Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Автор Артем Федоров, психолог, гипнолог, психотерапевт в методе ОРКТ и Позитивной психотерапии, писатель, тренер в методе ОРКТ.
Основные направления работы:
– Психосоматика
– Неврозы и навязчивые состояния
– Страхи, фобии (страх полета на самолете, страх змей, замкнутого пространства,
смерти) ...
Aноним
Тема
артем федоров
депрессия
работа сдепрессией
эффективные техники от депрессии
СКАЧАТЬ:
MP3
M4B
Описание книги
Как правильно открыть свой первый бизнес исобрать эффективную команду?
Андрей Аркадьевич Ковалев – известный российский бизнесмен, радиовещущий, общественный деятель.
В этой книге он анализирует изменения, которые произошли в России, и поднимает актуальные...
Робот
Тема
андрей ковалев
аудиокнига
динозавр который выжил
каксправитьсяс кризисом
Андрей Аркадьевич Ковалев – известный российский бизнесмен, радиоведущий, общественный деятель.
В этой книге он анализирует изменения, которые произошли в России, и поднимает актуальные вопросы для бизнеса:
Как правильно открыть свой первый бизнес?
Какими качествами должен обладать лидер икакой...
Робот
Тема
андрей ковалев
динозавр
динозавр который выжил
каксправитьсяс любым кризисом
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Ирина Медведева
О книге:
Наедине ссобой бывает непросто…
Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя? Получается ли у вас сохранять уверенность в сложной ситуации? Умеете ли вы разрешать...
Робот
Тема
29-11-2022
внутренняя гармония
ирина медведева
каксправитьсяс внутренним критиком
нейрофизиология
психолингвистика
самопомощь
стать увереннее
Каксправитьсяс недержанием, вернуть чувствительность женским мышцам и подтянуть животик при помощи особых упражнений для тазового дна за 2 часа. Анжелика Тесёлкина
Вам обязательно нужно посмотреть, если:
Страдаете недержанием при чихании или резких движениях
Часто бегаете по ночам в туалет и...
Робот
Тема
idanceballet
автор анжелика тесёлкина
вернуть чувствительность женским мышцам
каксправитьсяс недержанием
онлайн школа балета и пилатеса
Описание книги:
Забыли, когда в последний раз действительно радовались жизни и засыпали без тревожных мыслей «А вдруг… А если… И что будет…»? Сводите себя и близких с ума бесконечной раздражительностью, страхами и тревогами?
Счастливой такую жизнь точно не назовешь…
Значит, нужно брать себя в...
Робот
Тема
без таблеток и психологов
илья качай
каксправитьсяс тревогой и беспокойством
новые эффективные практики
павел федоренко
Потерянные и разобщенные. Каксправитьсяс тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества
Книга в форматt EPUB
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый шестой человек в мире переживает хотя бы один депрессивный эпизод в своей жизни. Это распространенная проблема XXI века...
Робот
Тема
02-09-2022
борьба со стрессом
депрессия
йоханн хари
каксправитьсяс тревогой и апатией
личный опыт
потерянные и разобщенные
преодоление проблем
О книге
1. Методика «Каксправитьсяс тягой к сладкому» - научный взгляд на проблему переедания сладкого и практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях.
2. Все авторские права принадлежат Минченко Илье Игоревичу, Дмитрий Брилов - псевдоним...
Робот
Тема
дмитрий брилов
каксправитьсяс тягой к сладкому
научный взгляд на проблему переедания сладкого
Cил нет ссамого утра, приятные дела не приносят радости, а о работе и думать противно — похоже на эмоциональное выгорание. Это не медицинский диагноз, но очень неприятное состояние, которое возникает из-за длительного стресса. Оно связано не только с профессиональной сферой — выгореть можно...
Вы давно уже не ребенок, но родители все равно вмешиваются в вашу жизнь?
Более того, они лучше знают, как нужно воспитывать ваших детей, вам постоянно приходится выслушивать критику и защищаться от обвинений?
Опытный психолог и автор бестселлеров Нина Браун предлагает научно обоснованные...
