• Order by relevance
  1. Робот

    Скачать Микропрактики заботы о себе 2.0. Тариф Самостоятельный (Екатерина Бурмистрова)

    Задание1 «Составляем список действенных способов заботы о себе» Задание 2 «У кого мы можем учиться заботиться» Задание 3 «Препятствия» Задание 4 «Как разбить действия на маленькие шаги» Задание 5 «Организовываем детей так, чтобы маме давали время» Задание 6 «Маленькие вылазки во внешний мир» -...
  2. Робот

    Скачать Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью (Джин Стоун)

    В чем секрет долгой, здоровой и активной жизни? Ответ – в том, что вы едите. Участники проекта «Вилки вместо ножей», среди которых автор бестселлера «Китайское исследование» Колин Кэмпбелл, выяснили, что всего лишь одно простое изменение в вашем питании может избавить вас от большинства проблем...
  3. Скачать [EduNote] Когда любовь - зависимость: употребление другого вместо вещества (Ирина Шукшина)

    Вебинар посвящен всестороннему взгляду на любовную зависимость и причины появления и проявления любовной зависимости. В ходе вебинара будут соотнесены такие понятия как любовная зависимость и созависимость. Рассмотрим понятие Любовная зависимость, историю возникновения термина, а также...
  4. Робот

    Скачать [Про Родительство] Люблю тело. Тариф Только попробовать (Зарина Тенькова - Дмитрий Токмаков)

    Если дать женщине упражнение, где надо нарисовать две фигуры: свою и желанную, окажется, что второй образ будет отличаться от первого. Часто – довольно сильно. Словно в наших телах существуют части, которые нужно отрезать, чтобы, наконец, стать довольными собой. Как так получилось, что для...
  5. Робот

    Скачать Печаль, тоска и раздражение. Телесноориентированная психотерапия (Игорь Атрощенко)

    ПЕЧАЛЬ, ТОСКА И РАЗДРАЖЕНИЕ. ТЕЛЕСНООРИЕНТИРОВАННАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ Дата старта интенсива: 16 сентября 2020 года Ведущий интенсива: врач-невролог, мануальный терапевт Игорь Атрощенко. Семинар этот силён своим комплексным подходом. Через тело мы будем прорабатывать первопричины возникновения таких...
  6. Скачать Работай 2 часа вместо 8. Реальные AI-практики из моей команды (Марина Могилко)

    Надеюсь, вы в 2025 году уже так не делаете... ❌ Собираете презентации ручками с нуля ❌ Всё ещё думаете, что AI — это просто ChatGPT и Midjourney... ❌ Не знаете, как превратить нейросети в личных продюсера, редактора, маркетолога и методолога ❌ Скроллите ленту, где все внедрили AI и быстро...
  7. Робот

    Скачать Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью (Дженнифер Эштон)

    Изменения реальны — если внедрять их постепенно. В этой книге вы найдете план на 12 месяцев, с которым сможете улучшить свое физическое и эмоциональное здоровье, меняя только одну привычку за месяц — опираясь на науку, рекомендации и личный опыт автора, проделавшей этот путь. Забота о себе...
  8. Скачать [МСППН] Нейро-эмоциональный детокс. Раздражение. Транскрибация-конспект + видео (Татьяна Матанцева)

    Что вы получите, приняв участие в этой складчине: 1. Запись вебинара в формате mp4 2. Транскрибацию-конспект вебинара в форматах PDF и DOCX 3. Тайм-коды к вебинару в формате TXT ОПИСАНИЕ ВЕБИНАРА: Цикл вебинаров-практикумов «Нейро-эмоциональный детокс» направлен на проработку негативных эмоций...
  9. Робот

    Скачать Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса (Шунмио Масуно)

    Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса (Шунмио Масуно) Жить просто – значит избавиться от всего, что не приносит пользу. От ненужных переживаний о прошлом и будущем, от бесконечных попыток быть всегда продуктивным и угрызений совести, если что-то идет...
  10. Робот

    Скачать Почему вы вляпываетесь в авантюры?… вместо того чтобы получить миллионы (Екатерина Гарцева)

    Эфир «Почему вы вляпываетесь в авантюры?… вместо того чтобы получить миллионы» Прямая трансляция запланирована на 24 июля 2023г. в 16:00 по Москве
  11. Робот

