• Order by relevance
  1. Робот

    Скачать Бодрое утро, хатха-йога, лёгкий уровень (Сергей Митропольский)

    Утренняя практика, направленная на гармоничную и травмобезопасную проработку тела и дыхательной системы, с целью получения заряда бодрости и позитива на весь день. Подходит для новичков Занятия проходят по следующей схеме: ● короткая настройка; ● комплекс из очистительных пранаям для подготовки...
  2. Робот

    Скачать Утро начинается не с кофе (Марина Жеребилова)

    Утро начинается не с кофе! Для большинства котовладельцев настоящей проблемой является режим сна, поскольку кошки - ночные хищники, а значит фазы активности у них смещены в сторону сумерек и предрассветного времени. Днём же кошка спит, поскольку при ярком солнце ей сложнее охотиться. Как же...
  3. Скачать [InGenium] Активное воображение (Павел Дементьев)

    Активное воображение - главная техника юнгианской психологии, открытая Карлом Густавом Юнгом. Главное, не спутать активное воображение с современными техниками позитивной визуализации, медитаций и т.д. Активное воображение - это совершенно другое. Алхимики и астрологи постоянно нас...
  4. Робот

    Скачать Акварельный Марафон 24 часа. Утро (Сергей Курбатов)

    23.02 - 17.03 Просыпайтесь! Пора рисовать начало нового дня! Ночь уступает холст лучам солнца. Утро вдохновляет сочными красками и таинственной дымкой, игрой оттенков и глубиной теней. Посмотрите на его яркие контрасты глазами художника! Содержание курса Урок #1. Онфлёр Уровень: Средний...
  5. Робот

    Скачать [enterclass] Кафе. Утро перед открытием (Сергей Курбатов)

    Солнечный свет заливает окно, перетекает на скатерть и на пол. Свежесть утра, уходящая нега сна, начало нового дня. Все это легко увидеть, но как изобразить? Как сделать свою акварель легкой, изящной и неповторимой? На мастер-классе Сергей Курбатов покажет, как нарисовать самые обычные вещи...
  6. Скачать 13 утро твоими руками, или Простые правила жизни (Алия Шар)

    Описание книги Выдели всего 30 минут и переверни свое сознание. Бывали ли у вас ситуации, при которых Вам было плохо и вы не знали как поступить. Я нашла ответ и создала короткую инструкцию, в которой описываются техники, которые помогут вам в разных ситуациях. Форматы: pdf epub и другие
  7. Робот

    Скачать [enterclass] Натюрморт с грушами. Утро на даче (Шербидова Татьяна)

    Солнечный теплый цвет и аромат спелых груш просто завораживают. Три небольших солнца появятся и на вашей акварельной тарелке с помощью художника Татьяны Ширбидовой. Кроме практического рисования шаг за шагом, вы узнаете о свете, объеме, контрасте, композиции в этом натюрморте.
  8. Робот

    Скачать Вдохновляющее утро онлайн в эстетике романа (Екатерина Сафонова)

    Вдохновляющее утро онлайн в эстетике романа «Маленькие женщины» Вдохновляющее утро онлайн, для тех, кто хочет отвлечься от суеты, провести время с удовольствием для себя и обсудить один из лучших романов XIX века. Как пройдет утро? Сначала я расскажу об одной из самых выдающихся американских...
  9. Робот

    Скачать Книга Надежды. Утро наступает всегда (Надежда Мелешко)

    Книга Надежды. Утро наступает всегда Аннотация к книге "Книга Надежды. Утро наступает всегда" Когда фотограф и популярный блогер Надежда Мелешко столкнулась с серьезным диагнозом, ей было 32 года. 50 химиотерапий и приговор врачей не сломили хрупкую молодую женщину, маму двоих детей. Автор...
  10. Скачать Пуловер Green (Анкештрик)

    Пуловер Green вязаный без швов по кругу одной деталью сверху вниз узором со снятыми петлями. После того как будет провязан воротник, кокетку формируют укороченными рядами и прибавки реглана вяжут вниз до отделения рукавов. Петли рукавов помещают на удержание, набирают петли подмышек и продолжают...
  11. Скачать Акварельные кисти Wicked для Procreate / Wicked Watercolour Brushes For Procreate (Green Room Media)

