• Order by relevance
  1. Робот

    Скачать [Healthy School] Программа снижения веса. Тариф Хочу сам (Валентина Скороход)

    ПРОГРАММА СНИЖЕНИЯ ВЕСА 30 дней к телу мечты Программа поможет оптимизировать вес, улучшить качество кожи и тела, самочувствие. Программа подходит для тех кто хочет снизить или набрать вес, актуальна для мужчин и женщин с 18 лет. Эффективные методы и научный подход ПРОГРАММА Основной блок...
  2. Скачать Обучающая программа по сольфеджио Страна Интервалия (Валентина Михальцова)

    Обучающая программа по сольфеджио "Страна Интервалия" Тренажёр по сольфеджио "Страна Интервалия" Интервалы в музыке – это составные «кирпичики» любой мелодии и любого аккорда. Следовательно, без интервалов – как говорится «и не туда, и не сюда». На уроках сольфеджио непременным требованием для...
  3. Скачать [МЕЛ] Лимфодренажная гимнастика. Стоп отеки (Оксана Лебедь, Ольга Мелякова)

    Лимфатическая система - это составная часть сердечно-сосудистой системы, одна из самых сложных и одновременно важных составляющих организма человека. Любое нарушение движения лимфы приводит к проблемам со здоровьем. Красота и здоровье человека во многом зависят от состояния его лимфатической...
  4. Скачать Йога (Валентина Семёнова)

    Откройте для себя мир йоги вместе с программой тренировок от Валентины Семёновой! Йога - это не просто физические упражнения, это философия жизни, которая помогает нам найти гармонию внутри себя и с окружающим миром. Наша программа тренировок включает в себя изучение асан, дыхательных...
  5. Робот

    Скачать [newyorkfitspo] Лимфодренажная тренировка от отечности лица и тела (Виктория Боровская)

    Это тренировка точно для вас! Данные тренировки удобно и просто делать – они короткие по времени и требуют минимальное оборудование. Вы сможете сделать тело красивым и стройным не выходя из дома! Теперь «быть в форме» можно всегда и легко! Никаких отеков под вечер или на утро Меньше целлюлита и...
  6. Робот

    Скачать Обучающие вебинары (Юлия Гильметдинова, Валентина Юдакова)

    Вебинары для тренеров, реабилитологов и врачей, а также для людей, которые хотят знать о логике тренировок. Вебинар №1 "Из чего состоит тренировочная программа" Из чего состоит тренировка? Какие вектора в упражнениях? Логика выбора упражнений и сочетание основных и дополнительных движений? В...
  7. Робот

    Скачать Программа Валентина 0.7. Руководство пользователя (Роман Тележинский, Ольга Краснящих)

    Обновления продукта. Версия 2.1 Улучшено описание функции «Не использовать родной диалог файлов». Оптимизированы изображения. Улучшено описание экспорта мерок. Добавлено примечание об разнице между импортом и экспортом мерок. Обновлено описание окна свойств выкройки. Улучшено описание форматов...
  8. Робот

    Скачать Полный курс по конструированию в программе Валентина (Ольга Маризина)

    Описание Эта программа курса больше подойдет новичкам. Вы не только научитесь строить выкройки-основы трех видов изделий, но и освоите построение в программе Valentina: Содержание курса: 1. Установка программы «Valentina» на компьютер. Блок «Юбка» 2. Создание файла с мерками. 3. Построение...
  9. Скачать [Сантюр] Моделирование бюстгальтеров в программе Валентина (Наталья Моргунова)

    Какие выкройки вы смоделируете на курсе: бюстгальтер с нижней вытачкой с вертикальным швом с диагональным швом с горизонтальным швом с т-образным швом с боковой поддержкой модель для большой груди чашка ракушка балконет высокая чашка пояс бюстье раздельный пояс пояс леотард ⠀Бонус: урок по...
  10. Робот

    Скачать Построение выкройки капюшона на горловине в программе Валентина (Ольга Маризина)

    Этот мастер-класс для тех, кто уже освоил азы конструирования в программе Валентина и хочет развивать свои навыки дальше. 1. Вводим новые мерки и прибавки в готовые файлы с выкройкой плечевого изделия. 2. Конструируем выкройку капюшона. 3. Изменяем параметры чертежа, создавая новые формы...
  11. Скачать [FitSpoКлуб] Лимфодренажная дыхательная практика от отеков на лице и теле (Вероника Ахмедова)

