• Order by relevance
  1. Робот

    Скачать Занятия йогой по системе Yogaflow (Константин Харьковский)

    Курс по раскрытию тазоберденных суставов, от простого к сложному, состоит из четырех полноценных занятий Часть 1. Для начинающих. Очень спокойное занятие. Тренировка поможет проработать тазобедренные суставы во всех направлениях, укрепит заднюю поверхность ног. Подготовка к шпагатам и лотосовым...
  2. Скачать Здоровые суставы и позвоночник. Тариф Максимальный (Данила Сусак)

    Программа: Модуль 1. Комплексное избавление от блоков, болей и зажимов в руках, ногах и спине Избавились от болей и зажимов в шее и плечах Избавились от болей и напряжения в стопах и икрах Убрали тянущие боли в коленях Избавились от болей в пояснице и тазу Модуль 2. Здоровая...
  3. Скачать Здоровые суставы и мышцы. Часть 12 (Антон Алексеев)

    Программа упражнений Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения...
  4. Скачать [Fitstars] Здоровые суставы (Виктория Вакулина)

    Релиз 08.04.2024 Мы не будем с вами останавливаться на локальной работе, потому что в нашем теле всё взаимосвязано. Давайте вместе объединим и подружим части тела друг с другом для создания целостного глобального движения. Вас ждёт 15 тренировок, на которых вы научитесь двигаться без боли и...
  5. Скачать [dima_fivex] Здоровая поясница (Дмитрий Кириченко)

    Открываю запись на новый Интенсив «Здоровая поясница» Что вас ждет на Интенсиве? За 1 неделю вы попробуете все возможные виды тренировок. для укрепления поясницы для расслабления и снятия напряжения (седалищный нерв, крестец) комплекс свободная поясница (мобилизации и растяжки) комплекс от...
  6. Скачать ТБС и Ягодицы (Станислав Свобода)

    Поговорим об Анатомии и устройстве тазобедренных суставов и структур вокруг них. Посмотрим мышцы, влияющие на работу ТБС напрямую и косвенно. Разберем основные проблемы, связанные с работой ТБС.
  7. Скачать Сахар. Прокачка ягодиц (Ольга Нечаева)

    Поговорим об Анатомии и устройстве тазобедренных суставов и структур вокруг них. Посмотрим мышцы, влияющие на работу ТБС напрямую и косвенно. Разберем основные проблемы, связанные с работой ТБС.
  8. Робот

    Скачать Балансировка таза (Томас Маерс)

    Balancing the Pelvis Расширьте свое понимание таза во всей его сложности! Том Майерс представляет свой уникальный взгляд на анатомию таза и динамику SI-суставов и проводит нас по систематическому туру по 20 «миофасциальным единицам» (мышцам), окружающим таз, демонстрируя и объясняя анатомию...
  9. Робот

    Скачать [iDanceBallet] Легкая походка в любом возрасте (Анжелика Тесёлкина)

    Своей походкой женщина все может показать, ничего не дав увидеть - говорил оноре де бальзак. И был абсолютно прав. походка часто говорит о женщине, ее фигуре и возрасте красноречивее любых слов. А что с этим делать? как научиться ходить по-королевски, а не тяжело шаркать ногами, как тетенька в...
  10. Скачать Суставы без болей и ограничений (Данила Сусак)

    БЛОК №1 Расслабление Устранение боли и напряжений в шейно-воротниковой зоне Устранение боли и напряжений в грудопоясничном отделе Устранение боли и напряжений в тазу Устранение боли и напряжений в области коленей Устранение боли и напряжений в стопах Результаты блока №1 Расслабление...
  11. Робот

    Скачать [MAMP] Остеоартроз тазобедренного сустава (Мирослав Кокош)

    Программа вебинара 1. Доказательная медицина и доказательная физическая терапия 2. Функциональные тесты: чувствительность и специфичность 3. Остеоартроз (ОА) тазобедренного сустава. Определение, причины, распространенность, классификация 4. Элементы функциональной анатомии и биомеханики...
  12. Робот