    В этом огромном наборе есть все необходимое для создания потрясающе реалистичных акварельных картин и иллюстраций в Procreate – в любом стиле, который вам нравится! Наряду с кистями мы создали плейлист с видеороликами, за которыми вы можете следить, в котором рассказывается обо всем: от...
  12. Робот

    Скачать Основы здравоохранения. Как сохранить свое здоровье и активное долголетие (Екатерина Васильева, Феодосия Емельянова)

    О книге: Несмотря на мировые достижения медицинской науки и технологий, большие бюджетные расходы в последние годы, в нашей стране качество медицинских услуг почти не улучшалось. По оценке экспертов, каждому второму россиянину как минимум один раз был поставлен неверный диагноз и назначено...
  13. Робот

    Скачать Утро нового дня (Светлана Степанова)

    Схема для вышивки крестом в PDF и Saga Ткань: Zweigart Murano 3984/5106, 32 ct. 7 цветов DMC 1 цвет Anchor 2 вида бисера Toho / Mill Hill 3 вида пришивных страз Размер - 61 x 197 стежков, примерно 10 x 31,5 см Используемые стежки: крест, бэкстич, выкладная нить, шовчики, прямой стежок Схема в...
  14. Робот

    Скачать Бодрое утро: дыхательная и суставная гимнастики для повышения иммунитета (Дмитрий Панков)

    Видеоуроки с дыхательными и физическими упражнениями, основанными на учении Цигун, благодаря которым ваше тело станет более сильным, гибким, наполненным энергией и менее подвержено заболеваниям. Подходит для людей любого возраста и с любым уровнем физической подготовки. Этот курс для тех, кто...
  15. Скачать [Кремоварение] Молочко для лица. Зимнее утро (Светлана Озёрская)

    Молочко для лица Зимнее утро Время изготовления: 5 – 10 минут. Основные компоненты: * вода (или гидролат); * лецитин (из аптеки); * эфирные масла (из аптеки). Дополнительные компоненты: в зависимости от рецептуры. Консистенция: жидкая, позволяет использовать молочко с помощью помпы, что удобно...
  16. Робот

    Скачать [Люмос 22] I ступень. Здоровое тело и активное долголетие (Татьяна Панюшкина)

    ПОЧЕМУ КРИЗИС 2020 - 2024 НЕИЗБЕЖЕН И ПОЧЕМУ ОН БУДЕТ ОСОБЕННО МОЩНЫМ? Наша планета перестраивается и изменяет полюса. Энергетика и частотность физического пространства повышается. Соответственно частотность всех живых организмов на Земле тоже повышается. Но человек - самое инертное существо...
  17. Скачать Вечер и утро (Кен Фоллетт)

    Описание книги 997 год от Рождества Христова. Темные века на континенте подходят к концу, однако в Британии на кону стоит само существование английской нации… С Запада нападают воинственные кельты Уэльса. Север снова и снова заливают кровью набеги беспощадных скандинавских викингов. Прав тот...
  18. Скачать Бодрое утро. 2 месяц (Леля Савосина)

    Что вас ждет? Омолаживающая гимнастика в 7 утра чтобы правильно начать день 20 минут необычных бодрящих движений, которые настроят вас на успешный день, сохранят вашу молодость и принесут здоровье. Каждую неделю - новый комплекс утренней гимнастики, куда в мае войдут: 1 неделя: Эффективные...
  19. Робот

    Скачать [Касталия] Воплощение: творческое активное воображение в медицине, искусстве и путешествиях (Роберт Боснак)

    Книга раскрывает практику воплощенного воображения Роберта Боснака и рассказывает примеры из работы в группах со сновидениями и воспоминаниями. В книге обсуждаются различные подходы к снам, телу и воображению, с точки зрения юнгианского, нейробиологического, культурного анализа и анализа...
  20. Скачать На лучшей собственной звезде. Вася Ситников, Эдик Лимонов, Немухин, Пуся и другие (Марк Уральский)

    Настоящая книга относится к жанру документальной беллетристики и повествует о жизни советского художественного андеграунда 60-х – 8о-х годов XX в. Ее персонажи – художники и поэты-нонконформисты, являвшиеся, по мнению партийных идеологов, «выразителями буржуазной эстетики и морали». На страницах...
Сверху