    Дыхательная диафрагма, как насос, прокачивает лимфу в теле. Если она работает вполсилы, мы получаем отеки, землистый цвет лица и головную боль. Этот урок запустит амплитудное движение диафрагмы. Первое же занятие избавит от отеков и одутловатости, улучшит общее самочувствие.
  12. Скачать Подготовка к противопаразитарному лечению (Валентина Жукова)

    ткрываем новый уникальный проект по подготовке к противопаразитарной терапии. ⠀ Старт 23 августа. Доступ бессрочный. ⠀ К сожалению, на сегодняшний день теме паразитоза уделяется очень мало внимания, а врачей, кто занимается этим всерьёз считают сумасшедшими. При лечении паразитоза нужен...
  13. Робот

    Скачать [iDanceBallet] Лимфодренажная гимнастика (Анжелика Тесёлкина)

    Чем полезна эта программа Укрепление иммунитета. Лимфатическая система играет большую роль в удалении токсинов из нашего организма. Улучшая циркуляцию лимфы, эти упражнения помогают лимфатической системе эффективнее работать и лучше выводить вредные вещества. Это снижает риск заболеваний и...
  14. Скачать Марафон построения выкройки трусов боксеров в программе Валентина (Ольга Маризина)

    В результате прохождения обучения вы: - Построите параметрическую выкройку трусов боксеров - Приобретете начальные навыки работы в программе Valentina - Создадите файл с мерками, введете прибавки в таблицу переменных - Создадите чертеж и детали выкройки - Добавите припуски на швы, метки и...
  15. Робот

    Скачать Параметрическая выкройка женских брюк (Ольга Маризина)

    Параметрическая выкройка — это чертеж выкройки, созданный в программе Valentina, с применением формул и алгоритмов построения. Для изменения такой выкройки, нет необходимости корректировать чертеж. Нужно просто изменить исходные данные: мерки и прибавки, которые находятся в отдельном файле...
  16. Скачать Курс конструирования и моделирования в программе Valentina. Бюстгальтер Patricia (Марина Пухаева)

    Автор продает МК отдельно на каждую модель. Данная складчина на первую модель - Бюстгальтер Patricia Курс Patricia - это не просто классическая горизонтальная и т-чашка, это возможность: Регулировать шов с разным наклоном по переду и боку, вплоть до проймы. В чашке с т-швом регулировать наклон...
  17. Робот

    Скачать Я – исследователь. Программа конвергентного образования (Валентина Смелая)

    1. Разбираемся, что не так с "универсальными методами", и какой подойдёт именно тебе Как справиться со стрессом? Две силы мышления Схема принятия решений Что такое характер на самом деле? Как замедлить мысли в голове? Как быстро справиться с тревогой и паникой Результат: научишься быстро...
  18. Робот

    Скачать Фейсфитнес для новичков (Елена Федотова)

    "Фейсфитнес для новичков" - это Online курс лекций, которые не занимают много времени и идеально подходят для тех, кто только знакомится с фейсфитнесом, хочет познакомить с этим прекрасным способом омоложения своих родных или подруг или для тех, кто давно не занимался и хочет возобновить занятия...
  19. Скачать [AnyClass] Тело без отёков (Ольга Маргесь)

    Сбросить лишний вес Убрать отеки и целлюлит Полюбить себя и свое тело Какие проблемы поможет решить марафон Отеки ног в конце дня Отекшее лицо по утрам Лишние килограммы и сантиметры Постоянные скачки веса Отеки и дряблости во всем теле Застой лимфы и скопление целлюлита Проблемы с кожей...
  20. Робот

    Скачать Восстановление (улучшение осанки) (Татьяна Романенко)

    Этот курс я создала для улучшения осанки и избавления от болей в спине. Здоровый позвоночник это залог счастливой жизни После трех родов я сама столкнулась с этими проблемами и решила помочь себе и заодно и вам с помощью движения. Чем мы будем заниматься на курсе: Делать мфр (миофасциальный...
Сверху