    Скачать Ближний круг. Тариф Вип (Дмитрий Кудряшов, Анастасия Кириченко)

    Это будут ценные, практичные и конкретные выступления без воды и впаривания. Мы тщательно отбираем тех спикеров, которые не просто могут поделиться экспертным опытом, но и соответствуют нашим ценностям и взглядам на рынок. Поэтому часто наши зрители испытывают контентный оргазм и возвращаются к...
  13. Скачать [dima_fivex] Антисутулость (Дмитрий Кириченко)

    Проработайте грудной отдел спины и избавьтесь от сутулости за 7 занятий Интенсив поможет в этих случаях: Сложно держать осанку Есть остеохондроз, протрузии Чувствуете скованность в грудном отделе и шее Часто болит шея и голова Боль между лопатками Не нравится внешний вид грудного отдела и шеи...
  14. Робот

    Скачать Клуб Фитнес для старших. Январь (Дмитрий Кириченко)

    Онлайн фитнес-клуб для людей старшего и среднего возраста Место для тех, кто хочет привести свое тело в порядок, чтобы снова стать сильными и энергичным! Тренировки 3 раза в неделю по 15 минут Безопасные, грамотные тренировки, специально для людей старшего возраста (без оборудования) Мотивация...
  15. Робот

    Скачать Тренировка YogaFlow тазобедренных суставов (Константин Харьковский)

    Курс по раскрытию тазоберденных суставов, от простого к сложному, состоит из четырех полноценных занятий Часть 1. Для начинающих. Очень спокойное занятие. Тренировка поможет проработать тазобедренные суставы во всех направлениях, укрепит заднюю поверхность ног. Подготовка к шпагатам и лотосовым...
  16. Скачать [Беркания] Каталог рунических ставов и стратегий. Здоровье. Здоровые суставы (Алория Собинова)

    Комплексная стратегия, действие которой направлено на восстановление суставов и облегчение состояния при их заболевании.
  17. Скачать Новогодний интенсив Шагай дома (Дмитрий Кириченко)

    НОВОГОДНИЙ САМЫЙ ПЕРВЫЙ ИНТЕНСИВ «ШАГАЙ ДОМА» Никак не можете начать тренироваться? Просто начни шагать! +2.000 шагов КАЖДЫЙ ДЕНЬ С НАМИ ШАГАЙ: ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И НАСТРОЕНИЯ РАЗНООБРАЗНО И В УДОВОЛЬСТВИЕ ШАГАЙ СЖИГАЙ КАЛОРИИ, ПРИВОДИ ТЕЛО В ТОНУС Ходьба — базовый вид тренировок. Это отличный...
  18. Робот

    Скачать Здоровая шея (Дмитрий Кириченко)

    О курсе Основная часть 1 Профильная программа упражнений для здоровья и молодости шеи 45 Упражнений в видео формате с голосом 7 Мини-комплексов на каждый день 3 Обучающих видео про нейтральное положение Бонусная часть Комплекс упражнений для стоп Комплекс упражнений для поясницы Комплекс...
  19. Скачать Здоровье ваших суставов (Елена Шапаренко)

    Этот курс поможет всем,... ...кому надоели накапливающаяся усталость, боли в спине и шее. ... кто устал от боли в спине и в суставах, лечение и процедуры дают лишь временный эффект ...кто теряет контроль над своими движениями, эмоциями, вниманием. ...кто, облегчая один симптом, усиливает...
  20. Скачать Гидрогеология (Юрий Кириченко, Марина Щёкина)

    Цель дисциплины: Изучение особенностей гидрогеологического обеспечения добычных и строительных работ на стадиях проектирования, строительства, эксплуатации и ликвидации сооружений. Задачи дисциплины: изучение возможности применения гидрогеологических методов для информационного обеспечения...
Сверху