• Order by relevance
  1. Скачать [newyorkfitspo] Марафон Тазовое дно. 28.11.2022 (Виктория Боровская)

    Какой будет ваша жизнь, если игнорировать тело? Женщины склонны замалчивать проблемы со здоровьем. Последствия маскируются, причины не лечатся. Но если болит поясница, не худеет живот или не растут ягодицы – это не просто так. Причины часто связаны с несостоятельностью мышц тазового дна...
  2. Робот

    Скачать [Школа интимного здоровья] WomHealth 1 Базовый (Сарина Нюркина)

    Для кого Школа интимного здоровья? 1 Для тех, у кого опущение гениталий 1 и 2 степени. 2 Для тех, кто теряет мочу при смехе, кашле, чихании и физической нагрузке. 3 Для тех, кто хочет безопасно восстановиться после родов. 4 Для тех, у кого диастаз прямых мышц живота. 5 Для тех, кто имеет...
  3. Робот

    Скачать Пилатес для тазового дна и подтянутого живота (Дарья Есипова)

    Функциональная пилатес-тренировка для мышц тазового дна и всего кора — лучший способ сделать живот подтянутым, талию тонкой, а женское здоровье крепким! В комплексе много упражнений на неустойчивой поверхности (мяче): это станет настоящим вызовом для ваших мышц и гарантированно включит их в работу.
  4. Робот

    Скачать [adama.yoga] Йогатерапия варикоза. Тариф Базовый (Оксана Герасимова, Мария Марковская)

    10 онлайн-занятий (5 лекций с ответами на вопросы + 5 практических занятий), продолжительность каждого около 1,5 часов Объемная многоплановая картина причин развития варикозной болезни Действительно эффективные практические техники йогатерапии Интерактивный формат: все занятия проходят онлайн...
  5. Скачать Комбо на лето - Здоровое тазовое дно, Королевская осанка, Здоровая поясница (Евгения Кузьмина)

    Лето — время, когда хочется лёгкости, свободы движений, здоровой спины… и уверенности при каждом чихе или танце! А ещё — это возможность позаботиться о себе, пока на улице солнце, энергия и жизнь кипит! Что вас ждёт? 3 курса в одном доступе : каждое занятие даёт пользу всему телу Удобный...
  6. Скачать Здоровье женщины. Тазовое дно. 17 поток. Апрель 2024 (Наталья Година)

    Комплексное восстановление женского организма Хотите здоровое и стройное тело? - Избавиться от опущения стенок влагалища или внутренних органов 1-2 степени? - Освободиться от стрессового недержания мочи? - Забыть про попадание воздуха во влагалище? - Сократить диастаз? - Убрать боли в пояснице...
  7. Скачать [FitSpoКлуб] Силовая прожарка мышц кора и укрепление тазового дна (Дарья Есипова)

    Силовая прожарка мышц кора и укрепление тазового дна Эта тренировка поможет вам сделать животик подтянутым, а талию тонкой. Все благодаря силовой работе с мышцами тазового дна и всего кора, ведь именно они ответственны за внешний вид нашего живота. Бонусом будет укрепление женского здоровья и...
  8. Скачать [kilinafitness] Тазовое дно (Оксана Килина, Жанна Ермакова)

    40 тренировок для мышц тазового дна с достаточной нагрузкой на все тело Красота тела, ухоженность, крепкое здоровье - визитная карточка заботы о себе. Не игнорируйте свое самочувствие, оно помогает сделать тело красивее Восстановление формы тела Женское здоровье Плоский живот и подтянутые...
  9. Робот

    Скачать Тазовое дно (Маша Блинова)

    Анатомическое строение тазового дна К чему приводят дисфункции тазового дна Работа с мышцами ТД: миофасциальный релиз, активация, мобилизация Плюсы работы с тазовым дном
  10. Скачать [fitnessgestalt] Тазовое дно 2021 (Петр Тумашов, Борис Кузовкин)

    Продолжительность - 3 недели. Работаем с важнейшим регионом тела нежно и удивительно в новом проекте "Тазовое дно": вникаем в анатомию региона, осваиваем упражнения, интегрируем в движения, обсуждаем тонкости тренировки тазового дна. Оборудование : Потребуется теннисный мяч (или массажный мяч...
  11. Скачать Это не стыдно. Книга про тазовое дно и женское здоровье (Виктория Боровская)

