Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Всего за 21 день ты...
Похудеешь на 2-5 кг!
Избавишься от целлюлита!
Сможешь надеть вещи, которые раньше тебе были малы!
Подтянешь попу и уберёшь живот!
Научишься во время тренировки чувствовать ягодицы, а не ноги!
Примешь своё тело и начнёшь любить себя!
В каждом тарифе есть:
Готовое меню на...
Готовое меню на 21 день (меню подходит ТОЛЬКО для всеядных)
Бот - помощник, который автоматически рассчитывает ваше КБЖУ и норму воды
Эфир по постановке техники работы ягодицами
Тренировки для дома
Антицеллюлитный комплекс для дома
Три обручающих эфира с Викой
Два эфира с психодиетолого...
Робот
Тема
pro тело
vikkifit
марафон pro тело
питание
привести тело в порядок
тренировки
ОСЕННИЙ МАРАФОН 2022
Марафон похудения с Алексеем Шелягиным
Старт 13.09.22 г.
За 6 недель минус 5-15 кг жира!
За 6 недель марафона вы сможете достичь самых амбициозных целей, ведь за это время вы можете потерять от от 5 до 15 кг жира! И получите от меня структурированные знания для того, чтобы...
Робот
Тема
алексей шелягин
марафон похудения
осенний марафон
осенний марафон похудения
тарифстандарт
10 видео-уроков студийного качества
На онлайн-курсе Вы:
Муссовый торт
✔Научитесь с 0 готовить муссовый торт с вишневый компоте, нежным апельсиново-сливочным муссом и миндальным бисквитом
✔Приготовите каменный ганаш и покроете им торт
Конструкция
✔Соберете самостоятельно конструкцию, которая...
Робот
Тема
rosemary_cake
марина романова
мусовый торт
собрание сочинений
Пошаговая программа "Волшебный дом силы" раскроет эту силу с помощью:
Мудрых русских рун
Древних сакральных знаний
Эффективных энергопрактик
Всего за 2 недели энергетика вашего дома изменится:
Вы запустите мощный поток положительной энергии и создадите собственное Место Силы, которое будет...
Робот
Тема
24-04-2024
богатство
волшебный дом силы
здоровье
изобилие
катерина мирра
любовь
руны
тарифстандарт
энергопрактики
Марафон по пошиву корсажа «Maluma»
1) идеальная посадка
выкройка корсажа разработана на основе каркасного бюстгальтера, поэтому изделие сядет с минимальными правками и точно по вашей груди. Вы получите весь размерный ряд лекал от 70В до 85С
2) трендовое изделие
впереди сезон свадеб, выпускных...
Робот
Тема
devi.make
devimake
марафон по пошиву корсажа maluma
тарифстандарт
Любите морской воздух, шум прибоя и свежие ароматы южных берегов? Эта книга — ваш персональный билет в гастрономическое путешествие по самым ярким и насыщенным вкусам моря.
Здесь нет пафоса и сложных техник — только настоящие, проверенные временем рецепты, которые получится повторить даже на...
Перед вами — настоящая энциклопедия рыбной кухни, собранная для всех, кто хочет готовить не просто “что-то с рыбой”, а по-настоящему разнообразные и аппетитные блюда. В книге вы найдёте более 80 подробных, понятных и проверенных рецептов: от простых домашних котлет и быстрых закусок до...
Эта книга — твой универсальный гид в мир рыбного гриля. Здесь собраны лучшие рецепты — от сочного лосося и нежной дорады до экзотических мидий и пикантных креветок. Ты найдёшь простые и понятные пошаговые инструкции, аппетитные маринады, секреты сочной корочки и идеального гарнира.
Каждый рецепт...
Старт 26 апреля 2022
18 занятий (10 лекций и 8 практик) около 2 часов каждое.
Вы научитесь использовать астрологию для выбора благоприятного времени. Можно выбрать дату и время практически для чего угодно, что бы достигнуть максимального результата. Элективная астрология помогает устранить все...
Робот
Тема
астрология
светлана романова
школа астрологии 11 дом
элективная астрология
«Акварельные вершины» — завораживающий курс для всех, кто хочет писать современные горные пейзажи акварелью.
Вы освоите множество приёмов, научитесь передавать такие разные текстуры гор и придумывать сюжеты, в которые хочется погружаться. Вы поймёте, как изображать самые разные состояния...
Булочка — это больше, чем просто кусочек хлеба. Это ароматное утро в Париже, уютный вечер в Петербурге, солнечный завтрак в Бразилии и сладкое чаепитие в Японии. Каждая страна хранит свой уникальный рецепт, и у каждой булочки есть своя история.
В этой книге вы найдёте десятки проверенных...
Преобрази свой интерьер с помощью текстиля бюджетно и со вкусом
Быстрый и стильный дизайн квартиры без ремонта и лишних затрат — это возможно!
ТарифСтандарт:
Шпаргалка по выбору и пошиву штор (4 разных способа)
Шпаргалка по выбору и пошиву внутренней подушки и чехлов (с молнией и без)...
Робот
Тема
гпаргалки по пошиву
лиза дубровина
марина суханова
набор материалов
тарифстандарт
текстильный дом
шпаргалки по пошиву
Что будет:
Полная МФР-тренировка (техника проведения качественного самомассажа) всего тела с методикой глубокого расслабления в конце, длительностью 45 минут.
Вы можете ее включить и со мной одновременно выполнять указания
Разбор каждой зоны отдельно в коротких отдельных видео с подробными...
Робот
Тема
виктория карелина
курс по мфр
ольга гришаева
тарифстандарт
Итальянская выпечка — это не просто хлеб, пироги и десерты. Это аромат тёплого оливкового масла, свежего розмарина и хрустящей корочки, это семейные традиции, которые передаются из поколения в поколение, это радость праздников и уют повседневности.
В этой книге собраны лучшие рецепты итальянской...
Азия — это целый мир вкусов, красок и ароматов. Здесь каждая трапеза превращается в маленькое путешествие: от пряных уличных закусок Бангкока до изысканных японских салатов с морскими водорослями, от лёгких вьетнамских сочетаний с мятой и лаймом до сытных индонезийских блюд с арахисовым соусом...
Йогурт — это не просто завтрак. Это основа для десятков лёгких, вкусных и полезных десертов, которые можно приготовить дома без лишней суеты. В этой книге собраны 30 рецептов, которые подойдут для тех, кто хочет побаловать себя сладким без чувства вины.
Здесь вы найдёте:
десерты без сахара и...
- МФР стоп
- самомассаж руками
Тренировки:
- тренировки без инвентаря
- тренировки с подручными средствами
- лекция по анатомии
- лекция на тестирование проблем со стопами
В нем будут тренировки без использования оборудования, с подручными материалами, лекции по анатомии, МФР стоп, самомассаж стоп
15 ДНЕЙ РИСОВАНИЯ
15 ВИДЕО-УРОКОВ
15 РАЗНЫХ ИЛЛЛЮСТРАЦИЙ
Если хочешь стать увереннее в отрисовке зимних и новогодних иллюстраций
Если мечтаешь прокачать свои навыки рисования
Если хочешь с легкостью рисовать такие материалы, как снег или лед
Марафон будет проходить в закрытом Telegram-канале...
Aноним
Тема
bukavik
новогодние иллюстрации
новогодние рисунки
новогодний марафон рисования
новый год
открытки
тарифстандарт