Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Как правильно есть жиры, чтобы избавиться от лишнего жира и морщин
Именно недостаток животных жиров в вашем рационе ведёт к набору лишнего веса, срывам на сладкое, дикому голоду, росту процента жира и появлению морщин. Я научу, как правильно есть жир и из каких продуктов.
Вы наверняка долго...
Тренировочные упражнения в формате ВПР-2025 для 4 классов включают:
10 тренировочных заданий по чтению; 10 тренировочных заданий по грамматике в коммуникативно-значимом контексте;
10 тренировочных заданий по письму (заполнить анкету);
Ответы к заданиям для самопроверки
Формат заданий...
Вы научитесь защищать себя от манипуляторов и других людей, пытающихся оказать на вас воздействие.
Вы научитесь давать отпор тем, кто хочет оказать на вас давление, продавить или заставить чувствовать себя угнетенным.
Вы научитесь отстаивать свое личное пространство и свои интересы...
Робот
Тема
автор игорь науменко
школа психологического айкидо
Исчерпывающее пособие и мастер-класс «Как убрать живот»
Сегодня задала взбучку клиентке про очередной «тупой» вопрос о животе. Ка-а-ак убрать? Как будто ты со мной не дружишь лет 20 и не знаешь, что никакие упражнения живот не уберут, потому что у женщин — каша в голове даже касаемо, чего уж...
Содержание курса:
1 урок
Введение в курс.
Что такое дневник?
Для чего нужно его вести?
Почему важно корректно вести дневник?
2 урок
Диагностика самооценки.
Основные инструменты для диагностики.
Журнал диагностики самооценки.
3 урок
Ретроспективный анализ.
Что такое ретроспективный анализ...
Робот
Тема
автор игорь науменко
ведем дневник
ведем дневник правильно
Я сейчас готовлю к соревнованиям команду мастеров (категория старше 35) и знаю, насколько отличается процесс жиросжигания в 15 и 35+. Многие вещи, которые работали с вами в юности, не работают уже в более зрелом возрасте.
Поэтому я расскажу, какие использую препараты заместительно-гормональной...
Повсеместно у женщин всех возрастов вывалены животы. Это нарушение внутрибрюшного давления и положения таза после родов или из-за сидячей работы. Качать пресс «как фитоняшка» — бесполезно, у самих фитоняш животы кошмарно вывалены, потому что спазмирован поясничный отдел из-за постоянного...
Aноним
Тема
плоский живот
спорт и тренировки
ярослава науменко
Вы уже успешны. Проблема в том, что вы не можете это принять.
мы проработаем ваши сомнения, поможем преодолеть страх собственной некомпетентности и научим верить в свои силы
Что изменится после курса?
Вы научитесь замечать не только неудачи, но и свои достижения.
Распознаете и подавите...
Робот
Тема
достижения
игорь науменко
личностный рост
самосовершеннствование
страхи
успех
Детальное пособие от тренера и диетолога, специалиста по антиэйдж
Безопасные дозы без побочек, названия, где купить, все тайны жиросжигания
Препараты типа Оземпика/Мунжаро/Семавика используются не только в терапии больных диабетом. Их молекулы подходят для вполне безопасного снижения жировой...
Aноним
Тема
по жиросжигающим препаратам
пособие по жиросжигающим
ярослава науменко
Показываем уникальный способ реализовать мощный, расширяемый и легко настраиваемый ИИ для ваших игр достаточно просто и без лишних фреймворков.
Спикер: Алексей Науменко (linkedIn)
Продолжительность: 3 часа
Робот
Тема
24-07-2022
linkedin
алексей науменко
интеллект
искусственный интеллект
мозг
разум
Стопа без косточки
Пятидневная программа несложных упражнений, которая избавит вас от растущей «косточки» и усталости в ногах.
Здоровая стопа — изящная щиколотка
Для кого эта программа?
• Для женщин, которые много сидят в офисе.
