1. Скачать [Grand Secret] Мышечно-фасциальные цепи (Максим Волков)

    Программа: Приветствие на тренинге Тестирование передней цепи Тестирование задней цепи Тестирование боковой цепи Тестирование глубинной цепи Тестирование спиральной цепи Тестирование передних поверхностных цепей рук Тестирование задних поверхностных цепей рук Тестирование глубинных цепей рук...
  2. Скачать Блестящий курс. Новогодний модуль (Галина Гулевская)

    Новогоднего модуль блестящего курса! Благодаря этому модулю, вы сможете украсить новогодние елки красивыми игрушками ручной работы, тело стразами, а на стол поставите красивую свечку и выпьете шампанское из оригинального бокала!
  3. Робот

    Скачать Реактивный Adobe Illustrator. 2020 (Роман Волков,Елена Крылова)

    ПЛАН ЗАНЯТИЙ: 1 занятие. Интуитивное управление через Hotkeys и Actions. Как настраивать, создавать и связывать вместе горячие клавиши и сценарии. 2 занятие. Скрипты для работы и ускорения. Как скрипты нам строить и жить помогают, и как вызывать их одним кликом. 3 занятие. Плагины для...
  4. Робот

    Скачать Физиология жиросжигания. Часть 2 (Василий Волков)

    Всем привет! Меня зовут Василий Волков, в 2005 году закончил Российский Университет Физкультуры и Спорта по специализации тяжелая атлетика, но фитнес тренером начал работать в 2000 году - скоро будем праздновать 22 года стажа!) Постепенно область интересов смещалась в сторону физподготовки в...
  5. Скачать [Grand Secret] Висцеральная практика в массаже (Максим Волков)

    Узнайте, как выполнять один из самых сложных видов массажа — висцеральный массаж всех важных органов. В этом мастер-классе мы показываем наше видение висцерального массажа. Это более 15 практических лекций, где мы рассказываем и показываем, как выполняется висцеральный массаж и мобилизация...
  6. Скачать Зеркалка за 2 недели (Игорь Волков)

    Вы научитесь делать фотосъемку осознанно, понимая все процессы работы вашего фотоаппарата Вы наконец-то разберетесь со всеми параметрами и функциями “зеркалки” и сможете их применять для получения нужных вам фотографий Ваши снимки теперь будут получаться на удивление четкими и естественными...
  7. Робот

    Скачать Цветники. Тариф Без проверки (Полина Гришанова, Алексей Волков)

    О чем этот курс? Практический курс. Мы вместе разберемся где и какой формы сделать цветник, сколько и каких цветов посадить, чтобы было красиво и не требовало постоянного ухода. В результате. У вас будет красивый и легкий в уходе цветник. Обьясняю просто, будет понятно даже новичкам А если я не...
  8. Робот

    Скачать Теория большого цвета. Тариф Базовый (Гоша Джагаев)

    УРОК 1 “СОЗДАНИЕ ЦВЕТОВОГО КРУГА” ИДЕЯ: Начинаем с творчества и погружаемся в мир цвет. Получаем заряд цветовой энергии. Нужно понять предназначение и задачи каждого цвета. А также прочувствовать связь тёплых и холодных оттенков между собой. Важность этого урока колоссальна, ведь мы будем...
  9. Робот

    Скачать [Писательская Академия Антона Чижа] Крутой женский детектив: написать и стать звездой (Евгения Кретова)

    Практический тренинг Евгении Кретовой, новой звезды российского детектива, это: Раскрытие секретов женского детектива как уникального жанра Освоение приемов, которые помогут оправдать ожидания читательниц Обучение навыкам работы с саспенсом и динамикой в тексте Разбор методов как удержать...
  10. Скачать Рабочая программа по скорочтению с рабочей тетрадью по внеурочной деятельности. 1 год (Умные пособия)

    Курс "Со скоростью света" рассчитан на 68 занятий. Их можно проводить 1 раз в неделю в течение 2 лет или 2 раза в неделю в течение 1 года. 1-й год обучения предполагает работу над правильным произношением звуков, постановкой ударения, регулирования интонации, тона, ритма и темпа чтения...
  11. Робот