    Скачать «Дневник заботы о себе ». Тариф - Слушатель vol2 ( Варя Валовиль)

    Доброго дня тебе, путник! Меня зовут Варя. Я журналист и блогер. Бьюти-индустрия давно меня поглотила. Уже не я решаю, что мне нужно, а бренды, медиа и блогеры. Они прекрасно знают, что мои комплексы продаются лучше всего. Чтобы не утонуть в обилии банок, я разработала сезонные схемы ухода за...
  12. Робот

    Скачать Я всё могу! Вместо 1000 сессий с психологом (Жанна Серова)

    Обучить мышлению успешного человека – цель моей книги. Каждая из 21 глав книги показывает, как повысить уровень осознанности в любом аспекте жизни, а предлагаемые практические упражнения помогут осознать основу ваших проблем, увидеть причинно-следственную связь многих событий и научиться...
  13. Скачать Мини-тренинг по энергии (Вадим Демчог)

    За 5 дней вы узнаете, как значительно улучшить качество жизни за счёт управления своей энергией. Мини-тренингвам подходит, если вы: Испытываете энергетические «ямы» или резкие спады в настроении Чувствуете, что энергия часто исчезает или неравномерно распределяется в течение дня. Хотите...
  14. Скачать Тело - генератор энергии (Ольга Гельман)

    Практикум «Тело - генератор энергии» О ПРАКТИКУМЕ Наше тело — наш верный друг и товарищ, оно не станет врать и обманывать. И вместо того, чтобы сетовать на свой организм, лучше наладить с ним диалог и услышать его. Эмоции, которые испытываем, находят свое место в теле, они хранятся там...
  15. Скачать Самогипноз вместо таблеток (Марта Николаева-Гарина)

    Сеанс с демонстрацией результата в технике гипнотической анальгезии. В ходе сеанса демонстрируется порядок самостоятельного проведения анальгезии, что и формирует уверенный навык справляться с болью, не прибегая к обезболивающим лекарствам. Сеанс состоит из 2-х частей: обучающей и...
  16. Робот

    Скачать Движение вместо лекарств (Сергей Бубновский)

    В своей новой книге известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор С.М.Бубновский отвечает на самые актуальные вопросы пациентов, которые хотят знать, как избавиться от болевых симптомов и восстановить здоровье при различных заболеваниях. Автор рассказывает о том, что больше...
  17. Скачать Кто, а не как. Выбирай коллаборацию вместо конкуренции (Дэн Салливан, Бенджамин Харди)

    О книге В школе говорили, что обращаться за помощью — это жульничество. Нас учили не полагаться на знания и возможности одноклассников. Но в жизни и в бизнесе главное — сотрудничество. Задача этой книги — научить вас сосредотачиваться на том, что лучше всего можете сделать именно вы, и находить...
  18. Робот

    Скачать Женский марафон Заботы о себе. Тариф Участие в марафоне (Инга Шульгина)

    Эта программа будет полезна вам, если: Вы знаете что надо любить себя, но не совсем понимаете как именно. В итоге дело заканчивается эпизодическими походами на массаж или чем то подобным Обнаруживаете себя в токсичном окружении или оношениях Понимаете что недооцениваете себя - по вашей зарплате...
  19. Скачать От заботы до власти. Сила материнской любви в вашем гороскопе (Марита Поттенджер, Зиппора Поттенджер-Добинс)

    Книга "От заботы до власти", написанная профессиональными астрологами более чем с 30-летним опытом работы, поможет вам освоить метод синастрий - сопоставление гороскопов. Этот метод используется в астрологии для поиска ответов на вопросы о взаимоотношениях - между родителем и ребенком, мужчиной...
  20. Робот

    Скачать [Москва которой нет] Стиль и форма модерна: до, после и вместо (Николай Васильев)

    Стиль модерн имеет много лиц и имён – ар-нуво, сецессион, югенштиль, тиффани, модернисмо, либерти… Как и до него, в каждой стране мастера модерна обращались к старому – национальному мифу, Средневековью, классике, Египту, готике – почему же мы объединяем архитектуру и прикладное искусство в...
Сверху