• Для женщин, которые ходят на каблуках любой высоты.
• Для тех...
Робот
Тема
евгения потыкевич
стопа без косточки
ярослава науменко
Силовой тренинг сам по себе не исправляет осанку, если человек имеет мышечные дисбалансы или нарушения осанки. На фото слева — большие веса в становой тяге. На фото справа — эту тягу убрали и восстановили сначала осанку. Результат даже лучше и ярче.
Я модифицирую привычные тренировочные...
Aноним
Тема
здоровая осанка
здоровье спины
молодость
осанка
правильная осанка
ярослава науменко
Дорогие мастерицы! Предлагаю вашему вниманию мастер- класс по изготовлению 3D панно "Блаженство" с освещением!
МК проработан детально по всем этапам создания, так подробно, что даже у новичков не возникнет вопросов. МК доступен в двух вариантах: с выключателем одиночного действия - 500р и с...
Aноним
Тема
декор
илона науменко
панно 3d
светильник
светильник - панно
Мы видим множество красивых «картинок», атрибутов успеха в жизни других людей. Эти «картинки» повсюду. У большинства это вызывает стресс и ощущение острой нужды: «хочу, хочу, хочу…». Прямо здесь и прямо сейчас! Удовлетворение этих потребностей превращает жизнь в бесконечную гонку.
У вас...
Робот
Тема
игорь науменко
пособие по самоорганизации
сила воли
О ЧЕМ ЭТОТ КОУЧИНГ?
Думаю, не будет секретом, что не все добиваются большого финансового успеха. И вокруг есть много примеров, когда ранее обеспеченные люди теряли почти все свои сбережения.
Конечно, можно все списать на неудачные обстоятельства, экономический кризис, геополитические катаклизмы...
Робот
Тема
деньги
деньги ваш финансовый сценарий
игорь науменко
Что такое эмоциональный интеллект. На что он влияет, в чем проявляется и как его развить.
Как управлять своими эмоциями
Технологии самоконтроля. Выявление мешающих эмоций и методики для их нейтрализации.
Как управлять эмоциями партнера
Как научиться понимать своего партнера. Как влиять на его...
Робот
Тема
игорь науменко
как управлять эмоциями
эмоциональный интеллект
Система простых шагов, чтобы свести риск перелома к минимуму
Симптомы и маркеры, которые не останутся без внимания Вашего врача
4 простых принципа питания, которые легко внедрить и поддерживать
5 правил ежедневной активности для максимального питания костей + Комплекс специальных упражнений...
Восстанавливаем симметрию лица, сочность, наполненность, ставим челюсть на место и ровняем зубы и осанку
Ежедневно в сообществе косметологов женщины разных возрастов спрашивают как убрать птоз, брыли, нависшее веко, носогубные морщины или морщины марионетки.
И видно по фото, что у них один...
Aноним
Тема
восстановление прикуса
новое лицо
прикус
ярослава науменко
Сброс веса от 5 до 8кг!
Простое и вкусное меню для всей семьи! Худеть, кушая сладости - это реальность!
Старт - 20 июля!
Продолжительность - 3 недели + 1 Неделя (в подарок)
ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ?
Меню - КОНСТРУКТОР с подробными ФОТО рецептами! Вам нужно только приготовить, количество КБЖУ И...
Робот
Тема
автор юличка науменко
из женщины в девочку
науменко юличка
похудей быстро
похудение
похудение науменко
похудпеть без диеты
пп рецепты
правильное питание
правильное питание рецепты
рецепты для похудения
Автор: Георгий Науменко
Название: Все тайны подсознания. Энциклопедия практической эзотерики
Год: 2009
Издательство: АСТ, Астрель
Отрасль (жанр): Эзотерика
Формат: пдф
Качество: Изначально электронное (ebook)
Описание:
Книга рассказывает о трансперсональных переживаниях человека в особых...
Aноним
Тема
все тайны подсознания
георгий науменко
энциклопедия практической эзотерики