Результаты поиска по запросу: Здоровая кухня. Тариф «Gold» (Светлана Бугела)

Вы получите: информационные материалы курса 21 упражнение, дыхательные и массажные техники с подробным разбором дневник достижений, где вы сможете фиксировать прогресс вашего ребенка тестирование тела по фото и видео от куратора, профессионального тренера, реабилитолога с подробным разбором и...

7 шагов, чтобы понять, что тебе идет, нравиться себе и научиться составлять стильные образы Этот курс для тех, кто: - Хочет быть стильной. - Мечтает о том, что внешний вид будет говорить за тебя - Хочет научиться составлять красивые образы для себя - Хочет разобраться в том, что тебе идет - Не...

Почему прогибы и шпагаты в одном курсе? Ответ прост: с точки зрения биомеханики тела, эти направления подвижности похожи, как для шпагатов, так и для прогибов. Нам нужны эластичные Задняя Поверхностная и Передняя Поверхностная анатомические линии, а также баланс между ними. Для достижения...

Этот видеоурок с комплексом упражнений направлен на улучшение подвижности и гибкости позвоночника в разных направлениях и укрепление мышц спины. Данный комплекс можно выполнять после периода обострения при большей части проблем со спиной. В случае болевых ощущений и/или двигательных ограничений...

Избавьтесь от дискомфорта в пояснице, проработав всю нижнюю часть тела. В рамках курса мы: вернём мягкость и функциональность стопам; восстановим подвижность в тазобедренных суставах; укрепим пресс и нижнюю часть спины. Волшебного упражнения от боли в пояснице не существует. Необходимо работать...

Жизнь в гармонии со своим циклом и гормонами! Ты чувствуешь, что пришло время позаботиться о своем здоровье и изменить свою жизнь к лучшему? Представь себе, каково это — полностью восстановить гормональный баланс, избавиться от ПМС, наладить менструальный цикл и почувствовать себя в гармонии...

Построение выкройки базы: трусов, бескаркасного бра, лифа на косточке, лифа и бюстье на чашках, боди на чашках и косточках, плечевое изделие. Моделирование: 8 видов трусов, 5 видов бра, 9 видов каркасного лифа, 2 вида холтер бра, 3 вида поясов, 5 видов боди. Пошаговый пошив самых востребованных...

Вас ждут насыщенная программа из 5 уроков, практические знания и домашние задания! За время обучения Александр Тимофеевич расскажет: что такое здоровый образ жизни; возможно ли оздоровление организма в домашних условиях; научит читать своё тело; рассмотрит принципы правильного питания и...

Ребенок кричит на вас, грубит, кидается вещами? Может ударить родителей, брата или сестру, других детей? Не может сдержать свои эмоции и часто злится? Вы узнаете: Почему ребенок так себя ведет; Какая она, здоровая злость, и где грань с нездоровым, деструктивным поведением; Как правильно...

Программа тарифа "Премиум" Ежедневные упражнения по авторской методике в рамках программы «Здоровая спина». Лекции и прямые эфиры от специалиста. Протоколы для взрослых: Протокол «Стоп, грыжа». Протокол «Красивая осанка». Протокол «Здоровый позвоночник». Протокол «Стоп, болезни ног». Протокол...

Мы отправимся в кулинарное путешествие по кухням Китая, Японии и Кореи. Ознакомимся с их историей, встретим необычные продукты. Приготовим ряд интересных блюд и научимся адаптировать рецепты под наши широты. Собираемся в дорогу. Вводная информация. Общее знакомство с особенностями кухонь стран...

Что приготовить сегодня? Думаю, этот вопрос вы задаёте себе довольно часто ведь так хочется увидеть довольные глаза домочадцев, правда? Но чаще всего дело заканчивается стандартными блюдами... ⠀ Я создавала свой курс по грузинской кухне по разным причинам. Одна из них - разнообразить ваше...

14 дней трансформации Тариф Gold 7 уроков Дневник знакомства с собой Дневник анализа мыслей Дневник Самосострадания Чек-лист "Модели поведения для подкрепления позитивного образа тела" Инструкция по развитию Самосострадания 12 упражнений

3-х месячное обучение компенсаторным действиям на бытовом, духовном и высшем уровнях. Как с помощью звезд стать более совершенной личностью. КОМУ ПОДХОДИТ КУРС «КОМПЕНСАТОРНАЯ АСТРОЛОГИЯ»? ИЗУЧАЮЩИМ АСТРОЛОГИЮ → Ваша точка А: Вы хотите избежать многих негативных последствий, которые обещают...

Я уверена, что вы много раз в жизни слышали фразу, когда болела поясница: "Спина у тебя слабая, нужно "закачивать" её. И вот мы нашу и без того больную перенапряженную поясницу качаем лодочками 12х3. А боль все не проходит. Потому что такой подход изначально не верный. Мы не отдельно...

21 урок 6 обучающих модулей Введение и знакомство Базовая настройка и подготовка. Вдохновение и поиск собственного стиля Создание контента Основы монтажа Трендовые креативные видео Как заработать на блоге, услугах и видео Монетизация.

Здоровая спина ЖИЗНЬ БЕЗ БОЛИ ВОЗМОЖНА В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ! Авторский курс Александра Маркуса по естественному восстановлению позвоночника, результаты которого вы почувствуете СРАЗУ на занятиях! Благодаря комплексу из трех мощных технологий — спиральная гимнастика+дыхательные практики+динамические...

Онлайн курс с 20 июня. Этот курс для вас, если: Вы хотите обрести здоровую и красивую улыбку на долгие годы Вы хотите оплачивать лишь желанные покупки, а не счета у стоматологов и других врачей Вы готовы получить секретные знания о здоровье зубов, которыми не владеют и не делятся 99%...

доровая спина и красивая осанка. Тариф Премиум Этот курс для вас, если: Cтать участником курса Вы мучаетесь от боли в пояснице Хотите сохранить здоровую спину даже в солидном возрасте Испытываете боли между лопатками после работы Чувствуете боль в области шеи после работы На курсе вы...

ОПИСАНИЕ: Узнай, как избавиться от зависимости от еды и обрести тело мечты без диет и запретов. Как пошаговая система осознанного питания может изменить ТВОЮ жизнь? Ты станешь девушкой из своих мечт: красивой, стройной и счастливой Ты перестанешь думать о еде и начнешь наслаждаться жизнью...