Результаты поиска по запросу: Из стресса без стресса. Тариф Всё сама (Екатерина Йенсен)

Неделя 1: Определяем свой уровень стресса Неделя 2: Балансируем главный гормон стресса — кортизол Неделя 3: Улучшаем сон и получаем максимум от любого отдыха Неделя 4: Увеличиваем уровень счастья и возвращаем спокойствие в жизнь Неделя 5: Добавляем себе сил, возвращаем энергию Неделя 6...

«БЕЗ СТРЕССА» Доступ к закрытому Телеграм-каналу с моими любимыми антистресс-техниками, которые легко и удобно применять в здесь и сейчас 14 техник с подробной инструкцией выполнения Бессрочный доступ, всегда в твоем телефоне, где бы тебя ни застал стресс Буквально несколько минут, и ты уже...

Курс: ОРВИ без стресса 2.0 От Яковлевой Екатерины, практикующего врача-педиатра, придерживающегося принципов доказательной медицины. Автора курсов и пособий, которые помогли восстановить здоровье более 5000 детей 19 февраля Старт курса ПРОГРАММА КУРСА МОДУЛЬ 1: ОРВИ - что это и как протекает...

Программа курса ОРВИ без стресса Особенности работы иммунной системы Вирус или бактерия Лихорадка Насморк Многоликий кашель: 1. Постаназальный зате 2. Фарингит - красное горло 3. Ларингит 4. Трахеит 5. Простой острый бронхит 6. Обструктивный бронхит 7. Пневмония Самые частые причины длительного...

О книге: Откройте секреты минералов для похудения. Если вы устали от постоянных диет, то просто обогатите свой рацион продуктами, в которых содержатся нужные минералы и начните худеть уже сейчас. Каждая глава книги содержит только концентрат полезной информации, без воды, непонятных терминов и...

Ученик в стрессе, если: - проявляет тревожность - стал раздражителен - проявляет неадекватные реакции (истерики/приступы смеха) - появились головные боли - пропал аппетит Почему этот курс важен: Ученик в состоянии постоянного стресса, неспособен сконцентрироваться на подготовке Ученик в...

Спецкурс Екатерины Алексеевой. Как маме перестать нервничать из-за школы и помочь ребёнку хорошо учиться. Соня была учительский ребёнок, и это наложило на нашу школьную историю свой отпечаток. Начнём с того, что она не проходила всеобщее вступительное тестирование. На мой вопрос, когда...

Вы получите пошаговые схемы как действовать и предотвращать: Различные ожоги Отравления Травмы опорно-двигательного аппарата: растяжения, вывихи, переломы, переломы позвоночника и черепно-мозговые судороги Что делать, если человек без сознания Как действовать, если человек подавился или утонул...

Подробное руководство для родителей по кишечным инфекциям из которого Вы узнаете: Как оказать первую помощь при диарее и рвоте? Как проводить регидратацию? Как отличить бактериальную инфекцию от вирусной? Какие препараты эффективны для лечения? Какие тревожные симптомы требуют немедленного...

Всё больше мы понимаем важность бережного отношения к границам тела ребенка, и хотим максимально уберечь детей от излишних стрессов. поэтому, многие из нас сталкиваются с дилеммой - как же избежать стресса во время осмотра у врача, медицинских манипуляций, лечения зубов у ребенка... ⊰❂⊱ Меня...

Подробная информация о диагностике и лечении гельминтозов в России: При каких симптомах требуются обследования на гельминтозы? Как установить или опровергнуть наличие глистов с точностью до 99%? Какие анализы на глистов не эффективны? Какие препараты при каких гельминтозах применяются? Нужны ли...

Но мы можем выбрать путь, где наша вера и воля проявляются иначе. Где мы способны справляться с тревогами и страхами, жить более сбалансированной жизнью. Когда-то я настолько устала от тотального стресса и борьбы с ветряными мельницами, что сделала долгую остановку, чтобы найти решения и вывести...

‍♀ ✔Ваша жизнь переполнена стрессовыми ситуациями? ✔Сил, да и желания, вставать и что-то делать, как вещают бизнес мотиваторы совсем неоткуда взять? ✔Живете на черновик, мечтая то о светлом будущем, где начнете, наконец, наслаждаться каждой минуткой? ✔Постоянно хочется спать, нет настроения...

Воспитание детей – это навык. И, как любой другой навык, требует освоения. Книга всемирно известного эксперта по воспитанию доктора Марвина Маршалла преобразит вашу родительскую жизнь. Она расскажет о том, как вырастить детей успешными, самостоятельными и ответственными, не прибегая при этом к...

Кажется, что может быть проще летнего питания? Овощей, зелени, фруктов – море, ешь не хочу! Но готов ли ваш организм переключиться на летний рацион? Часто от обилия фруктов и салатов из свежих овощей живот бунтует, вздувается и… какая уж там лёгкость. Да и что с этим всем богатством делать...

7 лучших уроков школьной тематики Вы узнаете, как сделать ребёнка более самостоятельным, чтобы он любил учиться и узнавать новое, а также правильно относился к конфликтам, оценкам, находил общий язык с преподавателями и одноклассниками. Стрессов у вас и у него станет меньше, а...

Популярная методика тайм-менеджмента Getting Things Done поможет в разы повысить личную эффективность. Вы научитесь планировать рабочий день, эффективно решать задачи разной степени сложности. Вы узнаете про гаджеты и программы, которые помогут увеличить личную продуктивность. Выполняя все...

Сколько стресса и усилий вы сделали нормой, правильным способом жить и создавать, и с тех пор решили поддерживать это напряжение в вашей жизни? Во что вы поверили, что идея стресса стала правдой и необходимостью для вас? Каким невероятно легким созданием может быть ваша жизнь, если вы откажитесь...

На этом вебинаре вы научитесь: ТЕОРИЯ. 1. Узнаете на уникально простом доступном увлекательном языке механизмы работы мозга. 2. Узнаете впервые, что именно использование энергии стресса повышает вашу личную эффективность и успешность в бизнесе. 3. Узнаете как управлять работой мозга для стартапа...

Этот курс поможет вам научиться так представлять себя и отвечать на вопросы, что рекрутеры и наниматели будут видеть в вас лучшего кандидата на интересную вам вакансию! Вы получите: материалы в записи практического онлайн курса, как успешно пройти все этапы интервью – от первого звонка рекрутера...