    У всех женщин есть проблемы, которые не с кем обсудить Почему живот вываливается и никак не хочет худеть, несмотря на все старания? Почему, стоит чихнуть, как случается неприятность в виде подтекания мочи, хотя нет еще и 40 лет? Что делать с диастазом после родов? Почему во время секса...
  12. Робот

    Скачать Марафон Тазовое дно 2.0 (Виктория Боровская)

    Тазовое дно 2.0 Практический курс по укреплению мышц тазового дна, профилактики женских болезней и бесплодия, улучшение качества интимной жизни. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Для кого курс: Болит поясница, есть выпирающий живот при любом весе, недержание при...
  13. Скачать Тазовое дно - фундамент женского и мужского интимного здоровья. Самостоятельный (Алексей Маматов)

    (тириф самостоятельный) Алексей Маматов, Юлия Ландышева, Елена Корсун, Ольга Ермошина, Ольга Дивеева, Кирилл Шупинский, Евгения Бобровская, Ольга Юрушкина, Илья Куваев Избавьтесь от недержания и опущения органов и почувствуйте уверенность в своем интимном здоровье благодаря системе базовых...
  14. Скачать Упругая попа с гантелями и лентой без зала и блинов. Тариф Стандарт (Дарья Орлова)

    7 эффективных тренировок для красивых ягодиц в домашних условиях. Для кого курс? Если у вас дефицит веса и никак не получается набрать Если у вас лишний вес и никак не получается сбросить Если у вас дряблые ноги и попа, есть целлюлит Если у вас есть боли в пояснице Тариф Стандарт 7 тренировок...
  15. Робот

    Скачать [Bulletfit] Тазовое дно. Женское здоровье (Валентина Пуляхина)

    Вы сможете: укрепить переднюю брюшную стенку и подтянуть живот укрепить мышцы пресса и тазового дна, что избавит от попадания воздуха во влагалище и недержания мочи улучшить качество интимной жизни улучшить осанку избавиться/уменьшить боли в пояснице и крестце, связанные с неправильным...
  16. Робот

    Скачать Тазовое дно (Татьяна Романенко)

    Этот курс - номер один для женщин всех возрастов, недавно родивших и не рожавших вовсе. Это та самая волшебная таблетка, которую ты так долго искала! Он поможет избавиться от таких проблем как: Диастаз Боль в пояснице Неправильное включение мышц пресса («домик» во время упражнений) Пупочные...
  17. Робот

    Скачать [MamaFit] Гайд «Женское тазовое дно. Восстановление после родов» (Елена Дружинина)

    Упражнения из гайда — отличная профилактика неприятных последствий родов: Опущение органов Боли в области таза Стрессовое недержание мочи Геморрой Варикоз малого таза Для кого подходит материал: Женщины после родов в любом возрасте (от 1,5 мес после родов) Даже если прошло много лет после...
  18. Робот

    Скачать Интенсив «Тазовое дно» (Оксана Килина)

    Вы сможете решать проблемы: - Если есть недержание (при чихе, кашле, прыжках и подтекания в обычной жизни), болезненность при менструации. - Проблемы со здоровьем (геморрой, запоры, слишком частое мочеиспускание, опущение стенок влагалища или прямой кишки, снижение либидо) - Медленное...
  19. Скачать Мышцы тазового дна (Мария Шишкина)

    Онлайн семинар-практикум «Мышцы тазового дна» — это уникальная возможность не просто углубиться свои знания в анатомии, физиологии, кинестетике и биодинамике йогатерапии, но и получить возможность очной персональной консультации и ответов на все интересующие вопросы от специалиста с более чем...
  20. Робот

    Скачать [Думайдвигайся] Тазовое дно (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Хит этой весны «Тазовое дно» - теперь видео. Мы дополнили информацию некоторыми практически удобными деталями, расширили информационный блок. Мы обсудим: функции и дисфункции тазовой диафрагмы; ошибки и заблуждения; приемы работы с внутренним блоком. Как тазовое дно связано с тазобедренными...
Сверху