Результаты поиска по запросу: Психология, упражнения, лайфхаки для реального похудения навсегда (Татьяна Сергеева)

Описание Автор, участковый врач-педиатр, имеющий многолетнюю практику, считает, что ребенок может правильно развиваться только при активном и грамотном участии взрослого. В книге собрано множество развивающих и творческих игр, в которые можно играть с ребенком уже с первого месяца жизни. Они...

Что будет в марафоне: ⠀ Меню на каждый день с посчитанной калорийностью. Кстати, очень вкусное Меню для ленивых ( самые простые продукты) Эффективное жиросжигание дыхательной гимнастикой Изменение мышления. Психология похудения Прямые эфиры Рекомендации по уходу за кожей ( выжимки всех знаний...

Курс домашних тренировок с фитболом. Вас ждет 4 тренировки по 50 – 60 минут каждая! Уровень сложности: средний и выше среднего. Что вас ждет на тренировках: Работа на снижение веса и рельеф тела Веселая, забавная, нескучная - разгрузка ЦНС! Будет весело! Развивает координацию, равновесие и...

Психология похудения. Интенсив PROвес (Влада Попутаровская) НОВЫЙ ИНТЕНСИВ ПСИХОЛОГА ВЛАДЫ ПОПУТАРОВСКОЙ "Психология похудения" Нереальная популярность нашего курса PROвес заставила нас создать ещё один продукт, где в основе похудения лежит психология. Если вы хотите разобраться с пищевыми...

Описание книги Самая большая трудность в похудении — это заставить себя начать. В обществе бытует мнение, что стоит пойти к психологу: психолог найдет причины, вторичные выгоды, что-нибудь еще и вот она — желанная стройность. А так ли это? «Психология похудения по полочкам» — уникальный...

О книге Данная книга – вторая часть авторского курса разговорной грамматики современного английского языка. Если первая часть (опубликованная на ЛитРес в 2022 году) была посвящена побудительным предложениям и глаголу to be, то это пособие фокусируется на глаголе to have во всех его функциях: от...

Я на своем примере показываю, что все реально: не просто избавилась от лишних кг, но и привела живот в порядок, сгладила растяжки и поднянула с помощью моих фирменных процедур кожу. Без спорта Комплекс процедур исключительно домашний, минимум средств нужно приобрести. Уверена,что почти всё у...

Я на своем примере показываю, что все реально: не просто избавилась от лишних кг, но и привела живот в порядок, сгладила растяжки и поднянула с помощью моих фирменных процедур кожу. Без спорта Комплекс процедур исключительно домашний, минимум средств нужно приобрести. Уверена,что почти всё у...

Описание книги Каждый из нас мечтает о своих зубах навсегда, но часто мы не задумываемся, что эволюционная теория Дарвина завела медицину в глубокий тупик. Мы привыкли два раза в год ходить к стоматологу, терпеть очередное лечение, а потом через несколько лет удалять все постройки стоматолога...

Описание книги «Чужая душа – потемки…». Как часто вы произносите вслух или про себя это расхожее выражение? Как часто вы, пообщавшись с приятелем, коллегой по работе или соседом, пожимаете плечами: «Странный он какой-то…». Если чаще, чем вам хотелось бы, тогда эта книга вам необходима. Это...

Книга врача-психотерапевта и диетолога Сергея Обложко «Образец питания для похудения. Меню на месяц по метаболическому принципу с рецептами» - первый шаг для тех, кто хочет на себе проверить эффективность разработанного Сергеем Обложко метода и, как и сотни тысяч его учеников, за первые недели...

Описание книги Для людей с активной жизненной позицией и тех, кому интересна тема саморазвития. Формат книги: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt

Онлайн тренировки для похудения в домашних условиях для новичков без специального оборудования. Авторская методика от тренера Инны Ванюшиной. Рекомендован для тех, кто хочет быстро похудеть на 3-5 кг за месяц, не выходя из дома. Улучшить фигуру, подтянуть ягодицы и живот. Научиться правильно...

Описание: OSPF, или протокол Open Shortest Path First, является наиболее распространенным протоколом внутренней маршрутизации в сетях. Единственный протокол, который приближается к нему, это IS-IS, и этот протокол разделяет многие фундаментальные концепции с OSPF. Понимание всей глубины OSPF...

Работа над реальным заказом. От скетча к живому тату-сеансу. Вы подсмотрите, как работает гуру крипоты Sicko Black. Основы ProCreate, работа над дизайном персонажа для эскиза и многочасовая запись реального тату-сеанса с комментариями Sicko Black Будет полезно всем кто хочет узнать более...

Более 200 страниц концентрированной полезной информации, а именно Раздел с базой Теория о базовом гардеробе и подборки вещей по категориям от топов и футболок, юбок и брюк, свитеров и свитшотов до обуви, верхней одежды и аксессуаров на лето и демисезон. Формулы образов Гид по стилям Референсы...

Мир моды и стиля является частью искусства, более того мода очень часто предлагает нам образы, рожденные в областях искусства. Модельеры нередко выводят на подиум героинь и героев из кино, а кинематограф в свою очередь часто черпает вдохновение в великих живописных произведениях. Да и искусство...

«Как оптимизировать личные расходы. Психология и лайфхаки» Вы узнаете о психологических причинах лишних расходов, о том, как в кризис обеспечить финансовую безопасность и достичь финансовой независимости.

Email-рассылка для новичков Автор курса: Надежда Сергеева На курсе: Выясни, в каких случаях применяются email-рассылки Научись сегментировать базу клиентов Определи цели, которые хочешь достичь с помощью рассылки Узнай, как повысить онлайн-продажи на 20% в год Разберись, как составить и...

старт 6 июля. Регистрация открыта до конца августа. Эта программа основанна на суперэффективных упражнениях — бёрпи. Все упражнения модифицированы и нагрузка идет по нарастающей. Почему LEVEL UP? Вы думаете, что вы знаете где ваш предел, вы удивитесь. Вы способны на большее. Будет не просто, но...