Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Простая и эффективная система тренировок умногофитнеса.
Занимайтесь с удовольствием и на результат!
Занятия подходят для любого уровня физической подготовки.
Результаты, которые Вы получите, занимаясь в клубе
Избавление от болей и напряжения в спине, шее, коленях и стопах
Красивая и...
Робот
Тема
академия мел
здоровая осанка
напряжения в спине
ноябрь 2024
ольгамелякова
омоложение лица
онлайн-клубумногофитнесаmove fit
подтянутая фигура
Вам нужен клуб умногофитнесаMOVE FIT, если:
Альтернатива тренажерному залу
Не надо думать про расписание, фитнес−костюм, общественный душ. Занимайтесь с комфортом на своей территории.
Хотите сохранить качество тела
Клуб – это упражнения для красивой осанки, улучшение лимфотока, гибкости...
Робот
Тема
академия мел
естественное омоложение лица
красивая и здоровая осанка
красивая и подтянутая фигура
ольгамелякова
онлайн клуб умногофитнесаmove fit
сохранить качество тела
тренировки
февраль 2025
фигура мечты
Вам нужен клуб умногофитнесаMOVE FIT, если:
Хотите получить фигуру мечты
Тренировки помогут снизить вес и получить красивый рельеф тела, подчеркнуть изгибы.
Не хватает мотивации
Тренировки в клубе не скучные, они будут развлечением, а не тяжелым трудом. А сообщество единомышленников даст...
Робот
Тема
академия мел
альтернатива тренажерному залу
длинная и красивая шея
красивая и здоровая осанка
красивая и подтянутая фигура
март 2025ольгамелякова
омоложение лица
онлайн клуб умногофитнесаmove fit
фигура мечты
Вам нужен клуб умногофитнесаMOVE FIT, если:
Хотите получить фигуру мечты
Тренировки помогут снизить вес и получить красивый рельеф тела, подчеркнуть изгибы.
Не хватает мотивации
Тренировки в клубе не скучные, они будут развлечением, а не тяжелым трудом. А сообщество единомышленников даст...
Робот
Тема
академия мел
декабрь 2024
длинная и красивая шея
естественное омоложение лица
легкость движений
ольгамелякова
онлайн клуб умногофитнесаmove fit
сильное и функциональное тело
улучшение работы жкт
МАСТЕР-КУРС Ольги Меляковой Активация лимфотока
Правильно работающая лимфатическая система является основой красоты и здоровья. От ее активного функционирования зависит циркуляция жидкостей в организме и непосредственно его работоспособность.
Неправильное функционирование лимфатической системы...
Aноним
Тема
автор ольгамелякова
академия мел
активация лимфотока
ольга мелякава
ольгамелякова
умный
Этот курс для тех, кто хочет:
убрать отеки с лица и тела
вернуть себе ощущение лёгкости
подтянуть ткани и восстановить упругость лица и тела
1 часть: Мягкие восстанавливающие практики — дыхание и запуск лимфотока
2 часть: Работа на упругость – в основе этого блока метод «Слинги в движении»...
Робот
Тема
академия мел
активация
лимфодренаж
лимфоток
ольгамелякова
Функциональные ягодицы в 3D
Курс построен на теоретической и практической части, которые включают современный взгляд на анатомию ягодичных мышц и их функции, а также миофасциальные взаимосвязи в теле. Вы узнаете, как ягодицы влияют на поддержание осанки, движение в тазобедренных, коленных и...
Aноним
Тема
академия мел
ольгамелякова
умный фитнес
ягодицы 3d
Старт ПРОВЕДЕНИЯ КУРСА – 15 апреляЭтот курс для вас, если:
У вас отекают или болят стопы
Вы мама, которая беспокоится об осанке и правильном формировании опорно−двигательного аппарата у детей
Хотите сохранить легкую походку и выглядеть моложе
Вы мучаетесь с “косточкой”
Чувствуете боль в пояснице...
Aноним
Тема
академия мел
здоровые стопы и осанка
ольгамелякова
умный фитнес
Курс построен на теоретической и практической части, которые включают современный взгляд на анатомию мышц кора, а также миофасциальные взаимосвязи в теле. Вы узнаете, как связаны дыхание и внешний вид живота, как дыхание влияет на осанку, как подвижность грудного отдела позвоночника влияет на...