    Скачать Программа тренировок на рельеф для мужчин «Суперджет» (Сергей Сивец)

    ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК НА РЕЛЬЕФ ДЛЯ МУЖЧИН «СУПЕРДЖЕТ» ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВЫ УВИДИТЕ РЕЗУЛЬТАТ ! СУШКА – РАБОТАЕМ НА РЕЛЬЕФ Что такое рельеф мышц ? Когда вы убираете лишний подкожный жир, прорисовываются красивые линии всех мышц, это и есть атлетический рельеф который...
  12. Скачать Выкройка большого мишки (Марина Белозерова)

    Выкройка большого мишки. Рост - 58-60 см. Выкройка будет нарисована от руки.
  13. Робот

    Скачать Программа тренировок «Максимум отжиманий на брусьях» (Сергей Сивец)

    Отжимания на брусьях – это одно из лучших упражнений для развития силы рук и всего плечевого пояса. Тренировка на брусьях отлично развивает трицепсы, а так же включает в работу дельтовидные и грудные мышцы. Кроме того, это гимнастическое упражнение, которое учит вас владеть своим телом...
  14. Скачать [Аудиокнига] Расшифрованный Пастернак. Тайны великого романа «Доктор Живаго» (Борис Соколов)

    Книга известного историка литературы, доктора филологических наук Бориса Соколова, автора бестселлеров «Расшифрованный Достоевский» и «Расшифрованный Гоголь», рассказывает о главных тайнах легендарного романа Бориса Пастернака «Доктор Живаго», включенного в российскую школьную программу. Автор...
  15. Робот

    Скачать Раскраска для писателей или Руководство по созданию классического романа (Алиимир Злотарёв)

    О книге: "Ещё одна книга по писательскому мастерству?! Зачем?! Их итак уже тонны!" Объясню на примере. В университете моя жена никак не могла понять предмет "Функциональный анализ", хотя остальные студенты с ним справлялись. Тогда она нашла репетитора, и после его объяснения предмет разложился...
  16. Робот

    Скачать [Твоя Йога] Альфа Состояние 1.0 (Сергей Веретенников)

    Наверно нет такого учения, знания, религии и т.д., которое бы не говорило нам про то, что у нас у всех был какой-то изначальный уровень, праобраз, альфа состояние. Даже в нашем мире есть альфа состояние у всех предметов: вначале они создаются новыми-идеальными, но по мере эксплуатации - теряют...
  17. Робот

    Скачать Месячный видеокурс похудения (Галина Гроссманн)

    Внимание! В данном курсе не хватает некоторых бонусов! Что вы получите? Вы похудеете на 8-14 кг за 4 недели* Ваш иммунитет повысится Кожа подтянется и станет моложе Вы излечитесь от многих заболеваний *Те, кто имеют менее 8 кг лишнего веса - обретут идеальный вес Те, кто больше - снимут 8-15...
  18. Робот

    Скачать Как написать жалобу. Образцы (Александр Волков)

    Каждый гражданин вправе обратиться не только в суд, но и подать жалобу в соответствующие органы за защитой нарушенного либо оспариваемого права или охраняемого законом интереса. Данный сборник содержит образцы документов, подаваемых в различные инстанции, контролирующие и надзирающие за органами...
  19. Робот

    Скачать Преодоление кринжа (Филипп Волков)

    Хочешь перестать зажиматься и начать проявляться? Боишься знакомиться? Чувствуешь напряжение в общении? Кажется, что тебя «слишком много» или наоборот «слишком мало»? Хватит жить с этим! Я сделал для тебя видеокурс «Преодоление кринжа» — это твой билет к свободе и лёгкости в социуме Внутри 4...
  20. Робот

    Скачать Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста (Галина Хусаинова)

    Биохакинг — подход, позволяющий настроить работу тела максимально продуктивно, чтобы не только повысить текущую работоспособность и улучшить качество жизни за счет высокоресурсного состояния, но и обрести активное долголетие, где старости в общепринятом понимании слова просто нет! Биохакинг...
Сверху