
беременным
фитнес бля беременных
Курс включает 6 блоков (подготовку к беременности 1,2,3 триместры, роды, послеродовый период) и 31 уроков от доктора Элисо, маммолога, врача аюрведы, педиатра, остеопата, перинатального психолога и детского психолога, преподавателя йоги, доул, специалиста по гипнородам, стилиста для беременных...
Робот
Тема
беременость
для беременных
курс для беременных
пакет без обратной связи
полный курс для беременных
элисо джобава