Aноним
Тема
академия мел
женское здовроье
здоровье
ольгамелякова
тазовое дно
ренерский курс
Для кого этот курс?
Для фитнеса тренеров
Расширите свои услуги, освоите новые техники работы онлайн и повысите свой доход
Для специалистов по омоложению и anti−age экспертов
Освоите новые техники и инструменты. Научитесь продвигать себя и продавать свои услуги дорого
Для...
Робот
Тема
академия мел
обучение на специалиста по движению
ольгамелякова
Правильно работающая лимфатическая система является основой красоты и здоровья. От ее активного функционирования зависит циркуляция жидкостей в организме и непосредственно его работоспособность.
Неправильное функционирование лимфатической системы провоцирует застой жидкости, что ведет к отекам...
Aноним
Тема
академия мел
активация лимфотока
здоровье
лимфатическая система
лимфоток
ольгамелякова
тренировки
фитнес
Курс по естественному омоложению – уникальная возможность получить востребованные знания в данном направлении. Кто может стать Анти-эйдж экспертом, тренером по фейсфитнесу и стественному омоложению? Каждая женщина, которая хочет развиваться в beauty-сфере и работать на себя.
Формат обучения...
Aноним
Тема
автор ольгамелякова
академия мел
ольгамелякова
омоложение
омоложение без инъекций
омоложение лица
фейсфитнес
Лимфатическая система - это составная часть сердечно-сосудистой системы, одна из самых сложных и одновременно важных составляющих организма человека.
Любое нарушение движения лимфы приводит к проблемам со здоровьем. Красота и здоровье человека во многом зависят от состояния его лимфатической...
Это закрытое сообщество, где:
Глубокие знания сочетаются с практикой — никакой "воды", только проверенные методики.
Единомышленники делятся реальным опытом — вы не останетесь один на один со своими вопросами.
Эксперты и ученики поддерживают друг друга — здесь ценят осознанный подход к...
Робот
Тема
закрытый клуб ольги данилюк
закрытый клуб травников
октябрь2025ольга данилюк
Это инновационные приемы, упражнения и техники в глубоких слоях тканей, направленные на мышечную релаксацию, сдвиг тканей от центра на периферию (по вектору молодости) для возвращения природной длины и объема мышечных волокон, увеличения диапазона сокращения мимических мышц, нормализации работы...
Робот
Тема
автор оксана лебедь
автор ольгамелякова
губы
избавиться от морщин
оксана лебедь
ольгамелякова
скорректировать осанку
цвет лица
Это короткие практические мастер-классы.
Вводная, практическое упражнение прямо во время занятия, и рекомендации на будущее. Главное — вы получаете практический опыт сразу, во время мастер-класса.
Клуб Богданова — уникальный формат, которого нет в других наших тренингах и курсах.
Формат...
Цель клуба:
Помочь каждой участнице воплотить свои дизайнерские фантазии в выкройку.
Лучшие техники и секреты от эксперта с 35 летним стажем, которые помогут получать точные выкройки без примерок и подгонок на любые фигуры.
Кого я жду в клубе:
Вы смотрите на фотографии моделей и не знаете...
Уникальный платный телеграм-канал,
2-3 раза в неделю я буду делиться с вами ценными и практическими знаниями,
которые помогут вам глубже понять процессы швейного мастерства.
Видео будут выходить, касающиеся следующих тематик:
Примерки: как правильно проводить примерки и учитывать все нюансы...
Если кратко то, это:
Ежемесячные 2-3 часовые воркшопы (выходишь с готовым результатом, текстом, контентом, воронкой, которая приносит клиентов).
Боевые промпт-паки (анализ аудитории за 15 мин, цепочки продаж, виральный контент и др)
НейроЛеттеры (рассылка о ИИ с трендами и внедрением)
Короче...
В Клубе Увлеченных Родителей вас ждут:
Еженедельные прямые эфиры с Леной Даниловой
Эксклюзивные материалы для занятий с детьми (распечатки, сказки, аудиоподкасты)
Каждый месяц у нас новая тема. Ближайшие события в клубе:
В октябре у нас особая серия — пять вебинаров про самостоятельность...
Робот
Тема
елена данилова
клуб увлеченных родителей
октябрь2025