Робот
Тема
каксправитьсяс токсичностью родителей
миф
нина браун
семейный яд
токсичностью родителей
Описание книги:
Книга представляет собой конспект авторской лекции. В нем современный психолог делится авторским алгоритмом работы с депрессивными состояниями, вызванными разными причинами. В тексте оставлены авторская речь и орфография с пунктуацией.
Объем: 27 стр. 4 иллюстрации
Формат...
Робот
Тема
авторский алгоритм работы
алгоритм
анастасия колендо-смирнова
работа сдепрессией
Сеанс гипноза "Жизнь с женой, страдающей депрессией"
Сеанс поможет вам полностью расслабиться и отдохнуть от этого постоянного напряжения, а также предоставит вам необходимую информацию о депрессии, и поможет собраться ссилами, чтобы помочь себе и жене пройти через это испытание
Робот
Тема
аудиогипноз
брак
жизнь с женой
николай никитенко
отношения
страдающей депрессией
Практичный и понятный план борьбы с хронической усталостью от главного западного эксперта по этой теме.
Вы готовы снова ощутить себя полным сил и энергии? Это не так уж сложно!
Большинство людей жалуются, что у них недостаточно жизненных сил. Часто ли вам доводится встречать тех, кому энергии...
Астения – это состояние, которое представляет собой компенсаторную реакцию на различные изменения в организме. По своей сути астения является результатом истощения ресурсов центральной нервной системы, вызванного психоэмоциональными перегрузками, стрессами, чрезмерной физической или социальной...
Aноним
Тема
астения в современном мире
каксправитьсяс эмоциональным истощением
мария шкаленко
Здесь вы сможете обрести эмоциональное спокойствие, освободиться от страхов и негативных мыслей.
Этот практикум для вас, если
Вы не можете реализоваться и хорошо зарабатывать
Не можете сконцентрироваться, развиваться и брать новые задачи. Даже после достаточного сна у вас нет энергии исил для...
Робот
Тема
анастасия суслова
каксправитьсяс тревогой самостоятельно
обрести эмоциональное спокойствие
освободиться от страхов
справится с тревогой
страхи
тревога
тревожность
Эта книга содержит таблицы, графики ииллюстрации в виде ПДФ-файла.
На первом месте среди всех болезней сердца стоит артериальная гипертензия, или гипертоническая болезнь, а попросту – гипертония! При этом болезнь молодеет. Все чаще гипертонией начинают страдать люди в самом расцвете сил, с...
Робот
Тема
аудиокнига
высокого давления
каксправитьсясистинной причиной
сергей бубновский
Содержание гайда
Что такое депрессия. Диагностика. Почему возникает депрессия
Виды депрессии
Лечение. Психотерапия. Мифы об антидепрессантах
Как распознать депрессию со стороны
Как начать разговор о депрессии с близким
Практическая помощь
Что можно и нельзя говорить
Что делать, если человек...
Робот
Тема
аня якушенко
гайд помощи людям
помощь людям сдепрессией
Гайд по выгоранию - это руководство, в котором описана последовательность действий для оценки своего внутреннего состояния ресурсности. Выявление факторов, на которые вы тратите свою внутреннюю энергию, играя по современным правилам в «родителя».
Список практик и заданий, выполняя которые вы...
Каксправитьсяс аденоидами без операции и укрепить иммунитет ребенка.
Все, что вам нужно знать об аденоидах, и не только.
Если вы решили удалить аденоиды своему ребенку и все еще сомневаетесь в правильности своего решения или не знаете, что делать икак быть. Спомощью моей книги, в которой я...
Робот
Тема
все что вам нужно знать об аденоидах и не только
каксправитьсяс аденоидами без операции
как укрепить иммунитет ребенка
нина руденко
Усыпи свою бессонницу
Каксправитьсяс гиперактивным разумом и тревожными мыслями
Авторы этого практического руководства, доктора Коллин Карни и Рейчел Манбер, — опытные специалисты по сну. Они считаются одними из ведущих мировых экспертов в области разработки методов лечения бессонницы, в...
Робот
Тема
дневник самотерапии
и тревожными мыслями
каксправитьсяс гиперактивным разумом
колин карни
рэйчел манбер
усыпи свою бессонницу