Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс, на котором вы научитесь управлять своими эмоциями и избавитесь от душевных страданий. Работа с эмоциями напрямую влияет на нашу личность, успехи и провалы. Они отвечают за здоровье, взаимоотношения с окружающими и формируют наше будущее. Во время обучения вы рассмотрите эмоции, как...
Робот
Тема
автор екатерина прибыш
всемогущие эмоции
гнев
жалость к себе
зависть
злость
страхи
эмоции
Вебинар «Злость и гнев: как научиться управлять и перестать бояться»
Лектор: Ирина Васильева — Психолог, специалист по психосоматике, травматерапевт, член ОППЛ
«Я злой», «я не умею конфликтовать», «сделайте так, чтобы я перестал быть агрессивным» - очень часто с такими запросами о злости и...
Робот
Тема
агрессивность
агрессия
дом гоголя
ирина васильева
конфликт
отношения
психолог
психология
страх
Как избавиться от обиды? Как простить человека и убрать обиду из своего сердца?
Обида «разъедает» нас изнутри, если ее нести долгое время.
Есть очень простой способ как справляться с собственными обидами. Для этого необходимо понимать суть и смысл обиды.
Обида — это замаскированное требование...
Робот
Тема
гнев
илья качай
как избавиться от гнева и обиды
обида
павел федоренко
Книга написана авторами популярного подкаста Arzamas «Отвечают сирийские мистики» Максимом Калининым (филолог, переводчик, старший преподаватель Института классического Востока и античности Высшей школы экономики, шеф-редактор АНО «Познание») и Филиппом Дзядко (писатель, филолог, автор романа...
Робот
Тема
альпина
гнев
максим калинин
радость
страх
филипп дзядко
Описание книги
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды и гнева, порождающих многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии...
Aноним
Тема
гнев
илья качай
обида
павел федоренко
психология
эмоции
Вот, что входит в программу вебинара:
Теоретическая часть
Вы узнаете, как справиться с гневом.
Вы узнаете, что делать во время приближения эмоционального взрыва.
Вы познакомитесь с приемами обуздания гнева.
Вы убедитесь в бессмысленности таких реакций, как обида и месть.
Вы узнаете, как...
Робот
Тема
александра усявичене
гнев
исцеление от гнева
как справиться с гневом
«DANCE БОЙ 2.0» - интерактивный танцевальный конкурс. Идеально подходит для любого мероприятия и для любой аудитории.
Его можно проводить как отдельным блоком на 15-20 минут, так и в формате танцевального баттла. Заходит на ура!
В «DANCE БОЙ 2.0» вас ждет:
обновленный классный визуал...
Aноним
Тема
dance бой
dance бой 2.0
александр колесников
сценарий на юбилей
танцевальный конкурс
Трудные чувства. Как проживать, не разрушая себя и близких?
Практический вебинар о том, как экологично обращаться со своей тревогой, страхом, горем, гневом, обидой, виной, стыдом и завистью.
ДА! Вот обо всех этих чувствах поговорим. Как успеем за три часа?
Весьма оперативно!
Расскажу, о чем...
Aноним
Тема
гнев
горе
обида
страхи
тревога
эмоциональное здоровье
юлия бокачева
Я не встречал людей, которые бы по-настоящему кайфовали от критики в своей адрес.
Особенно от критики без запроса. Когда человек с улицы, толком не знающий кто вы, откуда и зачем, высказывает в грубой форме своё категоричное суждение о вас.
От таких выпадов мы впадаем в гнев и хотим...
Aноним
Тема
автор павел зыгмантович
гнев
как спокойно относиться к критике
критика
павел зыгмантович
раздражение
чужое мнение
Каждому нужен свой ангел. Приглашаю вас создать его!
⠀
По одной выкройке вы сможете воплотить любого из четырех ангелов, или придумать своего!
⠀
Вам помогут:
- уроки в формате IGTV
- схемы вышивки
- моя обратная связь в виде ответов на вопросы и прямых эфиров по самым сложным моментам.
⠀
Все...
Робот
Тема
manyashasbears
автор мария овчинникова
ангел
ангелы времена года
делаем ангелов
игрушка
игрушка в смешанной технике
игрушка с вышивкой
схемы вышивки
Как я уже рассказывал, психотравма – это не само событие, а ваша реакция на него. Кто-то упал с велосипеда, сгруппировался и отделался царапиной, а кто-то, допустим, сломал руку, и без должного лечения эта рука неправильно срослась.
Психотравма причиняет боль и мешает жить счастливо, ведь наша...
Боязнь общения с людьми, постоянное откладывание дел на потом, вспышки ярости и панические атаки – если вас мучают эти недуги, не стоит больше закрывать глаза на свое ментальное состояние. Время от времени нервная система каждого из нас может дать сбой. В этой книге доктор наук и практикующий...
Робот
Тема
беспокойство
депрессия
панические атаки
прокрастинация
сет дж. гиллихан
тревога
управление эмоциями
Эта книга написана для алкозависимых людей, чтобы помочь справиться с зависимостью, оставаться трезвыми и удерживать достигнутый результат. Рабочая тетрадь поможет всем, кому сложно справляться с тягой к выпивке и преодолевать трудности без алкоголя, однако она не заменит профессионального...