Результаты поиска по запросу: За пределами тревоги. Эффективные решения и реальные истории (Юлия Григорьева)

Автор, опираясь на последние исследования в области психологии, нейробиологии и управления проектами, представляет проверенные методы и инструменты, которые помогут читателям повысить продуктивность и снизить уровень стресса. В книге вы найдете: Техники тайм-менеджмента: Методы планирования и...

Это сборник лучших, проверенных временем исследований, идей и техник Эрика Леннарда Берна – автора бестселлера «Игры, в которые играют люди». В книгу включены самые популярные лекции, выдержки из работ и статьи известного психолога и психиатра. Материалы для сборника отобраны учениками Берна и...

Описание книги: Что чувствуют врачи, когда спасают жизни людей? Джоанна Кэннон, автор книги и врач-психиатр, не боится говорить о собственной уязвимости и совершенных ошибках. Для этого она проведет вас по больничным палатам и расскажет о пациентах, с которыми познакомилась по долгу службы...

О книге Тревога мешает жить? Постоянные мысли, физическое напряжение, страх за будущее? Этот гайд — ваш путь к свободе. Программа создана на основе нейробиологии и когнитивной психологии. За 21 день вы освоите дыхательные техники, научитесь управлять тревожными мыслями, восстанавливать контакт...

Влюблённые – ведущая энергия 2022. Она про неопределённость, постоянное принятие решений в свою пользу, творчество и созидание В этом году каждому человеку предстоит столкнуться с выбором. С каким — тебе подскажет разве что прогностика года, но поверь — выбирать тебе придётся. И ты точно можешь...

О книге Каждое утро ваш мозг просыпается вместе с вами и уже за первые минуты принимает сотни мелких решений — от выбора пути на работу до того, какое слово сказать первым. Но почему одни решения даются нам легко и безошибочно, а другие оборачиваются промахами и сожалениями? В «Тайнах нашего...

О книге: Эта книга для тех, кто боится темноты… внутри себя. Идти туда, где страшнее всего — кратчайший путь для развития души. Завеса страха скрывает мощный потенциал невостребованной силы. Четыре реальные истории автора книги — в кабинете травматерапевта и на встрече с энергетическим...

Лидерство. Быстрые и эффективные способы стать лидером, за которым люди хотят следовать Хороший руководитель по определению является лидером. Он может не только сформировать и сплотить команду, но и вдохновить и направить к общим целям. Эта книга для тех, кто собирается взять на себя роль...

Самая полная энциклопедия о роботах! Только реальные факты! Роботы давно и прочно вошли в нашу жизнь: они отвечают на наши телефонные звонки, убираются у нас дома. Некоторые экземпляры похожи на животных, другие поют, танцуют и играют на музыкальных инструментах. Человек давно мечтал заставить...

Содержание: 1. Разрушение нелепых шаблонов о человеке. 2. Прямое понимание материального мира. 3. Мир Сознания. 4. Методы постижения своей истинной природы. Примечание. На вебинаре были рассмотрены такие вопросы как: - Откуда пришел человек и куда он движется после...

Старт 27.09.2022 Часть I. Сбрасывая маски ТЫ ГОТОВА ПРОСНУТЬСЯ? ⠀ Мы живем на стыке эпох: старый мир закончился, новый только создается. ⠀ Перераспределяются финансовые потоки и центры силы. Меняются рынки и модели потребления. ⠀ И главное — меняется психология человека и — как следствие —...

Описание: Эта книга — больше, чем истории реальных людей, сумевших "родиться заново", пережив тяжелейшие травматические события, и превратить страдания в личный триумф. В их судьбах авторы прослеживают общие черты и закономерности. Известное изречение "То, что не убивает нас, делает нас...

Удивительный инструмент, способный поменять энергию любой ситуации, получить ясность, впустить и протянуть то, что вы действительно желаете. Что если способности с энергией, доступны каждому? Получать то,что желаешь, просто потому что можешь. А не из нехватки чего-либо. И как это может быть еще...

Описание Язвенная болезнь желудка - тяжелое и сложное для лечения заболевание желудочно-кишечного тракта. Почему она развивается? Кто находится в "группе риска"? Как предотвратить обострение? Когда хирургическое вмешательство необходимо, а когда его можно избежать? Как по характеру болей в...

Они заботятся о своих стариках, играют с детьми и всегда ставят семью на первое место. Можем ли мы научиться мудрости у волков? Более 25 лет Элли Рэдингер посвятила наблюдению за дикими волками. Эта книга – сборник невероятных историй о любви, хитрости, повадках и эмоциях серых хищников. В книге...

🔹 Понятие Рынок отношений 🔹 Основы перемещения по Рынку отношений 🔹 Принципы "видимости" и создания выборки 🔹 Техники знакомства в онлайн и оффлайн среде с каждым типом мужчины 🔹 Способы быстрого определения того, на сколько мужчина подходит вам и перспективен для создания пары 🔹 Три...

История отечественного и зарубежного искусства XX века: параллели и пересечения Курс Кирилла Алексеева приглашает взглянуть на искусство XX века как на единый, но многоголосый процесс, где отечественные и зарубежные направления постоянно вступали в диалог, спорили и обогащали друг друга. Лекции...

Тс-с-с! Кажется, под твоей кроватью кто-то есть. И этот кто-то что-то ест! Такой мохнатый, зубастый, глазастый! Смотри, это же Злюка! Неужели она хочет тебя напугать? Не бойся - она сама тебя боится! Давай с ней подружимся - погладим её по спинке, пощекочем, поиграем в прятки, а потом убаюкаем и...

Психологи разошлись во мнении, какие это люди. Их называют манипуляторы, тираны, психопаты, токсичные люди, нарциссы. Непосвящённым людям очень трудно в этом разобраться. Мы пытаемся их понять, полюбить, простить — забывая о себе и своей жизни. Делим жизнь не с теми, наивно полагая, что так...

Как травники, мы регулярно сталкиваемся с вопросом: «Я принимаю такой-то препарат, а травы мне при этом можно?» И мы решили рассказать о том, как травы сочетаются с некоторыми распространёнными группами препаратов, на основе опыта, который у нас есть на эту тему. На вебинаре вы узнаете: Как...