Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что тебя ждет:
4 раздела с теоретическими и практическими уроками. Все устроено так, чтобы мастер сам мог выбрать. Что ему смотреть, а на что не тратить время.
Это очень удобно!
Ведь курс предназначен как для начинающих мастеров. Так и для опытных гуру... и вот они-то как раз не любят тратить...
Хотите делать клиентам ногти, которые носятся по 6-7 недель без единой проблемы.
хотите делать на материалах, которые не вызывают аллергии ?
хотите наращивать без поток ногти за 50-80 минут?
• Хотите научиться укреплять : гелем,
полигелем , полимерными нитями , жесткими
БАЗАМИ ?
• Хотите...
Немного о курсе
Акварельная роспись – одна из самых живописных техник. Легкие невесомые линии, тонкость, изящество и воздушность – все это воплощается в акварельных дизайнах. На данном курсе Вы овладеете техникой акварельной росписи ногтей гель лаками.
Кому подойдет этот курс?
Программа...
Курс "Сильные стопы" включает в себя 22 видео упражнений, объединенные в четыре блока:
- разминка и самомассаж для восстановления подвижности,
- координационный блок для умения точно управлять мышцами стоп,
- блок растяжки для восстановления оптимальной длины перенапряженных и укороченных мышц...
Aноним
Тема
mary ballet
легкая походка
мария панченко
походка
сильные стопы
стопы
В первом модуле курса вы укрепите связки, мышцы
и сухожилия стопы и пальцев, увеличите мобильность и стабильность ахилла, а также улучшите силу ног и баланс. После прохождения модуля вы не просто будете чувствовать силу в ногах и стопах , но и лучше перемещать вес в пространстве и управлять...
Aноним
Тема
candy_anita
анита долгова
баланс
балет
сделай свои стопы
сильные ноги
сильные стопы
танцы
Описание:
Онлайн-курс о том, как убрать дискомфорт в стопах и ногах, обезопасить и улучшить состояние коленного и тазобедренного сустава. Устранить отечность, напряжение в ногах, косточки на большом пальце ноги или мизинце. Предотвратить плоскостопие и пяточные шпоры. Автор курса —...
Программа курса
Урок 1. Приветствие
Урок 2. Инвентарь
Урок 3. Сделать фото и отпечатки стоп
Урок 4. Введение в курс и как мы будем работать на курсе? Теория
Урок 5. Активация крупных мышц. Теория
Урок 6. Фасции и миофасциальные линии. Теория
Урок 7. Активация и работа с ГФЛ (Глубинная...
Комплект из 3 экспресс-тренировок для устранения отечности, боли и дискомфорта в стопах
Нет ничего неприятнее, чем ощущать ноющую боль и противный дискомфорт в стопах под конец рабочего дня.
Тесная неудобная обувь, каблуки, застежки от сандалей натирают кожу, сковывают движения, вызывают ноющие...
Aноним
Тема
александра бонина
здоровые стопы
здоровье стопы
комплект для здоровых стоп
стопы
Чему Вы научитесь?
Теория
• Виды проксимальных складок (карманов);
• Обзор фрез;
• От чего зависит выбор фрезы;
• Как подобрать диаметр фрезы;
• Виды арок;
• Почему мы пропиливаем под кутикулой?
• Что такое точки вроста и как с ними работать;
• Виды валиков боковых пазух;
• Разбор строения...
ЗАБУДЬТЕ ЕЖЕДНЕВНУЮ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ «А ЧТО ЖЕ ПРИГОТОВИТЬ?»
BazilOnline.Плюс — это:
✔️100+ проверенных и отработанных рецептов на все случаи жизни (все рецепты из сторис, пошаговые рецепты, текстовые рецепты) — каждую неделю новые рецепты
✔️библиотека кулинарных и кондитерских лайфхаков, которая...
Робот
Тема
bazil online
автор your_knitted_look
автор карина лебедева
завтраки
итальянская кухня
кулинария
кулинарная библиотека
паназитская кухня
рецепты
ужин
Дорогие визажисты, в этом курсе Ирина Гришина расскажет вам столько всего интересного, прикладного и полезного, что вы и представить себе не можете!
Вы увидите разбор и поэтапный процесс создания 4 сложных свадебных образов:
• Гламурный свадебный макияж.
• Классический с яркими акцентами.
•...
Робот
Тема
гришина
ирина гришина
макияж
свадебный макияж. сложные образы
свадебный макияж. часть 2
сложные образы
сложные образы макияжа
- МФР стоп
- самомассаж руками
Тренировки:
- тренировки без инвентаря
- тренировки с подручными средствами
- лекция по анатомии
- лекция на тестирование проблем со стопами
В нем будут тренировки без использования оборудования, с подручными материалами, лекции по анатомии, МФР стоп, самомассаж стоп
Если вы хотите:
избавиться от дискомфорта и усталости в стопах
сформировать осанку
улучшить форму ягодичных мышц
снизить выраженность плоскостопия
сделать свою походку легкой и пружинистой
снизить риск травматизма из-за плохой стабилизации стоп
предотвратить развитие гиперлордоза поясницы и...
Базовые техники для здоровья стоп
Этот практикум для вас, если:
Вы находитесь в группе риска
Ведете малоподвижный образ жизни, проводите много времени стоя на ногах, часто сталкиваетесь с мозолями, имеете избыточный вес, носите неудобную обувь (каблуки, узкая обувь, обувь на негнущейся подошве...
Этот интенсив о том, как
Расправить стопу и сделать ее здоровой, красивой и правильной формы
Получить чувство легкости и комфорта в стопах по утрам, и даже после долгой прогулки
Улучшить осанку и минимизировать по максимуму головные боли
Уменьшить косточку на большом пальце и боль при ходьбе...
Aноним
Тема
12-06-2024
аня семенюк
вальгус
колени
плоскостопие
стопы
таз
Красота и свобода тела начинается со здоровых стоп!
Обыденно, мы беспокоимся о стопах не часто. Считаем "плоскостопие" привычной нормой. Знаем, что это плохо, но предпринимаем мало. Исключение — наши детки. Но, как правило, попытки тщетны. Чуть позже я объясню почему.
Стопа включает 26 костей...
Третий урок
Статические деформации стопы и мозоли
Стопа, как орган движения. Строение нормальной стопы. Плоскостопие, полая стопа, «косточки» (halluxvalgus), молоткообразные пальцы. Классификация мозолей, причины и механизмы их появления, правила удаления и профилактики. Ортопедические изделия...
Aноним
Тема
деформации стопы
игорь пелогиевский
мозоли
подология
статические деформации стопы
Дистанционный курс для сыроделов.
Все видео уроки в записи. Полный цикл от варки до готового результата, уход за сыром, мойка сыров и уход за коркой.
Сыры курса: Аппенцеллер, Морбье, Монт Д'Ор, Томм (2 вида), Эмменталь, Святой Нектар.
Вебинар "Nails Tattoo"
Преподаватель: Юлия Кузнецова.
Хочешь нарисовать тату, но не знаешь, где?
Предлагаем идеальный вариант - на ногтях!
не смывается
носи, сколько хочешь
безболезненно
доступно
не пожалеешь
Только посмотри на эти nail-татушки от наших учениц) Модно, женственно и очень...