Результаты поиска по запросу: Самооценка (Яна Лан)

Мастер–класс для повышения самооценки. Практические способы коррекции самооценки и выработки самоуважения. Простые техники поддержания самооценки на адекватно-высоком уровне.

Что такое самооценка, ценность и гордыня Самооценка – это соответствие того, что мы о себе знаем, думаем, предполагаем, той реальности, которую имеем. Она может быть адекватная, завышенная и заниженная. Что такое адекватная самооценка? Это отношение к себе, сформированное на основе реальных...

Почему я создаю такую группу: Да потому что ЖКТ это база, без нормализации которого невозможно вылечить ни одно хроническое заболевание - эндометриоз, аутоиммунный процесс, проблемы с щ ж, атеросклероз, сахарный диобет и т.д. Желудочно-кишечная система - это трубка, которая начинается во рту...

БЛОК 1 Оформление Один из самых важных и первых этапов работы в Инстаграм. Правильное описание профиля, регулярность публикаций, информативность - главный этап продвижения. Логин, имя, аватар, описание профиля, ссылки, настройки; Безопасность аккаунта, защита от взлома и блокировки; Привязка...

Обучение на программе для вас, если: Вы не умеете выстраивать личные границы не умеете говорить «нет» и боитесь дать отпор жертвуете своими интересами ради других людей, пытаетесь угодить и подстроиться чувствуете свою вину за чужие настроения или поступки оправдываете поведение других людей по...

Обучение на программе для вас, если: Вы не умеете выстраивать личные границы не умеете говорить «нет» и боитесь дать отпор жертвуете своими интересами ради других людей, пытаетесь угодить и подстроиться чувствуете свою вину за чужие настроения или поступки оправдываете поведение других людей по...

Независимая самооценка • Диагностируем состояние ресурсов • Куда исчезают ваши силы? • Избавляемся от спасательства и жертвенности. Опросник, который позволит сэкономить кучу сил • Созависимость: как обнаружить и избавиться. Практикум • Как перестать себя сравнивать, завидовать - как быть вне...

Этот курс подходит вам, если вы хотите: стать увереннее не зависеть от мнения окружающих брать ответственность за свою жизнь на себя перестать мучиться от обид Программа Блок 1 Теория видео: Что такое самооценка, природа самооценки - понятие - виды - причины возникновения - механизм проявления...

На встрече разберём: История о том, как вы приняли чужое мнение за самого себя Медитация на проработку внутренней ничтожности История о том, как вы создали идеальное Я и начали страдать Медитация на проработку внешней грандиозности История о том, как вы обесценили реальные достижения Медитация...

Кому и зачем: Ориентируемся на мнение других людей о себе Очень шаткая позиция. Мнение других о нас может быть продиктовано: Настроением другого человека Его личными травмами (может, мы напоминаем ему недоброжелательного сокурсника или подружку из детского сада, которая стукнула лопаткой)...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Если мы не ценим себя, "выслуживаемся", стараемся быть удобными для всех, кроме себя, боимся сказать "нет" - это влияет на все сферы нашей жизни: отношения, работа, здоровье, эмоции. Мы долго можем перекладывать ответственность на...

Этот курс для вас, если: Вы чувствуете, что живёте для кого-то, а не для себя Боитесь говорить "Нет", открыто выражать своё мнение Живете с чувством вины и находитесь в состоянии жертвы Ваши отношения токсичны, но нет сил их разорвать Хотите быть уверенной, самостоятельной и успешной...

Этот интенсив для Вас, если: Вы хотите научиться ценить себя и находить себе место в своей жизни Вы постоянно задвигаете себя и свои интересы на задний план Вы стараетесь угодить всем Вы боитесь критики и зависите от чужого мнения Вам сложно отстаивать себя и свои интересы Часто сравниваете...

Представляем наш новый тренинг, посвящённый проблемам заниженной самооценки. Обычно вопрос неадекватной самооценки касается тех, кто стремится к развитию и действию. Люди с низкой самооценкой часто испытывают внутренние барьеры, мешающие им двигаться вперёд. Этот тренинг ориентирован на тех, кто...

Поставщики косметики / Оригинальная косметика / Люксовая косметика 2 125 subscribers КОСМЕТИКУ НЕ ПРОДАЮ Контакты поставщиков/складов ОРИГИНАЛЬНОЙ КОСМЕТИКИ УСЛУГА ПЛАТНАЯ Сертификаты /инвойсы

Видео мастер-класс Валяние зимнего берета из шерсти «Заоблачная мечта». Благодаря мастер-классу «Заоблачная мечта» вы создадите теплый берет в вашей цветовой гамме и вашего размера, да еще с минимальными затратами….

Видеокурс по валянию удлинённого жилета «Цветочный букет». Хотите добавить в свой гардероб универсальный элемент одежды, который подойдёт для прохладного времени года и сможет дополнить ваш повседневный или вечерний образ? Видео мастер-класс по созданию удлинённого жилета или пальто без рукавов...

Если вам хочется ненадолго вернуться в детство и вспомнить, с какой любовью и радостью руки складывали из бумаги загадочные фигурки, то этот проект для вас!

Видео мастер-класс по валянию удлиненного жилета — кардигана.

Что будет на мастер-классе? На этом мастер-классе вы, под руководством Яны Андрушок, нарисуете длительную полноценную работу в стиле «Масло» с нуля. Это будет портрет Саюри из фильма «Мемуары Гейши» со сложным цветным освещением в стиле «Масло». В этой работе мы совместим несколько референсов...